Άπνοια ύπνου στα παιδιά: αιτίες και συμπτώματα που πρέπει να προσέξετε

Η υπνική άπνοια βιώνεται συχνότερα από ενήλικες, αλλά δεν αποκλείει τα παιδιά να το βιώσουν επίσης. Εάν δεν αντιμετωπιστεί αμέσως, η άπνοια ύπνου μπορεί να έχει αρνητικές επιπτώσεις στην υγεία και την ανάπτυξη των παιδιών στο μέλλον. Αυτή η διαταραχή του ύπνου μπορεί να προκαλέσει ξαφνικό θάνατο. Λοιπόν, ποια είναι τα σημάδια της άπνοιας ύπνου στα παιδιά που πρέπει να γνωρίζουν οι γονείς; Μάθετε την απάντηση σε αυτό το άρθρο.

Άπνοια ύπνου με μια ματιά

Η άπνοια ύπνου είναι μια διαταραχή του ύπνου που προκαλεί τη διακοπή της αναπνοής κατά τη διάρκεια του ύπνου λόγω της απόφραξης του αεραγωγού ενός ατόμου. Αυτό το εμπόδιο προκαλεί τη στασιμότητα της ροής του αέρα στους πνεύμονες, έτσι ώστε ο εγκέφαλος και άλλοι ιστοί και όργανα του σώματος να μην λαμβάνουν αρκετό οξυγόνο. Αυτή η διακοπή της αναπνοής μπορεί να αναγκάσει ένα άτομο να ξυπνήσει ξαφνικά με βούληση από πνιγμό. Ο μέσος ρυθμός διακοπής της αναπνοής λόγω άπνοιας διαρκεί 10-60 δευτερόλεπτα. Σε ακραίες περιπτώσεις, η αναπνοή μπορεί να σταματά κάθε 30 δευτερόλεπτα.

Υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορούν να προκαλέσουν ένα άτομο να υποφέρει από αυτήν την ασθένεια. Ξεκινώντας από την ηλικία (το μεγαλύτερο, το πιο ευάλωτο), το φύλο (οι άνδρες διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο), το σχήμα ή / και το μέγεθος του αεραγωγού δεν είναι φυσιολογικό (μικρή γνάθο, μεγάλη γλώσσα, παρουσία αμυγδαλών ή στενή τραχεία), στην πάθηση / υποκείμενη ασθένεια (άσθμα, πολιομυελίτιδα, υποθυρεοειδισμός, σύνδρομο Down, έως παχυσαρκία).

Σημάδια άπνοιας ύπνου στα παιδιά

1. Ροχαλητό

Το σκληρό ροχαλητό ή το ροχαλητό είναι τα κύρια σημάδια της άπνοιας ύπνου σε παιδιά που πρέπει να γνωρίζετε. Κατά τη διάρκεια του ύπνου, ο αεραγωγός του παιδιού πρέπει να είναι αδύναμος και διευρυμένος, αλλά η άπνοια ύπνου προκαλεί στένωση έτσι ώστε κάθε αναπνοή που παίρνει το παιδί να κάνει τον ιστό γύρω από τον αεραγωγό του να δονείται και να παράγει ένα ροχαλητό ήχο. Τα περισσότερα παιδιά που ροχαλίζουν ενώ κοιμούνται ποτέ δεν συνειδητοποιούν ότι ροχαλούν.

2. Συχνά κοιμάστε ενώ περπατάτε

Με βάση τα αποτελέσματα της έρευνας που αναφέρονται από τη σελίδα Very Well, είναι γνωστό ότι το 10% των ανθρώπων έχουν τη συνήθεια να κοιμούνται ενώ περπατούν (υπνοβατικός), τα περισσότερα από αυτά είναι παιδιά ηλικίας 3 έως 10 ετών.

Αν και η αιτία ενός παιδιού που κοιμάται ενώ περπατά είναι δύσκολο να γίνει γνωστό, η άπνοια ύπνου είναι πολύ υποψία ως ένας από τους κύριους παράγοντες. Ο λόγος είναι ότι τα άτομα που έχουν άπνοια ύπνου συχνά ξυπνούν αρκετές φορές κατά τη διάρκεια του ύπνου. Λοιπόν, αυτό είναι που αναγκάζει τα παιδιά να έχουν τη συνήθεια να κοιμούνται ενώ περπατούν.

