7 πράγματα που προκαλούν χαμηλή αρτηριακή πίεση & ταύρος; γεια σου υγιή

Πολλοί άνθρωποι εστιάζουν περισσότερο στις αιτίες της υψηλής αρτηριακής πίεσης επειδή μπορεί να οδηγήσουν σε θάνατο. Ωστόσο, υπάρχει επίσης κάτι που δεν είναι λιγότερο επικίνδυνο, δηλαδή η χαμηλή αρτηριακή πίεση. Ποιες είναι οι αιτίες της χαμηλής αρτηριακής πίεσης; Προηγουμένως, εξετάστε την ακόλουθη αρχική εξήγηση.

Τι είναι η αρτηριακή πίεση;

Η αρτηριακή πίεση δημιουργείται όταν η καρδιά αντλεί αίμα γύρω από τις αρτηρίες του σώματος. Καθώς το αίμα ρέει μέσω των αρτηριών, ασκεί πίεση στα τοιχώματα της αρτηρίας. Αυτή η πίεση είναι αυτό που αξιολογείται ως μέτρο της δύναμης της ροής του αίματος ή γνωστό ως πίεση του αίματος. Εάν η αρτηριακή πίεση στις αρτηρίες είναι χαμηλότερη από την κανονική, συνήθως ονομάζεται χαμηλή αρτηριακή πίεση.

Κανονική αρτηριακή πίεση, το μέγεθος είναι 120/88 mm Hg, αλλά η αρτηριακή πίεση ενός ατόμου δεν είναι πάντα η ίδια κάθε φορά, αλλάζει πάντα. Ορισμένοι ειδικοί λένε ότι η χαμηλή αρτηριακή πίεση είναι στο συστολικό μέγεθος των 90 (ο πρώτος αριθμός) και η δυσκολική στα 60 (ο δεύτερος αριθμός). Η ξαφνική αλλαγή της αρτηριακής πίεσης σε χαμηλή είναι επίσης επικίνδυνη επειδή μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρή ζάλη, καθώς ο εγκέφαλος δεν λαμβάνει επαρκή ροή αίματος.

Αιτίες χαμηλής αρτηριακής πίεσης

1. Εγκυμοσύνη

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η κυκλοφορία του αίματος μιας γυναίκας αναπτύσσεται πολύ γρήγορα, κάτι που είναι διαφορετικό από το φυσιολογικό. Αυτό συμβαίνει επειδή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης υπάρχουν ορμονικές αλλαγές που προκαλούν διαστολή των αιμοφόρων αγγείων και μείωση της αρτηριακής πίεσης. Η αρτηριακή πίεση αρχίζει να μειώνεται στις αρχές της εγκυμοσύνης και είναι συνήθως συχνή στο δεύτερο τρίμηνο της κύησης.

2. Καρδιακές παθήσεις

Σε άτομα με καρδιακές παθήσεις, είναι επίσης εύκολο να βρεθεί χαμηλή αρτηριακή πίεση. Αυτή η κατάσταση μπορεί επίσης να βρεθεί σε καρδιακή ανεπάρκεια και καρδιακές προσβολές. Αυτό προκαλείται από αίμα που δεν μπορεί να αντληθεί σωστά από την προβληματική καρδιά, με αποτέλεσμα τη μείωση της αρτηριακής πίεσης.

3. Ορμόνες που αλλάζουν

Οι συνθήκες υγείας επηρεάζονται συχνά από τις ορμόνες του σώματός μας. Ένα από αυτά είναι η χαμηλή αρτηριακή πίεση που σχετίζεται με τη νόσο του Addison. Η νόσος του Addison είναι μια ασθένεια στην οποία το ανοσοποιητικό σύστημα του οργανισμού επιτίθεται και βλάπτει τα επινεφρίδια. Η νόσος του Addison προσβάλλει δύο μικρούς αδένες που βρίσκονται πάνω από τα νεφρά. Αυτοί οι δύο αδένες είναι αδένες που παράγουν ορμόνες που ελέγχουν την αρτηριακή πίεση και διατηρούν την ισορροπία αλατιού και νερού στο σώμα. Η χαμηλή αρτηριακή πίεση εμφανίζεται επίσης όταν τα επινεφρίδια έχουν υποστεί βλάβη, για παράδειγμα εάν υπάρχει λοίμωξη ή όγκος στον αδένα.

