4 Αιτίες εύθραυστων νυχιών και σπάσιμο εύκολα & bull; γεια σου υγιή

Τα νύχια αποτελούνται από ένα στρώμα πρωτεΐνης που ονομάζεται κερατίνη. Νέα κύτταρα νυχιών αναπτύσσονται κάτω από την επιδερμίδα, προκαλώντας τα παλιά κύτταρα να πυκνώσουν και να σκληρύνουν και στη συνέχεια να σπρώξουν προς τα έξω στα δάχτυλα. Δυστυχώς, δεν έχουν όλοι ισχυρά και υγιή νύχια. Τα νύχια που είναι μαλακά, εύθραυστα και σπαστούν εύκολα είναι συνηθισμένες συνθήκες.

Τα εύθραυστα νύχια είναι ένας καθρέφτης ορισμένων προβλημάτων στο σώμα σας για τα οποία ίσως δεν έχετε ξέρει στο παρελθόν. Οτιδήποτε?

1. Έλλειψη πρόσληψης μετάλλων και βιταμινών

Τα νύχια που είναι λεπτά και μαλακά που μπορούν να λυγίσουν ή να σπάσουν συχνά σχετίζονται με χαμηλά επίπεδα zync και σιδήρου στο σώμα (αναιμία). Αυτά τα τρία μέταλλα έχουν σημαντικό ρόλο στο σχηματισμό αιμοσφαιρίνης, μιας πρωτεΐνης που περιέχεται στα ερυθρά αιμοσφαίρια για τη μεταφορά οξυγόνου από τους πνεύμονες στο υπόλοιπο σώμα, συμπεριλαμβανομένης της μήτρας των νυχιών. Χωρίς επαρκή πρόσληψη μετάλλων, η υγιής ανάπτυξη των νυχιών θα διαταραχθεί.

Επιφανειακή εγκοπή (νυχιών) και εύθραυστα άκρα, που συχνά εντοπίζονται σε ασθενείς με ψωρίαση. Επιπλέον, η ανεπαρκής πρόσληψη βιταμίνης C, συμπλόκου βιταμίνης Β, φολικού οξέος και ασβεστίου είναι κοινές αιτίες θαμπών και ξηρών νυχιών και σπάει εύκολα.

2. Σύνδρομο δακτύλου

Επιπλέον, η έλλειψη οξυγόνου στη μήτρα των νυχιών μπορεί να προκαλέσει κούμπωμα (καρφιά), μια κατάσταση που χαρακτηρίζεται από την επιφάνεια του νυχιού κυρτή και καμπύλη, η άκρη του νυχιού είναι στρογγυλεμένη χωρίς γωνίες. Η έλλειψη επιπέδων οξυγόνου μακροπρόθεσμα (χρόνια υποξία), ειδικά στην περιφέρεια των δακτύλων, θα τονώσει τον εγκέφαλο να διαστέλλει τα αιμοφόρα αγγεία στα δάχτυλα. Αυτή η πάθηση είναι μόνιμη και δείχνει την πιθανότητα συγγενών καρδιακών και πνευμονικών παθήσεων.

Εκτός από τις καρδιακές και πνευμονικές διαταραχές, αυτή η διαταραχή μπορεί επίσης να προκληθεί από γαστρεντερικές διαταραχές (δυσαπορρόφηση, νόσος Chron, κίρρωση, ηπατοπνευμονικό σύνδρομο ως επιπλοκή της κίρρωσης) ή υπερθυρεοειδισμό.

3. Άγχος

Τα υγιή νύχια μεγαλώνουν γενικά περίπου 1 χιλιοστό την εβδομάδα (δύο φορές πιο γρήγορα από τα νύχια) και χρειάζονται περίπου έξι μήνες για να αναπτυχθούν πλήρως τα νύχια από κάτω προς τα πάνω. Το έντονο στρες μπορεί να επιταχύνει την ανάπτυξη των νυχιών υπερνικώντας τη δύναμή του. Επιπλέον, το άγχος μπορεί επίσης να προκαλέσει υποσυνείδητη συνήθεια να γρατσουνίζει / τρίβει ή να δαγκώνει τα νύχια σας, προκαλώντας τη διάβρωση του μαξιλαριού των νυχιών. Ως αποτέλεσμα, τα νύχια θα γίνουν ανώμαλα και εύθραυστα όταν μεγαλώνουν.

4. Βακτηριακές και μυκητιασικές λοιμώξεις

Τα νύχια είναι μια από τις πιο κοινές δερματολογικές παθήσεις και τα περισσότερα από αυτά προκαλούνται από μυκητιασική λοίμωξη. Ο μύκητας θα προσβάλει την επιφάνεια του νυχιού και την επιφάνεια, ειδικά στα νύχια, λόγω της υγρασίας στις κάλτσες και τα παπούτσια, μια σημαντική πηγή βακτηρίων για αναπαραγωγή.

Εάν ανησυχείτε για μια αλλαγή στα νύχια σας, είτε πρόκειται για υφή ή χρώμα, θα πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως το γιατρό σας. Ο γιατρός σας θα κάνει μια φυσική εξέταση των νυχιών σας και θα τα συγκρίνει με μια σειρά πιθανών αιτιών διαφόρων ιατρικών παθήσεων.

Χ