Οι γυναίκες μπορούν να αντέξουν καλύτερα τον πόνο από τους άνδρες, σωστά;

Είπε, η ανοχή του πόνου, γνωστή και ως η ικανότητα των ανθρώπων να υπομένουν τον πόνο, ποικίλλει. Η ανοχή στον πόνο ή το κατώφλι είναι το σημείο όταν ένα ερέθισμα, όπως η θερμότητα, προκαλεί πόνο στο σώμα σας. Τα άτομα με χαμηλή ανοχή αισθάνονται τον πόνο πιο εύκολα από εκείνα με υψηλότερη ανοχή.

Οι γυναίκες λέγεται ότι έχουν υψηλότερη ανοχή στον πόνο από τους άνδρες. Αυτό πιστεύεται ότι σχετίζεται με την ικανότητα του σώματος μιας γυναίκας να αντέχει τον πόνο κατά την αντιμετώπιση του εμμηνορροϊκού πόνου και του τοκετού. Ωστόσο, είναι αλήθεια;

Γιατί είναι διαφορετική η ικανότητα του καθενός να αντέχει τον πόνο;

Ο πόνος προκύπτει από την αλληλεπίδραση μεταξύ του νευρικού ιστού και του εγκεφάλου. Τα νεύρα μεταδίδουν σήματα στον εγκέφαλο, τότε ο εγκέφαλος το ερμηνεύει ως πόνο, έτσι ώστε το σώμα να μπορεί να ανταποκριθεί με ένα ανακλαστικό αντανακλαστικό.

Οι διαφορές στην ικανότητα ενός ατόμου να αντέχει τον πόνο συνήθως εξαρτώνται από αυτές τις αλληλεπιδράσεις. Αρκετοί άλλοι παράγοντες κάνουν την ικανότητα των ανθρώπων να αντέχουν στον πόνο ποικίλλουν, συγκεκριμένα:

• Ηλικία. Οι ηλικιωμένοι έχουν μεγαλύτερη ανοχή στον πόνο, αλλά η αιτία δεν είναι γνωστή με βεβαιότητα.
• Γένος. Οι γυναίκες είναι γνωστό ότι είναι πιο ικανές να αντέξουν τον πόνο από τους άνδρες.
• Γενετική. Τα γονίδια σας μπορούν να επηρεάσουν την αντίστασή σας στον πόνο και την αποτελεσματικότητα της φαρμακευτικής αγωγής για τον πόνο.
• Χρόνια ασθένεια που αλλάζει την ανοχή του πόνου.
• Ψυχολογική διαταραχή, άγχος και αυτο-απομόνωση. Και οι τρεις μπορούν να μειώσουν την ανοχή ενός ατόμου για πόνο.
• Προσδοκίες κατά την αντιμετώπιση πηγών πόνου. Για παράδειγμα, ο φόβος των βελόνων μπορεί να κάνει τον πόνο να φαίνεται να μεγαλώνει.
• Προηγούμενη εμπειρία. Για παράδειγμα, οι άνθρωποι που έχουν συνηθίσει να εκτίθενται σε υψηλές θερμοκρασίες μπορεί να είναι πιο ικανοί να αντέξουν τον πόνο.

Η ικανότητα αντοχής στον πόνο μεταξύ ανδρών και γυναικών είναι διαφορετική

Υπάρχουν διαφορές στην ικανότητα ανδρών και γυναικών να αντέχουν στον πόνο. Αυτή η διαφορά σχετίζεται με βιολογικούς, ψυχολογικούς και κοινωνικούς παράγοντες.

1. Βιολογικοί παράγοντες

Οι σεξουαλικές ορμόνες, δηλαδή τα οιστρογόνα και η τεστοστερόνη, επηρεάζουν τις διαφορές στην ικανότητα υπομονής του πόνου μεταξύ ανδρών και γυναικών.

Κατά τη διάρκεια του εμμηνορροϊκού κύκλου, οι γυναίκες αντιμετωπίζουν συχνότερα πόνο / ευαισθησία. Αυτή η αίσθηση πόνου μπορεί να εμφανιστεί πριν, κατά τη διάρκεια ή μετά την εμμηνόρροια.

2. Κοινωνικοί και ψυχολογικοί παράγοντες

Ο τρόπος με τον οποίο οι άνδρες και οι γυναίκες ανταποκρίνονται στον πόνο συμβάλλει επίσης στις διαφορές στην ανοχή. Οι γυναίκες τείνουν να αναρρώνουν πιο γρήγορα από τον πόνο.

Όταν το σώμα τους βιώνει πόνο, είναι πιο γρήγορα να ζητήσουν ιατρική βοήθεια και να μην αφήσουν τον πόνο να παραμείνει στο σώμα.

Σε σύγκριση με τους άνδρες, οι γυναίκες έχουν περισσότερους τρόπους για την καλή διαχείριση του πόνου. Είναι επίσης πιο έμπειροι στο να αποσπάσουν τον πόνο και έχουν περισσότερη υποστήριξη για την αντιμετώπισή του.

Γιατί είναι υψηλότερη η ανοχή στον πόνο των γυναικών;

Ο πόνος είναι ένα πολύ υποκειμενικό πράγμα. Αυτό που νομίζετε ότι πονάει δεν αισθάνεται απαραίτητα το ίδιο με άλλους ανθρώπους.

Αυτό είναι το εμπόδιο σε διάφορες μελέτες σχετικά με την ανοχή του πόνου σε άνδρες και γυναίκες.

Ωστόσο, η έρευνα που διεξήχθη από τη Σχολή Ιατρικής του Πανεπιστημίου του Στάνφορντ παράγει ένα φωτεινό σημείο.

Όπως αποδεικνύεται, ο λόγος πίσω από αυτό το φαινόμενο είναι επειδή οι γυναίκες βιώνουν περισσότερο πόνο από τους άνδρες.

Σε αυτήν τη μελέτη μεγάλης κλίμακας, οι συμμετέχοντες στη μελέτη από την ομάδα γυναικών ανέφεραν μεγαλύτερο πόνο σε όλες τις κατηγορίες ασθενειών.

Από κλίμακα 1-10, τα στοιχεία που ανέφεραν ήταν κατά μέσο όρο ένα επίπεδο υψηλότερο από αυτό των ανδρών.

Κάνει επίσης τις γυναίκες πιο ευαίσθητες στον πόνο, ώστε να μπορούν να το διαχειριστούν πιο αποτελεσματικά. Μέσω αυτού του μηχανισμού, οι γυναίκες είναι καλύτερα σε θέση να αντέξουν τον πόνο, και μάλιστα έχουν μεγαλύτερη ανοχή στον πόνο από τους άνδρες.