Οι φυσικές θεραπείες αλλεργίας στο δέρμα είναι ασφαλείς που πρέπει να γνωρίζετε

Μικρά συμπτώματα αλλεργίας στο δέρμα, όπως εξάνθημα και κνίδωση, μερικές φορές εξαφανίζονται μόνα τους, χωρίς να απαιτείται θεραπεία. Ωστόσο, μερικές φορές οι αλλεργίες επιδεινώνονται όταν δεν αντιμετωπίζονται σωστά. Εκτός από τη χρήση φαρμάκων που προτείνουν οι γιατροί, υπάρχουν πολλές επιλογές για φυσικές θεραπείες για τη θεραπεία αλλεργιών στο δέρμα.

Επιλογή θεραπειών για αλλεργίες στο δέρμα και θεραπείες στο σπίτι

Ένα από τα κύρια κλειδιά για τον έλεγχο των αλλεργικών δερματικών αντιδράσεων είναι η αποφυγή αλλεργιογόνων. Τα αλλεργιογόνα είναι ενώσεις που ενεργοποιούν την ανοσολογική απόκριση του σώματος στην απελευθέρωση ισταμίνης που αργότερα προκαλεί αλλεργική αντίδραση.

Τα περισσότερα αλλεργιογόνα είναι στην πραγματικότητα ακίνδυνα, αλλά το ανοσοποιητικό σύστημα τα αναγνωρίζει κατά λάθος, προκαλώντας συμπτώματα αλλεργίας στο δέρμα. Εκτός από την αποφυγή αλλεργιογόνων του δέρματος, όπως μέταλλα και καλλυντικά, μπορείτε επίσης να ανακουφίσετε τα συμπτώματα με φυσικές θεραπείες. Οτιδήποτε?

1. Συμπίεση πάγου

Ένας φυσικός τρόπος που μπορεί να ανακουφίσει τα συμπτώματα αλλεργίας στο δέρμα εκτός από τη φαρμακευτική αγωγή είναι να εφαρμόσει πάγο στο μέρος που αντιμετωπίζει αλλεργική δερματική αντίδραση.

Ένα πακέτο πάγου ή ένα πανί βρεγμένο σε κρύο νερό είναι μερικές φορές αποτελεσματικό στην ανακούφιση από τον κνησμό και τη φλεγμονή στο δέρμα. Ο λόγος είναι ότι η ψυχρή θερμοκρασία του υφάσματος δίνει μούδιασμα στην στοχευμένη περιοχή. Βοηθά επίσης στη μείωση της διόγκωσης.

Ωστόσο, αυτή η μέθοδος είναι μόνο προσωρινή, επομένως δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως μακροχρόνια θεραπεία.

Επιπλέον, πρέπει επίσης να προσέχετε πολλά πράγματα όταν συμπιέζετε την πληγείσα περιοχή με ένα κρύο πανί, δηλαδή ως εξής.

• Προστατέψτε το δέρμα σας από τον πάγο με ένα πανί ή μια πετσέτα.
• Μην συμπιέζετε για περισσότερο από 20 λεπτά.
• Δώστε μια παύση περίπου 1 ώρας πριν επιστρέψετε για να συμπιέσετε το δέρμα.

Όταν χρησιμοποιείται προσεκτικά, αυτή η μέθοδος είναι πραγματικά αρκετά ασφαλής στη χρήση για διάφορα προβλήματα που προκαλούν αλλεργίες στο δέρμα. Επιπλέον, οι κρύες κομπρέσες είναι κατάλληλες όταν ο κνησμός από αλλεργίες δεν εξαπλώνεται σε μεγάλες περιοχές του σώματος.

Σε ορισμένες περιπτώσεις ηλιακής αλλεργίας, ο ασθενής αισθάνεται καλύτερα μετά τη λήψη κρύων κομπρέσες. Ωστόσο, ρωτήστε πάντα το γιατρό σας εάν αυτή η μέθοδος είναι ασφαλής για την αλλεργική σας κατάσταση.

2. Αλόη βέρα

Γνωστό ότι έχει αντιφλεγμονώδεις ενώσεις, η αλόη βέρα θεωρείται επίσης ένα φυσικό φάρμακο για την ανακούφιση των συμπτωμάτων αλλεργίας στο δέρμα.

Η κρέμα αλόης βέρα περιέχει αντιφλεγμονώδεις ενώσεις, οπότε θεωρείται ότι βοηθά στην ανακούφιση από τον κνησμό. Στην πραγματικότητα, σε ορισμένες περιπτώσεις, αυτή η κρέμα βοηθά επίσης στην ανακούφιση της αίσθησης καψίματος στο δέρμα.

Επιπλέον, οι αντιμικροβιακές ιδιότητες στην αλόη βέρα βοηθούν επίσης να σκοτώσουν ό, τι υπάρχει στο δέρμα. Κάνει επίσης το δέρμα να φαίνεται καθαρότερο όταν γρατζουνίζεται.

Ωστόσο, η κρέμα αλόης βέρα δεν είναι υποκατάστατο του φαρμάκου για αλλεργία στο δέρμα που συνταγογραφείται από γιατρό. Είναι καλύτερο να ρωτήσετε το γιατρό σας σχετικά με τη χρήση της αλόης βέρα, αν ταιριάζει στην κατάσταση του δέρματός σας ή όχι.

3. Πλιγούρι βρώμης

Όχι μόνο για να γεμίσει το στομάχι, το πλιγούρι βρώμης μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί ως φάρμακο για τη φυσική θεραπεία των αλλεργιών του δέρματος. Αυτό το συστατικό τροφίμων που παρασκευάζεται από πυρήνες σιταριού έχει αποδειχθεί ότι βοηθά στην προστασία του δέρματος από ερεθισμούς.

