Αιτίες των λίθων των νεφρών με βάση τον τύπο τους & ταύρος; γεια σου υγιή

Οι περισσότερες περιπτώσεις πέτρας στα νεφρά δεν έχουν καμία συγκεκριμένη αιτία. Ωστόσο, υπάρχουν διάφοροι παράγοντες που πιστεύεται ότι προκαλούν το σχηματισμό λίθων στα νεφρά. Ορισμένες καταστάσεις μπορούν ακόμη και να αυξήσουν τον κίνδυνο ενός ατόμου να αναπτύξει αυτήν την ασθένεια.

Ελάτε, μάθετε πώς μπορούν να σχηματιστούν πέτρες στα νεφρά και γιατί μπορούν να κάνουν κάποιον να αισθάνεται τόσο άσχημα.

Αιτίες των λίθων των νεφρών

Οι πέτρες στα νεφρά είναι εναποθέσεις που σχηματίζονται όταν η περιεκτικότητα σε κρυσταλλικά ανόργανα συστατικά στα ούρα είναι περισσότερο από το αραιωτικό υγρό. Η κατάσταση όταν τα ούρα είναι ανεπαρκή σε μια ουσία που εμποδίζει το σχηματισμό κρυστάλλων υποστηρίζει το σχηματισμό λίθων στα νεφρά.

Μπορείτε να έχετε αυτό το πρόβλημα της πέτρας στα νεφρά για χρόνια χωρίς να το γνωρίζετε γιατί τα συμπτώματα των λίθων των νεφρών είναι συχνά αόρατα. Επομένως, είναι σημαντικό να αναγνωρίσουμε τι προκαλεί αυτήν την ασθένεια με βάση τον τύπο της.

1. Πέτρες ασβεστίου

Ένας τύπος πέτρας που προκαλεί σε ένα άτομο να βιώσει πέτρες στα νεφρά είναι οι πέτρες ασβεστίου, οι οποίες είναι αρκετά συχνές. Οι πέτρες ασβεστίου μπορούν να σχηματιστούν ως αποτέλεσμα υπερβολικού οξαλικού ασβεστίου στα ούρα.

Το οξαλικό ασβέστιο είναι μια φυσική ένωση που απαντάται συνήθως σε φρούτα και λαχανικά όπως το σπανάκι και οι ντομάτες. Τα οξαλικά ευρίσκονται επίσης συνήθως σε ξηρούς καρπούς και σοκολάτα. Εάν τα ούρα περιέχουν πολύ οξαλικό από το υγρό, αυτό μπορεί να οδηγήσει στο σχηματισμό λίθων στα νεφρά.

Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι ορισμένοι λένε ότι η κατανάλωση υπερβολικού σπανάκι μπορεί να προκαλέσει νεφρική νόσο. Το σπανάκι είναι πράγματι ένα από τα λαχανικά που περιέχει πολύ οξαλικό ασβέστιο. Ωστόσο, η κατανάλωση μιας μερίδας σπανάκι δεν προκαλεί πέτρες στα νεφρά.

Σε 100 γραμμάρια λαχανικών επί πληρωμή εκτιμάται ότι περιέχει μόνο 0,97 γραμμάρια οξαλικού ασβεστίου. Εν τω μεταξύ, το όριο οξαλικού ασβεστίου στο σώμα που μπορεί να προκαλέσει πέτρες στα νεφρά είναι 5 γραμμάρια.

Επομένως, αρκεί να μην τρώτε πάρα πολλά τρόφιμα που περιέχουν οξαλικά, αυτά τα τρόφιμα δεν θα βλάψουν το σώμα.

2. Στρουβίτη πέτρα

Εκτός από το ασβέστιο, οι πέτρες στρουβίτη μπορεί επίσης να είναι αιτία ασθένειας της πέτρας στα νεφρά. Το Struvit δεν παράγεται από τα νεφρά, αυτή η ουσία προκαλείται από βακτήρια που συνήθως προέρχονται από το έδαφος.

Εάν είστε λάτρης των ωμών τροφών, ίσως χρειαστεί να είστε προσεκτικοί, καθώς ορισμένες από αυτές περιέχουν βακτήρια που σχηματίζουν στρουβίτη. Πώς συνέβη?

