Ιγμορίτιδα: αιτίες και τρόπος αντιμετώπισης στο σπίτι & bull; γεια σου υγιή

Είχατε ποτέ κρύο ή ρινική συμφόρηση που δεν θα πάει μακριά; Προσέξτε ότι ίσως είναι ένα από τα συμπτώματα της ιγμορίτιδας. Η ιγμορίτιδα μπορεί να προσβάλει οποιονδήποτε, συμπεριλαμβανομένων των μικρών παιδιών. Τα άτομα που έχουν αλλεργίες ή ασθενές ανοσοποιητικό σύστημα είναι πιο πιθανό να αναπτύξουν ιγμορίτιδα.

Τι είναι η ιγμορίτιδα;

Η ιγμορίτιδα είναι φλεγμονή ή πρήξιμο του φλεβοκομβικού ιστού. Οι κόλποι είναι οι ρινικές κοιλότητες που περιέχουν αέρα πίσω από τα οστά του προσώπου. Οι κόλποι έχουν επένδυση βλεννογόνου που παράγει βλέννα. Αυτή η βλέννα χρησιμεύει για να διατηρεί τις ρινικές διόδους υγρές. Επιπλέον, η βλέννα χρησιμεύει επίσης για την παγίδευση ρύπων και σωματιδίων από την είσοδο των αεραγωγών.

Οι φυσιολογικοί κόλποι είναι επενδεδυμένοι με ένα λεπτό στρώμα βλέννας που μπορεί να παγιδεύσει σκόνη, μικρόβια ή άλλα σωματίδια από τον αέρα. Όταν οι κόλποι αποκλείονται, τα μικρόβια μπορούν να αναπτυχθούν και να προκαλέσουν μόλυνση. Η φλεγμονή των κόλπων μπορεί να προκληθεί από ιούς, βακτήρια ή μύκητες. Άτομα με εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα, αλλεργίες, άσθμα ή δομικά μπλοκαρίσματα στη μύτη ή στους κόλπους είναι πιο πιθανό να αναπτύξουν ιγμορίτιδα.

Οι καταστάσεις που μπορούν να προκαλέσουν συμφόρηση κόλπων περιλαμβάνουν:

• Το κοινό κρυολόγημα
• Αλλεργική ρινίτιδα, η οποία είναι φλεγμονή ή ερεθισμός της επένδυσης της μύτης
• Αυξανόμενοι πολύποδες στη μύτη
• Οστική παραμόρφωση μεταξύ των δύο ρινικών κοιλοτήτων ή μετατόπιση της ρινικής κοιλότητας

Ποια είναι τα συμπτώματα της ιγμορίτιδας;

Η ιγμορίτιδα μπορεί να χωριστεί σε δύο τύπους ανάλογα με τη διάρκεια της ασθένειας, δηλαδή:

Συμπτώματα οξείας ιγμορίτιδας

Διαρκεί συνήθως 4-12 εβδομάδες. Αυτή η ασθένεια προκαλείται συνήθως από το κοινό κρυολόγημα που οδηγεί σε ιογενή λοίμωξη. Τις περισσότερες φορές, η οξεία ιγμορίτιδα μπορεί να αντιμετωπιστεί στο σπίτι, αλλά εάν δεν εξαφανιστεί, μπορεί να εξελιχθεί σε λοιμώξεις και σοβαρές επιπλοκές.

Όταν έχετε οξεία ιγμορίτιδα, μπορείτε να εμφανίσετε συμπτώματα, όπως:

• Η ρινική βλέννα (μύτη) έχει πράσινο ή κίτρινο χρώμα
• Το πρόσωπο αισθάνεται πόνο ή πίεση
• Βουλωμένη μύτη
• Κακή αίσθηση μυρωδιάς (δυσκολία να πιάσετε μυρωδιές)
• Βήχας

Εάν εμφανίσετε δύο ή περισσότερα από τα παραπάνω συμπτώματα, μπορεί να πάσχετε από οξεία ιγμορίτιδα.

