4 Πιο συχνές διαταραχές στο στομάχι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Τα παράπονα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης συνήθως αυξάνονται καθώς το στομάχι σας μεγαλώνει. Κάθε μέρος του σώματος μιας εγκύου γυναίκας θα βιώσει σίγουρα αλλαγές και συνήθως προκαλεί παράπονα. Η κοιλιά σας θα είναι πιθανώς το πιο «ιδιότροπο» μέρος της εγκυμοσύνης σας. Ποιες είναι μερικές διαταραχές του στομάχου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης που διαταράσσουν την άνεσή σας;

Στομαχικές διαταραχές κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης που μπορεί να σας συμβεί

1. Ως αποτέλεσμα της διεύρυνσης της μήτρας

Μην νομίζετε ότι με τη διευρυμένη μήτρα δεν θα υπάρξει στομαχικές διαταραχές κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης που συμβαίνει. Καθώς η εγκυμοσύνη μεγαλώνει, η μήτρα θα μεγαλώνει. Αυτό καθιστά ευκολότερο για τη μητέρα να κοιμηθεί, το στομάχι να γεμίσει γρηγορότερα και τόσο πιο δύσκολο είναι να πάρει την αναπνοή της. Όλα αυτά συμβαίνουν ως αποτέλεσμα της διεύρυνσης της μήτρας που ωθεί τα όργανα του στομάχου καθώς και γύρω από το στομάχι.

Συμπτώματα, οι έγκυες γυναίκες που αντιμετωπίζουν προβλήματα λόγω της διευρυμένης μήτρας θα αισθανθούν συμπτώματα με τη μορφή δυσφορίας. Εάν αισθανθείτε στομαχικές διαταραχές ή το στομάχι αισθάνεται γεμάτο, αυτό συνήθως υποδηλώνεται από τεμπελιά. Εν τω μεταξύ, μπορεί να εμφανιστεί δυσκολία στην αναπνοή ανά πάσα στιγμή, ειδικά όταν η εγκυμοσύνη είναι αρκετά μεγάλη και η μητέρα αισθάνεται κουρασμένη.

Ξεπεράστε με πολύ ξεκούραση και ξεπεράστε το φαγητό τρώγοντας λίγο αλλά συχνά. Αποφύγετε να τρώτε μεγάλες ποσότητες ταυτόχρονα, καθώς μπορεί να αυξήσει την αίσθηση ότι είστε ξανά και ξανά.

2. Πόνος συνδέσμου

Ο πόνος του συνδέσμου είναι συνήθως αισθητός στην κάτω δεξιά ή αριστερή κοιλιακή περιοχή και μπορεί να εκπέμψει στην περιοχή γύρω από το μηρό. Ο εν λόγω σύνδεσμος εδώ είναι ο στρογγυλός σύνδεσμος, ο οποίος είναι ένας από τους υποστηρικτικούς ιστούς της μήτρας. Όταν η εγκυμοσύνη έχει αρχίσει να μεγαλώνει, αυτοί οι σύνδεσμοι θα τεντωθούν. Αυτό συμβαίνει όταν οι έγκυες γυναίκες θα αισθανθούν δυσφορία στον πόνο.

Συμπτώματα, πόνος στην κάτω δεξιά ή αριστερή κοιλιακή περιοχή που ακτινοβολεί γύρω από το μηρό. Αν και αυτό είναι ένα φυσιολογικό πρόβλημα για τις έγκυες γυναίκες, ειδικά σε εγκυμοσύνες ηλικίας 6 μηνών και άνω, ο πόνος μερικές φορές κάνει τις έγκυες γυναίκες άβολα όταν κάνουν δραστηριότητες.

Για να αντιμετωπίσετε τον πολύ ενοχλητικό πόνο, μπορείτε να κάνετε έναν προσκύνημα. Κάντε το για περίπου 30 δευτερόλεπτα έως 1-2 λεπτά, συνήθως ο πόνος θα εξαφανιστεί μόνος του. Ένας άλλος τρόπος είναι να ξαπλώσετε στην αριστερή πλευρά σας σε κατσαρωμένη θέση σαν μωρό. Διατηρήστε αυτήν τη θέση για 30 δευτερόλεπτα έως 1-2 λεπτά.

3. Δυσκοιλιότητα

Η δυσκοιλιότητα φαίνεται να αποτελεί πρόβλημα για ένα εκατομμύριο έγκυες γυναίκες, και αυτό είναι επίσης φυσιολογικό κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Η δυσκοιλιότητα εμφανίζεται ως μια μορφή του τρόπου αύξησης της ποσότητας τροφής που απορροφά το σώμα. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι κινήσεις του εντέρου είναι πιο αργές από ό, τι όταν δεν είναι έγκυος, επομένως συχνά έρχεται η δυσκοιλιότητα. Η δυσκολία αφόδευσης σε έγκυες γυναίκες προκαλείται επίσης από την επίδραση ορμονών, όπως η ορμόνη προγεστερόνη.

Τα συμπτώματα, όπως τα συμπτώματα δυσκοιλιότητας σε άτομα που δεν είναι έγκυες, είναι οι κινήσεις του σκληρού εντέρου και η αίσθηση της ατελούς. Αυτή η διαταραχή του στομάχου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης κάνει μερικές φορές τις έγκυες γυναίκες άβολα. Για αυτό, ξεπεράστε το με τον σωστό τρόπο, δηλαδή να συνηθίσετε την κατανάλωση ινών όπως φρούτα και λαχανικά.

Επιπλέον, ικανοποιήστε τις ανάγκες των υγρών (τουλάχιστον 2,5 έως 3 λίτρα νερού κάθε μέρα) για να βοηθήσετε την πέψη. Αυτό είναι υποχρεωτικό για να διευκολύνεται η λειτουργία της πέψης.

4. Ψευδείς συστολές

Μια μορφή στομαχικής διαταραχής κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης που πάντα κάνει τις έγκυες γυναίκες νευρικές είναι οι ψευδείς συσπάσεις. Διότι, ποιος ξέρει, αποδεικνύεται ότι μπορεί να κάνετε λάθος πραγματικές συστολές για ψεύτικες συστολές. Οι πλαστές συσπάσεις ή οι κηλίδες braxton είναι συστολές της μήτρας που συμβαίνουν σε έγκυες γυναίκες που εισέρχονται αργά στην εγκυμοσύνη. Λάθος συστολές συμβαίνουν λόγω της διεύρυνσης της μήτρας.

Τα καλά νέα είναι ότι αυτές οι συστολές «KW» δεν είναι επικίνδυνες. Στην πραγματικότητα, είναι καλό ως άσκηση για τη μητέρα και το έμβρυο πριν αντιμετωπίσει την πραγματική διαδικασία εργασίας. Προκειμένου να μην ξεγελαστεί και έπειτα αυτό που συμβαίνει είναι να πηγαίνει πίσω στο νοσοκομείο, υπάρχουν συμπτώματα ψευδών συσπάσεων που πρέπει να είναι γνωστά, δηλαδή διακρίνοντας την ένταση του πόνου που βιώνεται.

Εάν η μήτρα είναι σφιχτή μόνο, αλλά η σωματική δραστηριότητα δεν διαταράσσεται καθόλου από τη σφίξιμο της μήτρας, τότε μπορείτε να πείτε ότι πρόκειται για ψευδή συστολή. Αντίθετα, εάν η μήτρα αισθάνεται σφιχτή ή δύσκαμπτη ακολουθούμενη από έντονο καούρα και πόνο που κάνει τις έγκυες γυναίκες να μην μπορούν να κάνουν τίποτα και να αντέξουν μόνο την καούρα, αυτό σημαίνει ότι αντιμετωπίζετε πραγματικές συστολές.

Πηγαίνετε αμέσως στο νοσοκομείο για να αξιολογήσετε τις συστολές. Αλλά αν βιώσετε μόνο ψευδείς συστολές, τότε ο τρόπος για να τις ξεπεράσετε είναι να πάρετε μια βαθιά ανάσα, να χαλαρώσετε για λίγο, να ηρεμήσετε και να μην ανησυχείτε για τίποτα.

Χ