Τα τρόφιμα που δεν είναι καλά μαγειρεμένα ενδέχεται να περιέχουν βακτήρια. Αυτά τα βακτήρια μπορούν να εισέλθουν στον ουροποιητικό σωλήνα, ειδικά σε γυναίκες που έχουν μικρότερη ουρήθρα.

Τα ούρα που έχουν γεμίσει με ουρία αποδεικνύονται ότι διασπώνται σε αμμωνία λόγω του ότι τα βακτήρια του εδάφους εισέρχονται στον ουροποιητικό σωλήνα. Αυτό αποδείχθηκε ικανό να σχηματίσει στρουβίτη πέτρες.

Η μόλυνση του ουροποιητικού συστήματος δεν μπορεί να αποφευχθεί, διότι είναι η απάντηση του οργανισμού στην παρουσία βακτηρίων. Στην πραγματικότητα, τα βακτήρια που παράγουν στρουβίτη μπορούν επίσης να μολύνουν τις πέτρες ασβεστίου και να δημιουργούν μικτές πέτρες.

3. Πέτρες ουρικού οξέος

Αυτός ο τύπος είναι πιο συχνός στους άνδρες από τις γυναίκες. Οι πέτρες ουρικού οξέος σχηματίζονται όταν το επίπεδο ουρικού οξέος στα ούρα είναι πολύ υψηλό ή το pH των ούρων είναι πολύ όξινο (κάτω του 5.5).

Ως μία από τις αιτίες της νόσου της πέτρας στα νεφρά, υπάρχουν πολλά πράγματα που αυξάνουν την οξύτητα των ούρων για να σχηματίσουν πέτρες ουρικού οξέος. Ένα από αυτά είναι η κατανάλωση τροφίμων που περιέχουν υπερβολική ποσότητα πουρίνης.

Οι πουρίνες μπορούν να βρεθούν σε ζωικές πρωτεΐνες, όπως το βόειο κρέας, τα πουλερικά, το χοιρινό και τα ψάρια. Εάν τρώτε πάρα πολλά από αυτά τα τρόφιμα, το ουρικό οξύ μπορεί να συσσωρευτεί στα ούρα σας. Ως αποτέλεσμα, η συσσώρευση ουρικού οξέος εμφανίζεται και σχηματίζει πέτρες ή αναμιγνύεται με ασβέστιο.

Εκτός από μια δίαιτα με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες και πουρίνες, υπάρχουν αρκετοί άλλοι παράγοντες που θέτουν σε κίνδυνο τον άνθρωπο να αναπτύξει πέτρες ουρικού οξέος, συγκεκριμένα:

• οικογενειακό ιστορικό ουρικής αρθρίτιδας (ουρική αρθρίτιδα),
• διαβητικούς και παχυσαρκία, επίσης
• δεν είχα ποτέ χημειοθεραπεία.

4. Πέτρες κυστίνης

Η κυστίνη είναι ένας τύπος βράχου που σχηματίζεται από μια χημική ουσία που ονομάζεται κυστίνη και παράγεται από μια κατάσταση που ονομάζεται κυστινουρία. Αναφέρεται από την Κλινική του Κλίβελαντ, η κυστινουρία είναι μια συγγενής κατάσταση που προκαλεί τη χημική κυστίνη, ένα αμινοξύ στο σώμα, να συσσωρευτεί στα ούρα.

Αυτή η συσσώρευση κυστίνης στα ούρα μπορεί τελικά να προκαλέσει σχηματισμό λίθων στα νεφρά. Σε αντίθεση με τους προηγούμενους τρεις τύπους, οι πέτρες κυστίνης μπορούν να εμφανιστούν μόνο σε άτομα που έχουν μέλη της οικογένειας που έχουν κυστινουρία.

Παράγοντες κινδύνου για πέτρες στα νεφρά

Οι τέσσερις τύποι πετρών στα νεφρά δείχνουν στην πραγματικότητα ότι υπάρχουν άλλες καταστάσεις που μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο σχηματισμού λίθων, δηλαδή ως εξής.

1. Οικογενειακό ιστορικό

Αυτή η ασθένεια θα είναι ευκολότερο να εμφανιστεί όταν έχετε παρόμοιο οικογενειακό ιστορικό. Είναι πιθανό να διατρέχετε κίνδυνο για αυτήν την πάθηση εάν ένας γονέας ή αδελφός σας έχει πάθηση στα νεφρά.