Εκτός από αυτό, μπορείτε επίσης να ζήσετε:

• Κακή αναπνοή
• Κούραση
• Πόνος στα δόντια

Συμπτώματα χρόνιας ιγμορίτιδας

Αυτή η ιγμορίτιδα διαρκεί συνήθως περισσότερο από 12 εβδομάδες. Αυτή η ασθένεια προκαλείται συνήθως από λοίμωξη, ρινικούς πολύποδες ή οστικές ανωμαλίες στη ρινική κοιλότητα. Όπως με την οξεία ιγμορίτιδα, μπορεί να έχετε δυσκολία στην αναπνοή μέσω της μύτης σας καθώς και στον πόνο στο πρόσωπο και το κεφάλι

Μερικά από τα συμπτώματα της χρόνιας ιγμορίτιδας είναι:

• Το πρόσωπο αισθάνεται πρησμένο
• Βουλωμένη μύτη
• Η ρινική κοιλότητα εκβάλλει το πύον
• Πυρετός
• Βλεννογόνο απόρριψη (μύτη)

Μπορείτε να αισθανθείτε αυτά τα συμπτώματα για τουλάχιστον 8 εβδομάδες. Μπορείτε επίσης να ζήσετε:

• Κακή αναπνοή
• Κούραση
• Πόνος στα δόντια
• Πονοκέφαλο

Μπορούμε να αποτρέψουμε την ιγμορίτιδα;

Δεν υπάρχει σίγουρος τρόπος για να αποτρέψετε την παραρρινοκολπίτιδα. Ωστόσο, υπάρχουν μερικά πράγματα που μπορεί να βοηθήσουν, όπως:

• Μην καπνίζετε και μην εισπνέετε μεταχειρισμένο καπνό
• Πλύνετε τα χέρια σας συχνά, ειδικά εάν έχετε γρίπη. Μειώστε τη συνήθεια να αγγίζετε το πρόσωπό σας με τα χέρια σας.
• Εάν έχετε αλλεργία σε κάτι, όπως σκόνη, προσπαθήστε να το αποφύγετε. Ή, μπορείτε να φορέσετε μάσκα για να μειώσετε τη σκόνη που εισέρχεται στη μύτη σας.

Τι μπορεί να γίνει για τη θεραπεία της ιγμορίτιδας στο σπίτι;

Μπορεί να είστε σε θέση να αντιμετωπίσετε μόνοι σας την παραρρινοκολπίτιδα στο σπίτι με διάφορους τρόπους, συμπεριλαμβανομένης της χρήσης φαρμάκων. Μερικές από τις θεραπείες για την παραρρινοκολπίτιδα είναι:

• Εισπνοή ατμού. Μπορείτε να προετοιμάσετε ζεστό νερό σε ένα μεγάλο μπολ και να εισπνεύσετε τον ατμό που βγαίνει από το ζεστό νερό. Αυτό θα προσφέρει κάποια ανακούφιση στον αεραγωγό σας. Αυτή η μέθοδος δεν έχει αποδειχθεί επιστημονικά ότι θεραπεύει την ιγμορίτιδα, αλλά μπορεί να σας βοηθήσει λίγο.
• Καθαρίστε τις ρινικές διόδους. Αυτή η μέθοδος γίνεται με καθαρισμό ή έκπλυση της μύτης με θαλασσινό νερό.
• Θερμές κομπρέσες νερού. Μπορείτε να συμπιέσετε τη μύτη και γύρω από τη μύτη σας με ζεστό νερό. Αυτό μπορεί να ανακουφίσει μερικά από τα συμπτώματα της ιγμορίτιδας.
• Κοιμήσου με το κεφάλι σου. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε πολλά μαξιλάρια για να στηρίξετε το κεφάλι σας ψηλότερα από το κανονικό ενώ κοιμάστε. Αυτό μπορεί να μειώσει την πίεση γύρω από τους κόλπους και να μειώσει την ενόχληση του πόνου.
• Πάρτε αποσυμφορητικά δισκία. Αυτό το φάρμακο μπορεί να μειώσει το πρήξιμο και να βοηθήσει στη μείωση της συμφόρησης στους κόλπους.
• Χρησιμοποιήστε ένα αποσυμφορητικό σπρέι. Έχει τα ίδια οφέλη με τα αποσυμφορητικά δισκία. Ωστόσο, η παρατεταμένη χρήση (περισσότερο από 1 εβδομάδα) μπορεί στην πραγματικότητα να προκαλέσει επιδείνωση της συμφόρησης στους κόλπους.

Εάν έχετε κάνει εγχώριες θεραπείες, όπως αυτές που αναφέρονται παραπάνω, αλλά δεν βελτιωθούν μετά από μία εβδομάδα ή επιδεινωθούν, θα πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως το γιατρό σας.