Ανώμαλη αναπνοή κατά τη διάρκεια του ύπνου τη νύχτα; αναγνωρίστε την αναπνοή cheyne

Οι ενήλικες και οι έφηβοι αναπνέουν γενικά περίπου 16-20 φορές το λεπτό όταν κάθεστε. Θα αναπνέετε όλο και πιο συχνά όταν κινείστε, ακόμα κι αν περπατάτε μέσα στο σπίτι για να πιείτε ένα ποτό. Συνολικά, μπορείτε να αναπνέετε έως και 17.000-30.000 φορές την ημέρα— ή περισσότερο. Τα αναπνευστικά μας πρότυπα είναι γενικά τακτικά, αν και μπορείτε επίσης να αναπνέετε μετά την άσκηση. Ωστόσο, εάν η αναπνοή σας είναι πάντα ανώμαλη, ακόμα και όταν ξαπλώνετε και δεν κάνετε τίποτα, θα πρέπει να είστε προσεκτικοί. Η ακανόνιστη αναπνοή συνεχώς μπορεί να είναι ένα σημάδι μιας κατάστασης που ονομάζεται αναπνοή Cheyne-Stokes.

Κανονική αναπνοή για ενήλικες

Πριν καταλάβετε τι είναι η αναπνοή Cheyne-Stokes, πρέπει πρώτα να καταλάβετε πώς μοιάζει ένα κανονικό αναπνευστικό μοτίβο για τον μέσο ενήλικα.

Στην κανονική αναπνοή, θα εισπνέετε και θα εισπνέετε για περίπου δύο δευτερόλεπτα. Κατά τη διάρκεια της εισπνοής, θα υπάρξει μια παύση (περίοδος μη αναπνοής) για περίπου 2 δευτερόλεπτα, η οποία στη συνέχεια τελειώνει με την εκπνοή για 2 δευτερόλεπτα. Η φυσιολογική συχνότητα αναπνοής γενικά είναι 16-20 παλμοί ανά λεπτό.

Επιπλέον, η φυσιολογική αναπνοή πρέπει:

• Αργή, κανονική, μόνο μέσα και έξω από τη μύτη
• Αναπνοή μέσω του διαφράγματος (αναπνοή στο στήθος)
• Αόρατο (χωρίς φυσική προσπάθεια αναπνοής)
• Δεν άκουσα
• Δεν αναπνέει
• Δεν υπήρχε ήχος αναστεναγμού
• Δεν υπάρχει αναστεναγμός
• Μην πάρετε βαθιές ανάσες

Η αναπνοή Cheyne-Stokes, προκαλεί ακανόνιστη αναπνοή κατά τον ύπνο

Η αναπνοή Cheyne-Stokes είναι μια κατάσταση όπου η αναπνοή είναι ακανόνιστη με μοτίβο επαναλαμβανόμενων σκαμπανεβάσματα. Σε ένα σημείο, η αναπνοή μπορεί να είναι πολύ βαθιά και γρήγορη (υπεραερισμός) ακολουθούμενη από πολύ ρηχή και αργή αναπνοή - μπορεί ακόμη και να σταματήσει εντελώς για μια στιγμή, ένα σημάδι άπνοιας.

Ακολουθεί μια σύγκριση των φυσιολογικών αναπνευστικών μοτίβων με την αναπνοή Cheyne-Stokes:

Σύγκριση φυσιολογικών αναπνευστικών μοτίβων (γράφημα αριστερά) με τα πρότυπα αναπνοής Cheyne-Stokes (γράφημα δεξιά)

Αυτό το μοτίβο θα συνεχίσει να επαναλαμβάνεται, με κάθε κύκλο αναπνοής να διαρκεί συνήθως 30 δευτερόλεπτα έως 2 λεπτά και μια φάση άπνοιας 10-30 δευτερόλεπτα μεταξύ κύκλων. Η αναπνοή Cheyne-Stokes πραγματοποιείται συνήθως κατά τη διάρκεια του ύπνου.

