Είναι αλήθεια ότι ο κρύος καιρός κάνει τον άνεμο να καθίσει;

Ο αέρας καθίσματος είναι ένας όρος που χρησιμοποιείται συχνά για την αναφορά στη νόσο στηθάγχης. Η στηθάγχη είναι πόνος ή δυσφορία στο στήθος λόγω έλλειψης παροχής αίματος στον καρδιακό μυ. Μπορεί να έχετε ακούσει την ιδέα ότι ο κρύος καιρός μπορεί να είναι η αιτία του καθίσματος του ανέμου. Εξετάστε, αυτή η υπόθεση δεν είναι απλώς ένας μύθος και πρέπει να προσέξετε.

Πώς σχετίζεται ο κρύος καιρός με την αιολική συνεδρίαση; Τότε, τι πρέπει να κάνουν τα άτομα με καρδιακές παθήσεις όταν αλλάζει ο καιρός; Εδώ είναι η πλήρης κριτική.

Ο κρύος καιρός είναι ένας παράγοντας στον άνεμο να καθίσει

Ο κρύος καιρός δεν προκαλεί απευθείας καθήλωση των ανέμων. Ωστόσο, τα δύο σχετίζονται επειδή οι αλλαγές στον καιρό μπορούν επίσης να επηρεάσουν τη διαστολή και τη συστολή των αιμοφόρων αγγείων. Σε άτομα που είναι επιρρεπή στον άνεμο να κάθεται, αυτή η κατάσταση μπορεί να είναι απειλητική για τη ζωή.

Τα άτομα με στεφανιαία νόσο έχουν μειώσει τα αιμοφόρα αγγεία λόγω της εναπόθεσης λίπους. Ως αποτέλεσμα, η ροή του αίματος στην καρδιά εμποδίζεται και προκαλεί πόνο στο στήθος. Τώρα, όταν ο καιρός είναι κρύος, τα αιμοφόρα αγγεία θα μειωθούν έτσι ώστε η παροχή αίματος στην καρδιά και σε άλλα ζωτικά όργανα να μειωθεί. Εάν συνεχιστεί, το οξυγόνο και η τροφή που χρειάζονται τα όργανα δεν διοχετεύονται, προκαλώντας τελικά τον κίνδυνο ανέμου.

Εκτός από την πρόκληση συστολής των αιμοφόρων αγγείων, ο κρύος καιρός μπορεί επίσης να ασκήσει πίεση στην καρδιά και τα αιμοφόρα αγγεία. Ως αποτέλεσμα, διατρέχετε επίσης κίνδυνο για άλλες διαταραχές των οργάνων που ενσωματώνονται στο κυκλοφορικό σύστημα. Γι 'αυτό οι πάσχοντες από καρδιακές παθήσεις και διαταραχές της καρδιακής βαλβίδας θα πρέπει να είναι πολύ προσεκτικοί όταν έρχεται κρύος καιρός.

Συμβουλές για την αποφυγή του ανέμου που κάθεται σε κρύο καιρό

Η μείωση της θερμοκρασίας μπορεί να προκαλέσει αύξηση του καρδιακού ρυθμού και της αρτηριακής πίεσης, καθώς και επιβάρυνση της εργασίας της καρδιάς στο σύνολό της. Τα στενά αιμοφόρα αγγεία δεν θα είναι σε θέση να αντισταθμίσουν αυτήν την κατάσταση, οπότε αυξάνεται ο κίνδυνος της άνεσης.

Ωστόσο, μπορείτε ακόμα να αντιμετωπίσετε τις αιτίες του ανέμου που κάθεται σε αυτό με τις ακόλουθες συμβουλές:

1. Μην μείνετε έξω για πολύ καιρό

Όσοι από εσάς κινδυνεύετε να εμφανίσετε στηθάγχη συνιστάται να μην καθυστερήσετε έξω από το σπίτι. Εάν πρέπει να ταξιδέψετε για μεγάλο χρονικό διάστημα, φορέστε παχιά ή πολυεπίπεδη ρούχα που μπορούν να ζεσταίνουν ολόκληρο το σώμα σας, συμπεριλαμβανομένου του κεφαλιού, των χεριών και των ποδιών σας.

Ενώ βρίσκεστε σε εσωτερικούς χώρους, πρέπει επίσης να διατηρήσετε το σώμα σας ενεργό. Προσπαθήστε να κινηθείτε τουλάχιστον μία φορά την ώρα και μην παραμείνετε σε καθιστή θέση για πολύ καιρό.

2. Υποβλήθηκαν σε τακτικούς υγειονομικούς ελέγχους

Επειδή πολύ πριν έρθει η περίοδος των βροχών, πρέπει να αρχίσετε να πραγματοποιείτε τακτικούς υγειονομικούς ελέγχους. Βεβαιωθείτε ότι η αρτηριακή πίεση, τα επίπεδα χοληστερόλης και παρόμοιες πτυχές που προκαλούν τον άνεμο να καθίσει βρίσκονται εντός ασφαλούς εύρους.

3. Μην κάνετε δραστηριότητες που είναι πολύ επίπονες

Η καρδιά σας θα εργαστεί πιο σκληρά όταν κάνετε έντονες δραστηριότητες, ειδικά όταν ο καιρός είναι κρύος. Εν τω μεταξύ, αφήστε στην άκρη την εργασία που σας κάνει να αναπνέετε, προπόνηση φυσικής κατάστασης που σας κάνει να ιδρώνετε ή άλλες δραστηριότητες που μπορούν να κάνουν την καρδιά σας να δουλέψει σκληρότερα.

4. Αναγνωρίστε τα συμπτώματα στο σώμα σας

Ο άνεμος καθίσματος δεν είναι μια κατάσταση που πρέπει να αγνοηθεί. Εάν αισθανθείτε πόνο στο στήθος, δύσπνοια ή ακανόνιστο καρδιακό παλμό, επικοινωνήστε αμέσως με το γιατρό σας όσο μπορείτε. Προσκαλέστε έναν συγγενή ή μια οικογένεια να σας συνοδεύσει καθώς και να προβλέψετε πιθανές επιπλοκές.

5. Ζεσταίνει το σώμα ενώ βρίσκεστε στο σπίτι

Ο κρύος καιρός μπορεί να επιδεινωθεί τη νύχτα. Έτσι ώστε αυτή η κατάσταση να μην κάνει τον άνεμο να καθίσει, μπορείτε να φορέσετε ρούχα με παχύτερο υλικό και να χρησιμοποιήσετε μια κουβέρτα ενώ κοιμάστε. Ωστόσο, μην υπερθερμαίνετε τον εαυτό σας καθώς αυτό μπορεί να οδηγήσει σε δραστική πτώση της αρτηριακής πίεσης.

Αν και δεν είναι άμεση αιτία της άνεσης, ο κρύος καιρός είναι κάτι που πρέπει να γνωρίζουν τα άτομα με στεφανιαία νόσο. Να γνωρίζετε πάντα τα σημάδια που αντιμετωπίζετε και να μην τα υποτιμάτε. Ο λόγος είναι ότι, η παραμικρή δράση γρήγορης απόκρισης σημαίνει πολλά για να σώσει την ψυχή σας.

Χ