Μπαλώματα στα χέρια και τα πόδια; αυτός ο 3 σίγουρος τρόπος για να το διορθώσετε

Όταν το δέρμα στα χέρια και τα πόδια εκτίθεται στο φως του ήλιου για αρκετό καιρό, το χρώμα του δέρματος θα αλλάξει. Αυτό αναγκάζει το δέρμα στα χέρια και τα πόδια να γίνει ριγέ. Το ριγέ δέρμα είναι σίγουρα πολύ ενοχλητικό για την εμφάνισή σας, έτσι; Για αυτό, εξετάστε τις ακόλουθες κριτικές για να επαναφέρετε το φυσιολογικό χρώμα του δέρματος σας καθώς και πώς να αποτρέψετε τον αποχρωματισμό του δέρματος.

Γιατί το δέρμα γίνεται ραβδώσεις εάν εκτίθεστε συχνά στο ηλιακό φως;

Το δέρμα έχει μια φυσικά σκούρα (καφέ ή μαύρη) βαφή που ονομάζεται μελανίνη. Όταν το δέρμα εκτίθεται σε ηλιακό φως, απελευθερώνει μελανίνη για τη μείωση της υπεριώδους ακτινοβολίας (UV). Ως αποτέλεσμα, όσο μεγαλύτερο είναι το δέρμα εκτεθειμένο στον ήλιο, τόσο περισσότερη μελανίνη θα παράγει, το οποίο με τη σειρά του κάνει το δέρμα πιο σκούρο ή πιο σκούρο από τις περιοχές που δεν εκτίθενται στον ήλιο.

Πώς να αντιμετωπίσετε ριγέ δέρμα στα χέρια και τα πόδια

1. Απολέπιση

Απολέπιση με σφουγγάρισμα μπορεί να γίνει χρησιμοποιώντας φυσικά συστατικά ή με προϊόντα ομορφιάς. Αυτή η μέθοδος γίνεται για την αποκατάσταση του χρώματος των λωρίδων του δέρματος και του θαμπό δέρματος αφαιρώντας τα νεκρά κύτταρα του δέρματος.

Θα πρέπει να μείνετε μακριά από τον ήλιο προσωρινά ενώ το δέρμα ξεφλουδίζει. Ωστόσο, πρέπει να είστε προσεκτικοί. Η απολέπιση μπορεί να κάνει το δέρμα σας πιο ευαίσθητο στον ήλιο από πριν. Επομένως, συμβουλευτείτε πρώτα έναν δερματολόγο εάν θέλετε να απολέσετε.

2. Μάσκες

Εκτός από την απολέπιση, για να αποκαταστήσετε το δέρμα στα χέρια ή τα πόδια, μπορείτε να φτιάξετε μάσκες. Υπάρχουν πολλά φυσικά συστατικά μάσκας που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ως εξής:

Κουρκούμη

Αναφορά από την Healthline, παρόλο που ο κουρκούμη δεν έχει αποδειχθεί ότι ελαφρύνει το δέρμα, μια μελέτη διαπίστωσε ότι ο κουρκούμη μπορεί να βοηθήσει στην προστασία από τις βλάβες από τον ήλιο εάν γίνει κρέμα. Επιπλέον, ο κουρκούμη διαπίστωσε ότι ο κουρκούμη μπορεί να βοηθήσει την υγρασία του δέρματος.

Ωστόσο, η χρήση κουρκούμη είναι λίγο ενοχλητική, διότι μπορεί να λεκιάσει τα ρούχα και να είναι δύσκολο να αφαιρεθεί. Χρησιμοποιήστε καθαριστικό προσώπου μετά τη χρήση της κουρκούμης μάσκας για να αποφύγετε το κιτρίνισμα του δέρματος όπου εφαρμόζεται η κουρκούμη.

Μαύρο τσάι

Μια μελέτη διαπίστωσε ότι το εκχύλισμα μαύρου τσαγιού μπορεί να ελαφρύνει το καφέ χρώμα των κουνελιών στο εργαστήριο. Ωστόσο, αυτή η έρευνα πρέπει να γίνει περαιτέρω σχετικά με τις επιπτώσεις της στον άνθρωπο, ειδικά στη σπιτική μάσκα μαύρου τσαγιού.

