Φροντίδα του μαστού κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μέχρι λίγο πριν τον τοκετό

Η φροντίδα του μαστού είναι πολύ σημαντική κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μέχρι το θηλασμό. Αυτό συμβαίνει επειδή το στήθος είναι ο μόνος παραγωγός μητρικού γάλακτος που είναι η βασική τροφή για τα νεογέννητα, επομένως η φροντίδα του μαστού πρέπει να πραγματοποιείται το συντομότερο δυνατόν.

Το μητρικό γάλα είναι η πιο ιδανική τροφή για μωρά, με την πληρέστερη σύνθεση και δεν μπορεί να συνδυαστεί με ανθρωπογενές γάλα.

Οφέλη της φροντίδας του μαστού κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Η φροντίδα του μαστού κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης έχει πολλά οφέλη, όπως:

1. Διατηρήστε την υγιεινή του μαστού, ιδιαίτερα την υγιεινή των θηλών.
2. Λυγίζει και δυναμώνει τη θηλή, διευκολύνοντας το μωρό να ταΐσει αργότερα.
3. Διεγείρετε τους αδένες γάλακτος έτσι ώστε η παραγωγή γάλακτος να είναι μεγάλη και ομαλή.
4. Μπορεί να εντοπίσει νωρίς τις διαταραχές του μαστού και να καταβάλει προσπάθειες για να τις ξεπεράσει.
5. Σας προετοιμάζει ψυχικά για θηλασμό.

Ποιες είναι οι συνέπειες εάν τα στήθη δεν φροντίζονται σωστά από την εγκυμοσύνη;

Εάν οι έγκυες γυναίκες δεν κάνουν σωστή φροντίδα του μαστού και απλά φροντίζουν πριν τον τοκετό ή μετά τον τοκετό, τότε υπάρχει ο κίνδυνος:

• Το γάλα δεν βγαίνει. Αυτό συμβαίνει συχνά, το νέο γάλα βγαίνει μετά τη δεύτερη ημέρα περίπου.
• Η θηλή δεν προεξέχει, ώστε να είναι δύσκολο για το μωρό να πιπιλίζει γάλα.
• Η παραγωγή μητρικού γάλακτος είναι μικρή, επομένως δεν αρκεί να καταναλώνουν τα μωρά.
• Λοίμωξη του μαστού, οίδημα του μαστού ή πύον.
• Εξόγκωμα στο στήθος κ.λπ.

Φροντίδα του μαστού σε 3 μήνες κύησης

Ελέγξτε τις θηλές σας για να δείτε εάν οι θηλές σας είναι επίπεδες ή βαθιές, κάνοντας απαλό μασάζ στη βάση της θηλής. Οι κανονικές θηλές θα κολλήσουν.

Εάν η θηλή παραμείνει επίπεδη ή επιστρέψει στο στήθος, από 3 μηνών έγκυος θα πρέπει να κάνετε τακτικό μασάζ μαστού έτσι ώστε η θηλή να προεξέχει.

Το κόλπο είναι να χρησιμοποιήσετε δύο δάχτυλα, και στη συνέχεια η περιοχή γύρω από τη θηλή τρίβεται προς την αντίθετη κατεύθυνση προς τη βάση του μαστού σε ολόκληρη την περιοχή του μαστού. Κάντε αυτό το μασάζ δύο φορές την ημέρα για 6 λεπτά.

Φροντίδα του μαστού στους 6-9 μήνες της κύησης

Η φροντίδα του μαστού σε αυτήν την ηλικία κύησης είναι πολύ σημαντική για τον επιτυχή θηλασμό. Μην βαριέστε και μην διακινδυνεύετε να το κάνετε. Θυμηθείτε ότι το μελλοντικό σας μωρό θα είναι πολύ ευγνώμονες για όλες τις προσπάθειές σας να του δώσετε μητρικό γάλα.

Τα παρακάτω είναι θεραπείες που μπορείτε να κάνετε:

1. Βρέξτε και τις δύο παλάμες με λάδι καρύδας.
2. Συμπιέστε τη θηλή μέχρι Άμεσο μαμά (καφέ μέρος γύρω από τη θηλή) με λάδι καρύδας για 2-3 λεπτά. Ο στόχος είναι να μαλακώσει η βρωμιά ή η κρούστα που κολλά στις θηλές έτσι ώστε να καθαρίζονται εύκολα. Μην το καθαρίζετε με αλκοόλ ή άλλες ερεθιστικές ουσίες, καθώς αυτά μπορεί να προκαλέσουν πονόλαιμες θηλές.
3. Κρατήστε και τις δύο θηλές και μετά τραβήξτε και γυρίστε απαλά προς τα μέσα και προς τα έξω.
4. Κρατήστε τη βάση του μαστού και με τα δύο χέρια και μετά κάντε μασάζ προς τη θηλή 30 φορές την ημέρα.
5. Δεύτερο μασάζ Άμεσο μαμά μέχρι να βγει 1-2 σταγόνες γάλα.
6. Καθαρίστε τις θηλές και το περιβάλλον τους με μια στεγνή, καθαρή πετσέτα.
7. Φορέστε ένα σουτιέν που δεν είναι σφιχτό και υποστηρίζει το στήθος. Μην φοράτε σουτιέν που είναι σφιχτά ή πιέζετε το στήθος σας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Χ

Διαβάστε επίσης: