4 Πράγματα που πρέπει να κάνει μια γυναίκα μετά το σεξ όταν είναι έγκυος

Μετά το σεξ, υπάρχουν πολλά πράγματα που πρέπει να γίνουν για να διατηρηθεί η καθαριότητα και η υγεία των σεξουαλικών οργάνων, ειδικά εάν είχατε σεξ όταν είστε έγκυος. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η προστασία που παρέχεται μετά το σεξ δεν μπορεί να υποτιμηθεί για την πρόληψη διαφόρων κινδύνων για την υγεία που θα επηρεάσουν το μωρό. Για αυτό, υπάρχουν μερικά υποχρεωτικά πράγματα που πρέπει να κάνετε μετά το σεξ για την υγεία του κόλπου και για το μωρό σας.

Διάφορα πράγματα που πρέπει να γίνουν μετά το σεξ όταν είστε έγκυος

1. ούρηση

Μην το θεωρείτε δεδομένο μετά το σεξ. Οι γυναίκες πρέπει να ουρούν μετά το σεξ. Με την ούρηση, βοηθάτε το σώμα σας να καθαρίσει τα βακτήρια που κολλάνε στο τέλος της ουρήθρας. Αυτό συμβαίνει επειδή τα βακτήρια από το ορθό μπορούν να πλησιάσουν την ουρήθρα και να προκαλέσουν μόλυνση.

Επιπλέον, οι έγκυες γυναίκες διατρέχουν υψηλό κίνδυνο εμφάνισης λοιμώξεων του ουροποιητικού συστήματος (UTI) κατά την 6η έως 24η εβδομάδα της εγκυμοσύνης. Ειδικά αν έχετε διαγνωστεί με αυτό το UTI και εξακολουθείτε να μην αντιμετωπίζετε, η μόλυνση θα εξαπλωθεί στα νεφρά. Ένας μολυσμένος νεφρός μπορεί να προκαλέσει πρόωρο τοκετό και χαμηλό βάρος γέννησης. Για αυτό, αποτρέψτε τη μόλυνση με ούρηση μετά το σεξ.

2. Καθαρίστε τον κόλπο

Μετά την ούρηση για να αφαιρέσετε τα βακτήρια στο τέλος της ουρήθρας, για να το καθαρίσετε πρέπει να καθαρίσετε τον κόλπο. Τα λιπαντικά, το σάλιο και τα βακτήρια και οι μύκητες που κολλάνε και γύρω από τον κόλπο κατά τη διάρκεια του σεξ μπορούν να εξελιχθούν σε λοιμώξεις εάν δεν καθαριστούν σωστά. Λοιμώξεις που εμφανίζονται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και δεν αντιμετωπίζονται σωστά μπορούν να βλάψουν το μωρό στη μήτρα.

Για αυτό προσπαθήστε να καθαρίζετε πάντα τον κόλπο μετά το σεξ κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Χρησιμοποιήστε ένα ήπιο, μη αρωματικό σαπούνι για να αφαιρέσετε τα βακτήρια και τη βρωμιά που κολλά γύρω από τον εξωτερικό κόλπο.

Χρησιμοποιήστε ζεστό νερό πλένοντάς το από μπροστά προς τα πίσω. Θυμηθείτε, πρέπει μόνο να καθαρίσετε το εξωτερικό του κόλπου. Ο καθαρισμός του εσωτερικού του κόλπου μπορεί στην πραγματικότητα να διαταράξει τη φυσική ισορροπία των βακτηρίων που προστατεύουν τον κόλπο και αυξάνουν τον κίνδυνο μόλυνσης.

3. Αλλάξτε τα εσώρουχα

Για να διατηρήσετε τον κόλπο σας καθαρό, υπάρχει ένα ακόμη πράγμα που πρέπει να κάνετε εκτός από την ούρηση και τον καθαρισμό. Θα χρειαστεί να αλλάξετε το χρησιμοποιημένο εσώρουχό σας για να αποφύγετε UTI και άλλες λοιμώξεις.

Εάν χρησιμοποιείτε υγρά εσώρουχα όταν κάνετε έρωτα, θα τονώσει τους μύκητες και τα βακτήρια να αναπαράγονται. Για αυτό, αλλάζετε τα εσώρουχά σας κάθε φορά που κάνετε έρωτα. Φορέστε χαλαρά βαμβακερά εσώρουχα έτσι ώστε ο ιδρώτας να απορροφάται σωστά και να επιτρέπει στον αέρα να κυκλοφορεί για να διατηρεί τον κόλπο στεγνό.

4. Πιείτε νερό

Το πόσιμο νερό μετά το σεξ σας βοηθά να κάνετε πιο καυτό. Με αυτόν τον τρόπο, περισσότερα βακτήρια θα εγκαταλείψουν το σώμα πριν εξαπλωθεί η λοίμωξη.

Η αφυδάτωση μπορεί να επηρεάσει την υγεία του σώματος, συμπεριλαμβανομένου του κόλπου. Το σεξ κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης απαιτεί περισσότερη ενέργεια, ώστε να μπορεί να αυξήσει την παραγωγή ιδρώτα που απελευθερώνεται. Εάν η πρόσληψη υγρών που βγαίνει δεν αντικατασταθεί, δεν είναι αδύνατο να αφυδατωθείτε.

Η αφυδάτωση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να προκαλέσει σοβαρές επιπλοκές όπως ελαττώματα του νευρικού σωλήνα, μειωμένο αμνιακό υγρό και πρόωρο τοκετό. Για αυτό, προσπαθήστε να πίνετε πάντα νερό αφού κάνετε σεξ με έναν σύντροφο έτσι ώστε το έμβρυο να παραμείνει υγιές και να αποφύγει διάφορους επικίνδυνους κινδύνους.

Χ