3. Προϊόντα περιποίησης του δέρματος

Η Αμερικανική Ακαδημία Δερματολογίας συνιστά τη χρήση προϊόντων που περιέχουν συστατικά που μπορούν να θεραπεύσουν και να φωτίσουν το δέρμα, έτσι ώστε να μπορούν να θεραπεύσουν επιθέματα δέρματος, όπως:

• Βιταμίνη C
• Γλυκολικό οξύ
• Ρετινοειδή όπως ρετινόλη, τρετινοΐνη, τζελ προσαρμολίνης ή ταζαροτένιο
• Κοϊικό οξύ
• Αζελαϊκό οξύ

Τα παραπάνω ενεργά συστατικά μπορούν να βοηθήσουν να ελαφρύνουν τα καφέ κηλίδες ή το σκούρο δέρμα απολέπιση του δέρματος και ενθαρρύνοντας την ανάπτυξη νέων κυττάρων του δέρματος. Μερικά από αυτά είναι σε θέση να επιβραδύνουν την παραγωγή μελανίνης. Ωστόσο, θα πρέπει να σημειωθεί ότι πρέπει να χρησιμοποιείτε μόνο ένα προϊόν για θεραπεία, προκειμένου να αποφύγετε ερεθισμούς ή παρενέργειες.

Μερικά από τα παραπάνω προϊόντα μπορούν συνήθως να χρησιμοποιηθούν υπό την επίβλεψη ενός γιατρού. Ακολουθώντας τις συμβουλές του γιατρού είναι ο καλύτερος τρόπος για να αποκαταστήσετε το φυσιολογικό χρώμα του δέρματος σας.

Θεραπείες προς αποφυγή

Αποφύγετε τις θεραπείες με μάσκες από λεμόνι, ασβέστη και παρόμοια εσπεριδοειδή. Το λεμόνι ή ο ασβέστης μπορούν να βοηθήσουν στην απομάκρυνση των νεκρών ψυκτικών, αλλά δεν μειώνουν την παραγωγή μελανίνης.

Η χρήση μάσκας με λεμόνι, ασβέστη και παρόμοια και στη συνέχεια η έκθεση του δέρματός σας στον ήλιο θα προκαλέσει πραγματικά το δέρμα σας να καεί. Αυτό συμβαίνει επειδή η περιεκτικότητα σε εσπεριδοειδή κάνει το δέρμα πιο ευαίσθητο στις ακτίνες UV.

Επίσης, μην χρησιμοποιείτε άγνωστα προϊόντα λεύκανσης. Επειδή πολλά επικίνδυνα λευκαντικά προϊόντα περιέχουν υδράργυρο ή στεροειδή. Να επιλέγετε πάντα προϊόντα που έχουν λάβει άδειες διανομής από το POM, το Υπουργείο Υγείας και το SNI.

Αποτρέψτε το δέρμα να εμφανιστεί ξανά

Η αντιμετώπιση του καμένου και ριγέ δέρματος δεν είναι εύκολη. Επομένως, στην πραγματικότητα ο καλύτερος τρόπος είναι να το αποτρέψετε πριν συμβεί στο δέρμα σας. Ακολουθεί ένας οδηγός για την πρόληψη των ραβδώσεων του δέρματος λόγω της έκθεσης στον ήλιο.

• Αποφύγετε ή μειώστε τις υπαίθριες δραστηριότητες μεταξύ 10 π.μ. και 2 μ.μ., όταν ο ήλιος είναι πολύ ζεστός.
• Χρησιμοποιήστε τακτικά αντηλιακό (αντηλιακό , παρόλο που δεν ήταν τόσο ζεστό έξω. Εφαρμόστε αντηλιακό 15 έως 30 λεπτά πριν κάνετε υπαίθριες δραστηριότητες.
• Εάν πρέπει να πάτε έξω όταν ο ήλιος είναι δυνατός, είναι καλύτερο να φοράτε ομπρέλα ή καπέλο. Ρυθμίστε τα ρούχα που φοράτε έτσι ώστε τα χέρια και τα πόδια σας να μην είναι πλέον ριγέ.
• Φοράτε γάντια όταν οδηγείτε μοτοσικλέτα για να μειώσετε την έκθεση στον ήλιο στο δέρμα των χεριών σας.