Πώς να χρησιμοποιήσετε και να αφαιρέσετε ένα κύπελλο εμμηνόρροιας χωρίς την ταλαιπωρία

Αργότερα έμμηνο κύπελλο Πολύ περιζήτητο από τις γυναίκες να αντικαταστήσουν τη λειτουργία των σερβιετών μίας χρήσης. Εκτός από το ότι είναι πιο οικονομικό, αυτό το μέσο συλλογής εμμηνορροϊκού αίματος θεωρείται επίσης επειδή βοηθά στην ελαχιστοποίηση της ποσότητας των περιβαλλοντικών αποβλήτων. Ωστόσο, η έλλειψη πληροφοριών σχετικά με ερωτήσεις έμμηνο κύπελλο κάνει πολλές γυναίκες διστάζουν να το φορέσουν. Για να μην είστε πλέον μπερδεμένοι ή φοβισμένοι, ας δούμε πρώτα πώς να φορέσετε και να απογειωθείτε έμμηνο κύπελλο .

Χρησιμοποιήστε ένα κύπελλο εμμηνόρροιας, είναι ασφαλές;

Ναί. Κύπελλο εμμηνόρροιας έχει αποδειχθεί ασφαλές για χρήση ως εναλλακτική λύση στις σερβιέτες. Έτσι, δεν χρειάζεται να φοβάστε να το χρησιμοποιήσετε. Κύπελλο εμμηνόρροιας δεν θα σας βλάψει εάν χρησιμοποιηθεί σωστά.

Εάν ο τρόπος να το φορέσετε είναι σωστός, δεν αισθάνεστε καν ότι το φοράτε έμμηνο κύπελλο.

Τρόπος χρήσης έμμηνο κύπελλο

Κύπελλο εμμηνόρροιας είναι μια συσκευή σε σχήμα χοάνης που έχει δύο κύρια μέρη. ένα κύπελλο συγκράτησης και μια λεπτή ράβδο από κάτω. Το λεπτό στέλεχος θα σας διευκολύνει να τραβήξετε έμμηνο κύπελλο πότε πρόκειται να απελευθερωθεί.

Πριν τη χρησιμοποιήσετε, διαβάστε προσεκτικά τις οδηγίες χρήσης που περιλαμβάνονται στη συσκευασία. Ειδικά αν είναι η πρώτη φορά για εσάς. Στη συνέχεια, πλύνετε και αποστειρώστε έμμηνο κύπελλο σύμφωνα με τις οδηγίες που παρατίθενται.

Αφού όλα είναι έτοιμα, πλύνετε τα χέρια σας με σαπούνι και τρεχούμενο νερό. Διατηρήστε τα πόδια σας πλάτος ώμου και, στη συνέχεια, σηκώστε ένα πόδι επάνω στο κάθισμα τουαλέτας ή στην άκρη της μπανιέρας για παράδειγμα.

Πώς να εισέλθετε έμμηνο κύπελλο πρώτα διπλώστε το πάνω μέρος του κυπέλλου και, στη συνέχεια, πιέστε το για να το εισαγάγετε στον κόλπο. Εάν έχετε πρόβλημα να το τοποθετήσετε ενώ στέκεστε, δοκιμάστε να κατεβάσετε.

Χρησιμοποιήστε λιπαντικό με βάση το νερό για να βοηθήσετε στη λίπανση έμμηνο κύπελλο αν είναι η πρώτη φορά που το φοράτε.

Εάν η παραπάνω μέθοδος είναι ακόμα αρκετά δύσκολη, δοκιμάστε μερικά παρακάτω κόλπα:

C-fold ή U fold

Πιέστε τις πλευρές του κυπέλλου μέχρι τα χείλη να σχηματίσουν οβάλ. Στη συνέχεια, διπλώστε ξανά το χείλος του κυπέλλου στο μισό έτσι ώστε να μοιάζει με το γράμμα C ή U. Στη συνέχεια, εισάγετε αργά το διπλωμένο κύπελλο στον κόλπο σας.

Τραβήξτε προς τα κάτω

Τοποθετήστε το δάχτυλό σας στο πάνω άκρο του κυπέλλου και πιέστε το στο κέντρο έτσι ώστε να σχηματίζει ένα τρίγωνο. Στη συνέχεια, εισάγετε αργά το κύπελλο στον κόλπο.

7 φορές

Πιέστε το σώμα του κυπέλλου και από τις δύο πλευρές έτσι ώστε να σχηματίζει οβάλ. Στη συνέχεια, διπλώστε τη μία πλευρά προς τα κάτω διαγώνια, έτσι ώστε να μοιάζει με σχήμα 7. Μόλις η άκρη του κυπέλλου είναι μέσα, σπρώξτε το κύπελλο στον κόλπο σας μέχρι να μπουν ολόκληρο το κύπελλο και η ράβδος.

Σε κάθε περίπτωση, θα πρέπει να επιβεβαιώσετε το κύπελλο ή φλιτζάνι σε ανοιχτή κατάσταση μετά την εισαγωγή του έτσι ώστε να μην διαρρέει το εμμηνορροϊκό αίμα. Ο τρόπος για να βεβαιωθείτε είναι να κρατάτε τη βάση του κυπέλλου και στη συνέχεια να περιστρέφετε αργά έναν πλήρη κύκλο.

Πώς να αφαιρέσετε ένα κύπελλο εμμηνόρροιας

Αφού περάσουν οι προκλήσεις της φθοράς, θα υπάρξουν άλλες προκλήσεις που πρέπει να αντιμετωπιστούν για να την αφαιρέσετε. Για αρχάριους, είτε πώς να φορέσετε είτε να απογειωθείτε έμμηνο κύπελλο γίνεται μια πρόκληση από μόνη της που συχνά την κάνει τρομακτική.

Για να μην κάνετε λάθος βήμα, τοποθετήστε πρώτα το σώμα σας σαν να είστε οκλαδόν. Αυτή η θέση θα διευκολύνει το σπρώξιμο του κυπέλλου από τους μυς του κόλπου έτσι ώστε να κατεβεί και να είναι εύκολα προσβάσιμο.

Στη συνέχεια, χρησιμοποιήστε το δείκτη και τον αντίχειρά σας για να αισθανθείτε στον κόλπο για να τσιμπήσετε το στέλεχος του κυπέλλου. Αφού κρατήσετε το στέλεχος, τραβήξτε το απαλά προς τα κάτω ενώ πιέζετε τη βάση του κυπέλλου έτσι ώστε το αίμα να μην χυθεί.

Μερικές φορές, η εύρεση του στελέχους ενός φλιτζανιού δεν είναι τόσο εύκολη όσο φαίνεται ειδικά στην αρχή της χρήσης. Αλλά το κλειδί είναι να μείνετε ήρεμοι και να πάρετε βαθιές ανάσες. Μην πανικοβληθείτε όταν δυσκολεύεστε να το αφήσετε. Κύπελλο εμμηνόρροιας δεν θα εξαφανιστεί ή θα πάει πολύ βαθιά στη μήτρα.

Χ