Τυχαία αύξηση βάρους: αιτίες κ.λπ. Γεια σου υγιή

Χ

Ορισμός

Τι είναι η τυχαία αύξηση βάρους;

Αθέλητη αύξηση βάρους συμβαίνει όταν αυξάνετε το βάρος, παρόλο που δεν αυξάνετε την πρόσληψη τροφής ή υγρών. Αυτό συμβαίνει περιοδικά, συνεχώς ή γρήγορα.

Στις περισσότερες περιπτώσεις, η αύξηση βάρους είναι ακίνδυνη, αλλά τα συμπτώματα που σχετίζονται με την ταχεία αύξηση βάρους μπορούν να σηματοδοτήσουν ιατρική κατάσταση έκτακτης ανάγκης.

Πόσο συχνή είναι η τυχαία αύξηση βάρους;

Η τυχαία αύξηση βάρους μπορεί να επηρεάσει έναν ασθενή σε οποιαδήποτε ηλικία. Αυτό μπορεί να ελεγχθεί μειώνοντας τους παράγοντες κινδύνου. Συζητήστε με το γιατρό σας για περισσότερες πληροφορίες.

Σημάδια & συμπτώματα

Ποια είναι τα σημάδια και τα συμπτώματα της ακούσιας αύξησης βάρους;

Τα κοινά συμπτώματα τυχαίας αύξησης βάρους είναι:

• δυσφορία στο στομάχι
• κοιλιακό άλγος
• φούσκωμα
• μετεωρισμός (αέριο)
• δυσκοιλιότητα
• ορατό πρήξιμο στο στομάχι ή σε άλλα μέρη του σώματος
• πρησμένα άκρα (χέρια, πόδια, πέλματα των ποδιών, τα χέρια)

Μπορεί να υπάρχουν σημεία και συμπτώματα που δεν αναφέρονται παραπάνω. Εάν έχετε ανησυχίες σχετικά με ορισμένα συμπτώματα, συμβουλευτείτε το γιατρό σας.

Πότε πρέπει να δω έναν γιατρό;

Θα πρέπει να επικοινωνήσετε με το γιατρό σας εάν αντιμετωπίσετε κάποιο από τα ακόλουθα:

• πυρετός
• ευαισθησία στο δέρμα
• δύσκολο να αναπνεύσει
• δυσκολία αναπνοής
• πρησμένα πέλματα των ποδιών
• αίσθημα παλμών της καρδιάς
• ιδρώνοντας
• αλλαγές στην όραση
• γρήγορη αύξηση βάρους
• δυσκοιλιότητα
• υπερβολική αύξηση βάρους άγνωστης αιτίας
• απώλεια μαλλιών
• αίσθημα κρύου πιο συχνά από το συνηθισμένο

Εάν εμφανίσετε οποιοδήποτε από τα σημεία ή συμπτώματα που αναφέρονται παραπάνω ή έχετε απορίες, συμβουλευτείτε το γιατρό σας. Το σώμα όλων αντιδρά διαφορετικά. Είναι πάντα καλύτερο να συζητάτε τι είναι καλύτερο για την περίπτωσή σας με το γιατρό σας.

Αιτία

Τι προκαλεί ακούσια αύξηση βάρους;