4. Αφυδάτωση

Η αφυδάτωση συμβαίνει όταν το σώμα σας δεν έχει υγρά. Κατά τη διάρκεια της αφυδάτωσης, το αίμα που εξαρτάται από το νερό δεν μπορεί να παρέχει κυκλοφορία στο υπόλοιπο σώμα. Έτσι, αυτή η κατάσταση μειώνει τον όγκο του αίματος στις αρτηρίες και τις φλέβες και προκαλεί χαμηλή αρτηριακή πίεση.

5. Αυτή τη στιγμή παίρνουν ναρκωτικά

Εάν παίρνετε ορισμένα φάρμακα, μπορείτε επίσης να αναπτύξετε χαμηλή αρτηριακή πίεση. Συνήθως εάν αισθανθείτε κάποιον πόνο, σπάνια γνωρίζετε αυτήν την κατάσταση. Ορισμένα φάρμακα που μπορούν να τους επηρεάσουν περιλαμβάνουν τους αναστολείς άλφα (φάρμακα υψηλής αρτηριακής πίεσης), τους βήτα αποκλειστές και τα αντικαταθλιπτικά φάρμακα.

6. Νευρολογικές καταστάσεις

Αυτή η κατάσταση περιλαμβάνει τη νόσο του Πάρκινσον ως αιτία της χαμηλής αρτηριακής πίεσης. Το Parkinson είναι μια ασθένεια που προκαλεί καταστάσεις που επηρεάζουν το νευρικό σύστημα. Εν τω μεταξύ, η ίδια η χαμηλή αρτηριακή πίεση εμφανίζεται όταν έχει διαταραχθεί ένα μέρος του νευρικού συστήματος που ονομάζεται αυτόνομο νευρικό σύστημα.

Το αυτόνομο νευρικό σύστημα είναι το μέρος του νευρικού συστήματος που ελέγχει τις λειτουργίες του σώματος, όπως εφίδρωση και το πεπτικό σύστημα. Αυτό το νευρικό σύστημα έχει επίσης μια άλλη λειτουργία, δηλαδή να διευρύνει και να συσφίξει τα αιμοφόρα αγγεία στο σώμα. Έτσι, εάν υπάρχει πρόβλημα ή διαταραχή στο αυτόνομο νευρικό σύστημα, τα αιμοφόρα αγγεία μπορούν να παραμείνουν διασταλμένα και να μην μπορούν να περιοριστούν ξανά. Αυτό προκαλεί χαμηλή αρτηριακή πίεση.

7. Αναιμία

Όταν ένα άτομο έχει αναιμία, αυτό που θα συμβεί είναι ότι το σώμα στερείται αίματος, όπου η αιμοσφαιρίνη στο σώμα είναι κάτω από τα φυσιολογικά επίπεδα. Και σε αυτήν την περίπτωση, μπορεί να εξακριβωθεί ότι η αρτηριακή πίεση στο σώμα είναι επίσης πολύ χαμηλή

Πώς να αποτρέψετε τη χαμηλή αρτηριακή πίεση

Η πρόληψη της χαμηλής αρτηριακής πίεσης από την εμφάνιση μπορεί να γίνει με την κατανάλωση αρκετών μετάλλων, επειδή η αφυδάτωση θα προκαλέσει μια ανισορροπημένη αρτηριακή πίεση και τείνει να είναι χαμηλή. Επίσης, τρώτε τη σωστή στιγμή. Τα όργανα του σώματος θα παρέχουν θρεπτικά συστατικά από τα τρόφιμα που τρώμε μέσω του αίματος, το οποίο φυσικά απαιτεί πολύ αίμα. Τέλος, αποφύγετε τη χρήση ηρεμιστικών που μπορεί να προκαλέσουν την αρτηριακή σας πίεση κάτω του μέσου όρου.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ:

• Είναι φυσιολογικό να πήζει το εμμηνορροϊκό αίμα;
• 6 φρούτα για μείωση της αρτηριακής πίεσης
• 5 ψεύτικοι μύθοι για την υπέρταση (υψηλή αρτηριακή πίεση)

Χ