Επιπλέον, εάν είχατε πέτρες στα νεφρά μία ή δύο φορές, τότε είναι επίσης πιθανότερο να τις πάρετε ξανά.

2. Το σώμα στερείται υγρών

Ένας άλλος λόγος για τον οποίο διατρέχετε μεγαλύτερο κίνδυνο είναι η έλλειψη υγρών στο σώμα. Ο καθένας πρέπει να καλύψει τις καθημερινές ανάγκες του σε υγρά, ειδικά για εκείνους που ιδρώνουν εύκολα.

Εάν συμβεί αυτό, τα ούρα θα περάσουν λιγότερο από το συνηθισμένο. Ως αποτέλεσμα, οι χημικές ενώσεις που πρέπει να απεκκρίνονται μέσω των ούρων συσσωρεύονται και σχηματίζουν πέτρες στα νεφρά.

3. Ζήστε ένα συγκεκριμένο φαγητό ή ποτό

Ποιος θα πίστευε ότι, κάνοντας μια δίαιτα ή πίνοντας (δίαιτα) που νομίζατε ότι θα ήταν υγιές, θα μπορούσε στην πραγματικότητα να είναι ένας από τους παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο των νεφρών;

Για παράδειγμα, η κατανάλωση πάρα πολλών τροφίμων με υψηλή περιεκτικότητα σε αλάτι και νάτριο μπορεί να προκαλέσει πέτρες στα νεφρά. Μια δίαιτα με υψηλή περιεκτικότητα σε αλάτι μπορεί να αυξήσει την ποσότητα ασβεστίου που πρέπει να επεξεργαστούν τα νεφρά σας. Ως αποτέλεσμα, αυτό το υπερβολικό ασβέστιο διατρέχει τον κίνδυνο δημιουργίας λίθων στα νεφρά που μπορούν να μπλοκάρουν το ουροποιητικό σας σύστημα.

Επιπλέον, συχνά η κατανάλωση αναψυκτικών μπορεί επίσης να σχηματίσει πέτρες στα νεφρά. Σε σύγκριση με το νερό που επεξεργάζεται εύκολα τα νεφρά, τα αναψυκτικά περιέχουν επιπλέον ενώσεις που κάνουν τα νεφρά να δουλεύουν πιο σκληρά.

Η φρουκτόζη (ένα τεχνητό γλυκαντικό) και το φωσφορικό οξύ είναι δύο από τα πολλά πρόσθετα που μπορούν να σχηματίσουν συστάδες ασβεστίου. Όταν συμβεί αυτό, τα πετρώματα ασβεστίου μπορούν να προκαλέσουν προβλήματα στο ουροποιητικό σύστημα.

4. Ορισμένα πεπτικά προβλήματα

Για όσους από εσάς αντιμετωπίζετε πεπτικά προβλήματα, όπως διάρροια, ίσως χρειαστεί να είστε προσεκτικοί. Ο λόγος είναι ότι η διάρροια μπορεί να είναι αιτία για ένα άτομο να κινδυνεύει περισσότερο να αναπτύξει αυτήν την ασθένεια.

Όταν ένα άτομο έχει διάρροια, το σώμα θα χάσει έναν αριθμό υγρών από το σώμα και θα μειώσει τον όγκο των ούρων. Επιπλέον, το σώμα σας θα απορροφήσει επίσης υπερβολικό οξαλικό ασβέστιο από τα έντερα, απομακρύνοντας έτσι περισσότερο οξαλικό στα ούρα.

5. Χρήση ορισμένων φαρμάκων

Βασικά, κάτι που είναι υπερβολικό σίγουρα δεν είναι για την υγεία του σώματος, συμπεριλαμβανομένης της κατανάλωσης φαρμάκων και συμπληρωμάτων. Ορισμένα φάρμακα και συμπληρώματα ασβεστίου και βιταμίνης C έχουν βρεθεί ότι αυξάνουν τον κίνδυνο ανάπτυξης λίθων στα νεφρά.

Επομένως, προσπαθήστε να συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν χρησιμοποιήσετε ορισμένα φάρμακα ή συμπληρώματα. Ο λόγος είναι ότι οι ουσίες στο φάρμακο μπορούν να επηρεάσουν τη διαδικασία σχηματισμού λίθων στα νεφρά.