• Εγκυμοσύνη: Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι περισσότερες γυναίκες αυξάνουν το βάρος καθώς μεγαλώνει το μωρό. Αυτό το επιπλέον βάρος αποτελείται από το μωρό, τον πλακούντα, το αμνιακό υγρό, την αυξημένη παροχή αίματος, τη διευρυμένη μήτρα.
• Ορμονικές αλλαγές: μεταξύ των ηλικιών 45 και 55, οι γυναίκες μπαίνουν στην εμμηνόπαυση. Μετά την εμμηνόπαυση, το οιστρογόνο γίνεται τόσο χαμηλό που δεν αρκεί για να προκαλέσει εμμηνόρροια. Αυτή η μείωση των οιστρογόνων μπορεί να προκαλέσει στις γυναίκες της εμμηνόπαυσης να κερδίσουν βάρος γύρω από την κοιλιά και τη μέση. Εκτός από τις εμμηνοπαυσιακές ορμονικές αλλαγές, οι γυναίκες που διαγιγνώσκονται με σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών (PCOS) μπορεί επίσης να αυξήσουν το βάρος. Όχι μόνο στις γυναίκες, οι ορμονικές αλλαγές στα μεσαία χρόνια μπορούν να προκαλέσουν επιβράδυνση του μεταβολισμού, με αποτέλεσμα την αύξηση βάρους τόσο στους άνδρες όσο και στις γυναίκες.
• Άλλες ιατρικές καταστάσεις: υποθυρεοειδισμός, σύνδρομο Cushing, αυξημένη παραγωγή κορτιζόλης (ορμόνη του στρες)
• Φάρμακα: κορτικοστεροειδή, αντικαταθλιπτικά, αντιψυχωτικά φάρμακα, αντισυλληπτικά χάπια
• Εμμηνόρροια: οι γυναίκες μπορούν να βιώσουν κατακράτηση νερού και φούσκωμα κατά τη διάρκεια της εμμηνορροϊκής περιόδου. Οι αλλαγές στα επίπεδα των οιστρογόνων και της προγεστερόνης μπορούν να προκαλέσουν αύξηση των σωματικών βάρους σε ορισμένες γυναίκες. Αυτή η μορφή αύξησης βάρους θα εξαφανιστεί όταν τελειώσει η εμμηνορροϊκή περίοδος του μήνα. Ωστόσο, αυτή η αύξηση βάρους επιστρέφει συχνά τον επόμενο μήνα όταν επαναλαμβάνονται οι εμμηνορροϊκές περίοδοι και μερικές φορές κατά τη διάρκεια της ωορρηξίας.
• Κατακράτηση υγρών: επίσης γνωστή ως οίδημα, η κατακράτηση υγρών κάνει το σώμα, τα χέρια, τα πόδια, το πρόσωπο ή το στομάχι να φαίνεται πρησμένο. Άτομα που έχουν καρδιακή ανεπάρκεια, νεφρική ανεπάρκεια ή εκείνοι που χρησιμοποιούν ορισμένα φάρμακα μπορούν να βιώσουν αυτόν τον τύπο αύξησης βάρους.

Παράγοντες κινδύνου

Τι αυξάνει τον κίνδυνο για τυχαία αύξηση βάρους;

Υπάρχουν πολλοί παράγοντες που σας θέτουν σε κίνδυνο να λάβετε τυχαίο βάρος, όπως:

• Ο διαβήτης, ο κίνδυνος διαβήτη ή έχουν οικογενειακό ιστορικό διαβήτη
• Ηλικία: ο μεταβολισμός επιβραδύνεται με την ηλικία. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε αύξηση βάρους εάν τρώτε πάρα πολύ, τρώτε λάθος τρόφιμα ή δεν ασκείτε αρκετή άσκηση.
• Κάπνισμα: εάν σταματήσετε το κάπνισμα, μπορεί να αυξήσετε το βάρος. Οι περισσότεροι άνθρωποι που σταμάτησαν το κάπνισμα αυξάνουν 2 έως 5 κιλά τους πρώτους 6 μήνες μετά τη διακοπή. Μερικοί κέρδισαν έως και 11 έως 14 κιλά. Αυτή η αύξηση βάρους δεν οφείλεται μόνο στην κατανάλωση περισσότερων.
• Γυναίκα

Φάρμακα και φάρμακα

Οι παρεχόμενες πληροφορίες δεν υποκαθιστούν ιατρικές συμβουλές. Συμβουλευτείτε ΠΑΝΤΑ τον γιατρό σας.

Πώς διαγιγνώσκεται η τυχαία αύξηση βάρους;

Ο γιατρός θα κάνει πολλές ερωτήσεις σχετικά με τα συμπτώματά σας, τον τρόπο ζωής και το ιατρικό ιστορικό σας για να βρει την αιτία. Ο γιατρός μπορεί επίσης να λάβει δείγμα αίματος για να ελέγξει εάν υπάρχει μόλυνση. Μπορεί επίσης να ελέγξει τα επίπεδα του αίματος και των ορμονών σας.