Συμπτώματα αναπνοής Cheyne-Stokes

Η ακανόνιστη αναπνοή κατά τον ύπνο λόγω της αναπνοής Cheyne-Stokes χαρακτηρίζεται από:

• Δύσπνοια ή δύσπνοια όταν ξαπλώνετε.
• Σοβαρή δύσπνοια που συνοδεύεται από βήχα τη νύχτα, γεγονός που διαταράσσει τον ύπνο.
• Υπερβολική υπνηλία κατά τη διάρκεια της ημέρας λόγω του διαταραγμένου νυχτερινού ύπνου.

Η αιτία της ανώμαλης αναπνοής είναι χαρακτηριστική της αναπνοής Cheyne-Stokes

Οι ειδικοί ισχυρίζονται ότι τα ακανόνιστα αναπνευστικά πρότυπα που είναι χαρακτηριστικά του αναπνευστικού Cheyne-Stokes μπορούν να εμφανιστούν ως τρόπος αντιμετώπισης διαφόρων προβλημάτων ή βλαβών που συμβαίνουν στο ίδιο το σώμα. Η στιγμιαία διακοπή της αναπνοής που συμβαίνει μετά από μια πολύ βαθιά αναπνοή θεωρείται ότι αυξάνει το οξυγόνο και μειώνει τα επίπεδα διοξειδίου του άνθρακα.

Η αναπνοή του Cheyne-Stokes μπορεί να προκληθεί από πολλά πράγματα, όπως:

• Διαδικασία θανάτου. Η ακανόνιστη αναπνοή είναι συχνά χαρακτηριστικό σημάδι του θανάτου, ανεξάρτητα από την αιτία του θανάτου. Αυτή η κατάσταση είναι ο τρόπος του σώματος να ανταποκρίνεται σε τυχόν φυσικές αλλαγές που συμβαίνουν τα τελευταία δευτερόλεπτα της ζωής. Αυτή η διαδικασία μπορεί να είναι πολύ επώδυνη και κουραστική.
• Συμφορητική καρδιακή ανεπάρκεια, συμβαίνει όταν ο καρδιακός μυς εξασθενεί, καθιστώντας δύσκολη την άντληση αίματος γύρω από το σώμα, συμπεριλαμβανομένων των πνευμόνων για φυσιολογική αναπνοή.
• Δηλητηρίαση με μονοξείδιο του άνθρακα
• Υπονατριαιμία (χαμηλό επίπεδο νατρίου στο αίμα)
• Κοιμηθείτε σε υψόμετρο
• Ως αποτέλεσμα ενός χτυπήματος σε ένα συγκεκριμένο μέρος του σώματος
• Εγκεφαλική βλάβη
• Ογκος στον εγκέφαλο
• Ενδοκρανιακή πίεση
• Νεφρική ανεπάρκεια
• Υπερβολική δόση ναρκωτικών

Πώς να διαγνώσετε την ακανόνιστη αναπνοή του Cheyne-Stokes;

Η ακανόνιστη αναπνοή λόγω της αναπνοής του Cheyne-Stokes είναι αρκετά δύσκολο να διαγνωστεί με βάση αποκλειστικά συμπτώματα και φυσική εξέταση κατά την έναρξη. Έτσι, ο γιατρός συνήθως θα σας συνιστούσε να υποβληθείτε σε πολυσωμογραφία για να καταγράψετε τον καρδιακό σας ρυθμό, τον αναπνευστικό ρυθμό, τα εγκεφαλικά κύματα, τα επίπεδα οξυγόνου στο αίμα, τις κινήσεις των ματιών και άλλες κινήσεις ενώ κοιμάστε.

Επιλογές θεραπείας για αναπνοή cheyne-stokes

Η θεραπεία αναπνοής Cheyne-Stokes θα σχεδιαστεί με βάση τα αποτελέσματα της διάγνωσης και την αιτία. Η θεραπεία μπορεί να περιλαμβάνει θεραπευτικό σχήμα για καρδιακή ανεπάρκεια (συνταγογραφούμενα φάρμακα, χρήση βηματοδότη, χειρουργική επέμβαση καρδιακής βαλβίδας), φορώντας μάσκα οξυγόνου ενώ κοιμάται, για εγκατάσταση CPAP για ύπνο.

Η έρευνα δείχνει ότι το 43% των ανθρώπων που έχουν ανώμαλη αναπνοή λόγω της αναπνοής του Cheyne-Stokes αντιμετωπίζουν μείωση των συμπτωμάτων μετά τη χρήση CPAP.