Κατά τους πρώτους 3 μήνες του μωρού σας, το μητρικό γάλα ή η φόρμουλα θα παρέχει όλα τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται. Ωστόσο, καθώς το μωρό σας μεγαλώνει, τόσο σωματικά όσο και διανοητικά, θα αναπτυχθεί επίσης η διαδικασία του θηλασμού. Γενικά, τα μωρά τείνουν να καταναλώνουν περισσότερο γάλα κατά τη διάρκεια του χρόνου σίτισης, οπότε δεν χρειάζεται να τα ταΐζετε τόσο συχνά όσο συνήθως και αυτά, όπως και εσείς, θα κοιμάστε περισσότερο τη νύχτα.
Ο καλύτερος τρόπος για να παρακολουθείτε εάν το μωρό σας παίρνει αρκετή διατροφή είναι να παρακολουθείτε την ανάπτυξή του. Ο γιατρός σας θα μετρά το βάρος, το μήκος και το μέγεθος του κεφαλιού του σε κάθε επίσκεψη. Τα περισσότερα μωρά κατά τη διάρκεια του θηλασμού θα συνεχίσουν να ζητούν θηλασμό όλη την ημέρα και τη νύχτα. Η μέση ποσότητα που καταναλώνει κατά τη διάρκεια του θηλασμού θα αυξηθεί σταδιακά από περίπου 4 - 5 ουγγιές (120 έως 150 ml) κατά τη διάρκεια του δεύτερου μήνα, 5 ή 6 ουγκιές (150-180 ml) έως τον τέταρτο μήνα, ωστόσο αυτό θα διαφέρει από μωρά με άλλα μωρά και από έναν τύπο τροφής και άλλα τρόφιμα. Η ημερήσια πρόσληψη θα πρέπει να είναι περίπου 25-30 ουγκιές (750-900 ml) για τέσσερις μήνες. Συνήθως, αυτή η ποσότητα είναι αρκετή για να καλύψει όλες τις διατροφικές ανάγκες σε αυτήν την ηλικία.
Εάν το μωρό σας φαίνεται να είναι πεινασμένο αφού έχετε δώσει αρκετό γάλα, συμβουλευτείτε τον παιδίατρό σας για συμβουλές σχετικά με την αντιμετώπιση της κατάστασης του παιδιού σας. Όταν ένα θηλάζον μωρό δεν αυξάνει το βάρος, η ποσότητα γάλακτος που παράγετε μπορεί να έχει μειωθεί. Αυτή η μείωση της ποσότητας του γάλακτος που παράγεται μπορεί να προκληθεί από την κατάσταση του σώματος της μητέρας να επιστρέψει σε κατάσταση λειτουργίας και να μην παράγει αρκετό γάλα, ή επίσης να αυξήσει το άγχος για τη μητέρα, μεγαλύτερα διαστήματα ύπνου για το μωρό ή διάφορους άλλους παράγοντες. Μπορούν να χρησιμοποιηθούν διάφορες τεχνικές για την αύξηση της ποσότητας γάλακτος που παράγεται για την πρόσληψη του μωρού. Δοκιμάστε να αυξήσετε τη συχνότητα του θηλασμού και να χρησιμοποιήσετε μια αντλία μαστού για να αυξήσετε την παραγωγή γάλακτος. Εάν ανησυχείτε συνεχώς για την ποσότητα γάλακτος που παράγετε, συμβουλευτείτε έναν γιατρό ή ελέγξτε έναν πιστοποιημένο σύμβουλο γαλουχίας.
Γενικά, πρέπει να αποφεύγετε να δίνετε στερεά τρόφιμα πριν από την ηλικία των έξι μηνών, και ειδικά να μην τα δίνετε πριν από τέσσερις μήνες. Όταν του τροφοδοτείτε στερεά τρόφιμα, χρησιμοποιήστε ένα κουτάλι Ωστόσο, η τοποθέτηση του κουταλιού στο στόμα ενός μωρού ηλικίας κάτω των τεσσάρων μηνών θα προκαλέσει το μωρό να πιέσει τη γλώσσα του, κάτι που είναι φυσιολογικό σε αυτό το στάδιο, αν και ο γονέας ή ο φροντιστής του μωρού σας μπορεί να κάνει λάθος αυτήν τη συμπεριφορά για αντίσταση ή αντιπάθεια στα τρόφιμα. Μέχρι την ηλικία των τεσσάρων έως πέντε μηνών, αυτή η κατάσταση που ωθεί το κουτάλι εξαφανίζεται και έως έξι μήνες το μωρό θα μπορεί να μετακινήσει μικρές ποσότητες στερεού πολτού από το μπροστινό μέρος του στόματος στο πίσω μέρος του στόματος και να το καταπιεί. Αλλά αν το μωρό σας δεν φαίνεται να του αρέσει στερεά τρόφιμα, προσπαθήστε να μην τα προσφέρετε για μία έως δύο εβδομάδες και δοκιμάστε ξανά. Εάν το πρόβλημα παραμένει, μιλήστε με τον παιδίατρό σας για να βεβαιωθείτε ότι η αντίσταση δεν είναι πρόβλημα.
Ακόμα και χωρίς να προσθέσετε στη διατροφή του μωρού σας, ενδέχεται να παρατηρήσετε μια αλλαγή στις κινήσεις του εντέρου κατά τη διάρκεια αυτών των μηνών. Αυτή τη στιγμή, το έντερο είναι σε θέση να αποθηκεύσει υπερβολική ποσότητα τροφής και μπορεί να απορροφήσει μια μεγάλη ποσότητα θρεπτικών ουσιών από το γάλα, έτσι ώστε τα κόπρανα να είναι πιο στερεά. Επίσης μείωσε τα γαστροσκοπικά αντανακλαστικά, έτσι ώστε να μην έχει πλέον κίνηση του εντέρου μετά το φαγητό. Στην πραγματικότητα, μεταξύ δύο και τριών μηνών, η συχνότητα των κινήσεων του εντέρου τόσο στα θηλάζοντα όσο και στα μωρά που θηλάζουν μπορεί να μειωθεί δραματικά. Μερικά μωρά που θηλάζουν έχουν μόνο μία κίνηση του εντέρου κάθε τρεις ή τέσσερις ημέρες και μερικά υγιή μωρά που θηλάζουν μερικές φορές έχουν μόνο μία κίνηση του εντέρου την εβδομάδα. Εφόσον το μωρό σας τρώει καλά και αυξάνει το βάρος και το σκαμνί δεν είναι πολύ σκληρό ή ξηρό, δεν υπάρχει λόγος να ανησυχείτε για αυτή τη μειωμένη συχνότητα των κινήσεων του εντέρου.
Χ