Αυτό συμβαίνει επειδή το πλιγούρι βρώμης περιέχει πολυσακχαρίτες και υδροκολλοειδή που δεσμεύουν το νερό και βοηθούν στη διατήρηση της υγρασίας στο δέρμα. Ως αποτέλεσμα, το πλιγούρι βρώμης λειτουργεί ως ενυδατική κρέμα.

Εκτός από αυτό, η περιεκτικότητα σε λιπαρά από πλιγούρι βρώμης αυξάνει επίσης τη μαλακτική του δράση, βοηθώντας έτσι στην ανακούφιση από τον κνησμό στο ξηρό δέρμα.

Οι αντιοξειδωτικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες του πλιγούρι βρώμης αναστέλλουν επίσης την παραγωγή προσταγλανδινών και την απελευθέρωση ανθρακικού οξέος. Αυτή η δραστηριότητα αποδεικνύεται ότι βοηθά στην προστασία του δέρματος από βλάβες από τον ήλιο και φλεγμονή από διάφορους τύπους αλλεργιών.

Παρόλα αυτά, υπάρχουν ορισμένες αναφορές που υποδηλώνουν ότι η τοπική χρήση βρώμης μπορεί να προκαλέσει αλλεργική δερματίτιδα εξ επαφής. Επομένως, ρωτήστε πάντα το γιατρό σας εάν αυτό το εναλλακτικό φάρμακο μπορεί να χρησιμοποιηθεί ή όχι.

4. Αποφύγετε την άμεση έκθεση στον ήλιο

Για όσους από εσάς έχετε ευαίσθητο δέρμα και έχετε ερεθίσει, η αποφυγή του ήλιου μπορεί να είναι ένα καλό βήμα. Η έκθεση σε υπεριώδεις ακτίνες και ηλιακά εγκαύματα μπορεί σίγουρα να σας κάνει ακόμη πιο άβολα, ειδικά λόγω των δερματικών προβλημάτων που αντιμετωπίζετε.

Επιπλέον, εξανθήματα και κνησμός στο δέρμα μπορεί επίσης να προκληθούν από αλλεργία στον ήλιο (φωτοευαισθησία). Αυτή η κατάσταση μπορεί να προκύψει όταν το δέρμα σας έρθει σε επαφή με αλλεργιογόνο αφού εκτεθεί στη θερμότητα του ήλιου.

Για παράδειγμα, τα καλλυντικά, τα αντηλιακά και τα αρώματα μπορούν να προκαλέσουν αλλεργική αντίδραση μετά την έκθεση στο φως του ήλιου. Επομένως, τα «φάρμακα» που μπορούν να σας βοηθήσουν να ελέγξετε τις αλλεργικές δερματικές αντιδράσεις αποφεύγουν φυσικά τον ήλιο, δηλαδή:

• Χρησιμοποιήστε μακριά μανίκια
• Φορέστε γυαλιά ηλίου και καπέλο όταν βγαίνετε
• Αποφύγετε να πηγαίνετε έξω κατά τη διάρκεια καυτών ωρών (10 π.μ. - 4 μ.μ.)

5. Φορέστε χαλαρά ρούχα

Εάν είστε κάποιος που παίρνει εξάνθημα αφού φοράτε συγκεκριμένα ρούχα, είναι πιθανό να είστε αλλεργικοί στο ύφασμα των ρούχων. Το εξάνθημα που προκαλείται από το ύφασμα των ρούχων μπορεί να οδηγήσει σε πιο σοβαρές καταστάσεις εάν δεν το αντιληφθείτε αμέσως.

Εάν γνωρίζετε ήδη τι είδους ρούχα προκαλούν αλλεργική αντίδραση, είτε μέσω αυτοελέγχου είτε αλλεργικής δερματικής εξέτασης στο νοσοκομείο, αποφύγετε τα αλλεργιογόνα. Αυτό μπορεί να ακούγεται δύσκολο επειδή το ύφασμα υποβάλλεται σε επεξεργασία με ένα μείγμα μη καταχωρισμένων χημικών και βαφών.

Εδώ είναι μερικά πράγματα που μπορείτε να κάνετε εκτός από τη λήψη φαρμάκων από γιατρό για τη θεραπεία αλλεργικών αντιδράσεων στο δέρμα λόγω υφασμάτων.

• Φορέστε χαλαρά ρούχα από βαμβάκι και λινό.
• Φοράτε ανοιχτόχρωμα ρούχα, καθώς περιέχουν λιγότερη βαφή.
• Αποφύγετε τα ρούχα που φέρουν την ένδειξη "πλύσιμο ξεχωριστά", καθώς αυτό σημαίνει ότι η βαφή θα ξεκολλήσει εύκολα.

Εάν η κατάσταση του δέρματος επιδεινωθεί ακόμα κι αν έχετε ακολουθήσει τις παραπάνω μεθόδους, συμβουλευτείτε έναν γιατρό για να λάβετε τη σωστή θεραπεία.

Μερικές από τις επιλογές φαρμάκων και τις φυσικές θεραπείες παραπάνω είναι εναλλακτικές λύσεις για την ανακούφιση και την πρόληψη αλλεργιών στο δέρμα. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι οι παραπάνω επιλογές μπορούν να αντικαταστήσουν τα φάρμακα που χορηγούνται από γιατρό.

Πάντα να ρωτάτε το γιατρό σας σχετικά με εναλλακτικές θεραπείες που θα γίνουν για την ανακούφιση των αλλεργικών αντιδράσεων.