Όξινη παλινδρόμηση στους ηλικιωμένους, ποιες είναι οι αιτίες και τα συμπτώματα;

Η παλινδρόμηση οξέος είναι η πιο κοινή πεπτική διαταραχή. Ωστόσο, μεταξύ των πολλών ατόμων που πάσχουν από αυτή τη διαταραχή, τα περισσότερα κυριαρχούνται από τους ηλικιωμένους. Ναι, καθώς μεγαλώνετε, τόσο περισσότερο διατρέχετε τον κίνδυνο για παθήσεις παλινδρόμησης οξέος. Επιπλέον, αυτή η ασθένεια μπορεί να είναι ένα σοβαρό πρόβλημα για τους ηλικιωμένους. Τότε ποια είναι η διαφορά μεταξύ της νόσου του στομάχου που εμφανίζεται σε ηλικιωμένους και ενήλικες;

Τι προκαλεί παλινδρόμηση οξέος στους ηλικιωμένους;

Η νόσος παλινδρόμησης οξέος ή ιατρικά γνωστή ως ασθένεια γαστροοισοφαγικής παλινδρόμησης (GERD) είναι μια κατάσταση κατά την οποία το οξύ του στομάχου ανεβαίνει στο λαιμό λόγω ασθενών μυών της βαλβίδας του λαιμού. Αυτή η διαταραχή μπορεί να προκληθεί από διάφορα πράγματα, αλλά στους ηλικιωμένους τείνει να προκαλείται από διάφορους παράγοντες.

Οι ηλικιωμένοι με πολλές χρόνιες παθήσεις έχουν μεγαλύτερο κίνδυνο εμφάνισης παθήσεων παλινδρόμησης οξέος. Οι περισσότεροι από αυτούς μπορεί να παίρνουν φάρμακα για τη θεραπεία συμπτωμάτων χρόνιας ασθένειας που αντιμετωπίζουν, αλλά αυτά τα φάρμακα μπορεί να προκαλέσουν χαλαρούς μύες των βαλβίδων του λαιμού.

Η αύξηση βάρους, η οποία εμφανίζεται συχνά στους ηλικιωμένους, μπορεί επίσης να προκαλέσει την εμφάνιση παθήσεων παλινδρόμησης οξέος. Το λίπος που έχει συσσωρευτεί στο στομάχι μπορεί να ασκήσει πίεση στο στομάχι, αυξάνοντας έτσι την πίεση στα πεπτικά όργανα. Αυτή η κατάσταση προκαλεί στη συνέχεια το οξύ του στομάχου να ανεβαίνει στο λαιμό.

Ποια είναι τα συμπτώματα της παλινδρόμησης οξέος που μπορεί να βιώσουν οι ηλικιωμένοι;

Στην πραγματικότητα, τα συμπτώματα παλινδρόμησης οξέος που βιώνουν οι ηλικιωμένοι δεν διαφέρουν πολύ από αυτά της παλινδρόμησης οξέος που εμφανίζεται στους ενήλικες. Ωστόσο, στους ηλικιωμένους, τα συμπτώματα της παλινδρόμησης οξέος μπορεί να είναι πιο σοβαρά και ποικίλα. Τα παρακάτω είναι μερικά από τα συμπτώματα παλινδρόμησης οξέος που μπορεί να εμφανιστούν στους ηλικιωμένους:

• Ξηρός βήχας.
• Η φωνή γίνεται βραχνή.
• Αίσθημα σαν ένα κομμάτι φαγητού στο λαιμό
• Δυσκολία στην κατάποση, αυτό οδηγεί σε μειωμένη όρεξη και απώλεια βάρους.
• Δυσκολία αναπνοής.
• Καούρα, μια αίσθηση καψίματος στο έντερο.
• Έχετε χρόνιο πονόλαιμο.

Πώς να αντιμετωπίσετε την παλινδρόμηση οξέος στους ηλικιωμένους;

Εάν το αντιμετωπίσετε, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό για να λάβετε τη σωστή θεραπεία. Ωστόσο, μπορείτε να κάνετε τα ακόλουθα πράγματα για να μειώσετε τα συμπτώματα παλινδρόμησης οξέος που εμφανίζονται:

• Αποφύγετε να τρώτε τρόφιμα που προκαλούν παλινδρόμηση οξέος, όπως σοκολάτα, πορτοκάλια, ντομάτες, ξύδι, πικάντικα τρόφιμα και τρόφιμα που περιέχουν υψηλά λιπαρά.
• Αποφύγετε την κατανάλωση ποτών που περιέχουν καφεΐνη, όπως καφέ, τσάι και αναψυκτικά. Αυτοί οι τύποι ποτών μπορούν να κάνουν τους μυς της βαλβίδας του λαιμού να χαλαρώσουν και να αυξήσουν τον κίνδυνο ανάπτυξης οξέος στομάχου.
• Προσπαθήστε να τρώτε μικρά, συχνά γεύματα.
• Μην κοιμάστε ή μην ξαπλώνετε μετά το φαγητό. Τουλάχιστον πρέπει να περιμένετε τρεις ώρες πριν κοιμηθείτε.
• Κοιμηθείτε με το κεφάλι σας 15-20 cm ψηλότερα από το σώμα σας. Αυτό θα αποτρέψει την αύξηση του οξέος του στομάχου ενώ κοιμάστε.
• Φορέστε χαλαρά και άνετα ρούχα. Αποφύγετε να φοράτε ρούχα που είναι σφιχτά στη μέση και στο στομάχι.
• Μπορείτε να πάρετε φάρμακα για να βοηθήσετε στην ανακούφιση της παλινδρόμησης οξέος, που είναι φάρμακα που περιέχουν αντιόξινα. Ωστόσο, κατά προτίμηση πριν πάρετε αυτά τα φάρμακα, συζητήστε πρώτα με το γιατρό σας.

Χ