Ενδέχεται να απαιτούνται δοκιμές απεικόνισης όπως υπερηχογράφημα, ακτίνες Χ, μαγνητική τομογραφία (μαγνητική τομογραφία) ή αξονική τομογραφία (υπολογιστική τομογραφία). Αυτή η δοκιμή βοηθά στον προσδιορισμό εάν υπάρχει κάταγμα, ανώμαλη ανάπτυξη, ρήξη ή φλεγμονή.

Ποιες είναι οι θεραπείες για τυχαία αύξηση βάρους;

Η θεραπεία εξαρτάται από το τι προκάλεσε την τυχαία αύξηση βάρους.

Ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει πρόγραμμα διατροφής και άσκησης ή να σας παραπέμψει σε διαιτολόγο. Η αύξηση βάρους που προκαλείται από το άγχος ή τα συναισθήματα της θλίψης μπορεί να χρειαστεί συμβουλευτική. Εάν η αύξηση βάρους οφείλεται σε σωματική ασθένεια, θα συνταγογραφηθεί θεραπεία (εάν υπάρχει) για την υποκείμενη αιτία.

Εάν η αιτία είναι ορμονική ανισορροπία, ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει φάρμακα για να εξισορροπήσει τα επίπεδα ορμονών σας. Ο τύπος του φαρμάκου που χρησιμοποιείται εξαρτάται από την ορμόνη που είναι προβληματική. Αυτά τα φάρμακα χρησιμοποιούνται συχνά μακροπρόθεσμα.

Εάν η αιτία είναι φαρμακευτική αγωγή, ο γιατρός σας πιθανότατα θα προτείνει εναλλακτικές θεραπείες.

Σε σοβαρές περιπτώσεις, εάν η αιτία είναι η ανεπάρκεια οργάνων, μπορεί να χρειαστείτε μεταμόσχευση οργάνου. Σε αυτήν την περίπτωση, ο χειρουργός θα αφαιρέσει το προβληματικό όργανο και θα το αντικαταστήσει με ένα όργανο δότη. Μετά τη μεταμόσχευση, θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε φάρμακα για να αποτρέψετε το σώμα σας να απορρίψει το όργανο δότη. Το ανεξήγητο πρήξιμο και η αύξηση βάρους είναι σημάδια ότι το σώμα σας μπορεί να απορρίπτει το όργανο του δότη.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να απαιτείται άλλη χειρουργική επέμβαση. Κύστες, όγκοι, κάτι σπασμένο και κάταγμα μπορεί να απαιτούν χειρουργική επέμβαση για επισκευή ή απομάκρυνση. Ο απαιτούμενος τύπος χειρουργικής επέμβασης εξαρτάται από τη φύση της πάθησης.

Οικιακές θεραπείες

Ποιες είναι μερικές αλλαγές στον τρόπο ζωής ή θεραπείες στο σπίτι που μπορούν να γίνουν για τη θεραπεία τυχαίας αύξησης βάρους;

Οι ακόλουθες αλλαγές στον τρόπο ζωής και οι θεραπείες στο σπίτι μπορούν να σας βοηθήσουν να αντιμετωπίσετε τυχαία αύξηση βάρους:

Ένα πρόγραμμα υγιεινής διατροφής και άσκησης μπορεί να σας βοηθήσει να ελέγξετε το βάρος σας. Συζητήστε με το γιατρό ή τον διατροφολόγο σας για το πώς να κάνετε μια υγιεινή διατροφή και να ορίσετε ρεαλιστικούς στόχους βάρους.

Μην σταματήσετε να χρησιμοποιείτε φάρμακα που μπορεί να προκαλέσουν αύξηση βάρους χωρίς πρώτα να συμβουλευτείτε το γιατρό σας.

Εάν έχετε απορίες, συμβουλευτείτε το γιατρό σας για να κατανοήσετε την καλύτερη λύση για εσάς.