3. Τρίψτε τα δόντια σας

Το τρίψιμο των δοντιών σας (βρουξισμός) μπορεί επίσης να αποτελεί ένδειξη άπνοιας ύπνου στα παιδιά. Για μερικούς ανθρώπους, αυτή η κακή συνήθεια εμφανίζεται ασυνείδητα κατά τη διάρκεια του ύπνου. Η άπνοια ύπνου συμβαίνει συχνά όταν οι μαλακοί ιστοί όπως οι αμυγδαλές, τα αδενοειδή και η γλώσσα στο πίσω μέρος του λαιμού εμποδίζουν τον αεραγωγό. Λοιπόν, το τρίψιμο των δοντιών σας μπορεί να είναι ένα από τα αντανακλαστικά του σώματος για να διατηρείται ο αεραγωγός ανοιχτός.

Η συνήθεια να λειαίνει τα δόντια που είναι ακόμη σε ήπιο στάδιο δεν απαιτεί περαιτέρω θεραπεία ή θεραπεία. Ωστόσο, σε ορισμένες περιπτώσεις, αυτή η κακή συνήθεια μπορεί να οδηγήσει σε παραμόρφωση του πηγουνιού, πονοκεφάλους, φθορά των δοντιών και άλλα προβλήματα.

4. Συχνό ύπνο

Τα παιδιά έχουν συχνά τη συνήθεια να κοιτούν το κρεβάτι τους. Ωστόσο, πρέπει να είστε προσεκτικοί εάν το παιδί σας που είναι άνω των πέντε ετών η συχνότητα διαβροχής του κρεβατιού εξακολουθεί να είναι συχνή. Ο λόγος είναι, αυτό θα μπορούσε να είναι ένα σημάδι άπνοιας ύπνου στα παιδιά.

Η ενούρηση συμβαίνει λόγω της αναστολής της παραγωγής αντι-δεουρητικής ορμόνης (ADH) η οποία λειτουργεί για να αποτρέψει το παιδί σας να ουρήσει τη νύχτα. Λοιπόν, εάν αυτή η ορμόνη δεν παράγεται, θα κάνει το παιδί να βρέχει το κρεβάτι πιο συχνά. Επιπλέον, η άπνοια ύπνου θα κάνει το παιδί σας πιο ευαίσθητο στη γρήγορη γεμάτη κύστη τη νύχτα, καθιστώντας το επιρρεπές στο ύπνο.

5. Υπερβολική εφίδρωση

Εάν δείτε τις πιτζάμες, τα σεντόνια ή την κουβέρτα του παιδιού σας βρεγμένα με ιδρώτα το πρωί, παρόλο που το κλιματιστικό ή ο ανεμιστήρας είναι όλη τη νύχτα, αυτό μπορεί να είναι ένδειξη ότι το παιδί σας αγωνίζεται να αναπνέει κατά τη διάρκεια του ύπνου της νύχτας. Η άπνοια ύπνου προκαλεί μείωση των επιπέδων οξυγόνου σε όλο το σώμα λόγω απόφραξης του αεραγωγού. Αυτή η δυσκολία στην αναπνοή μπορεί να προκαλέσει ασυνείδητη αύξηση της αρτηριακής πίεσης του παιδιού και να αυξήσει την παραγωγή ορμονών του στρες που μπορεί να τον προκαλέσει να ιδρώσει άφθονα.

6. ανήσυχος ενώ κοιμάστε

Ο ανήσυχος ύπνος είναι επίσης ένδειξη άπνοιας στα παιδιά. Ο λόγος είναι ότι η δυσκολία στην αναπνοή τον καθιστά αντανακλαστικό για να συνεχίσει να αναζητά την πιο άνετη θέση ύπνου για να αναπνεύσει καλύτερα. Επιπλέον, μπορεί να βρείτε το μικρό σας να κοιμάται σε παράξενη θέση από ό, τι οι περισσότεροι άνθρωποι.

Εάν ανησυχείτε ότι το παιδί σας μπορεί να έχει σημάδια άπνοιας ύπνου όπως αναφέρεται παραπάνω, συμβουλευτείτε αμέσως έναν παιδίατρο. Αυτό γίνεται έτσι ώστε το παιδί να μπορεί να λάβει αμέσως την κατάλληλη φροντίδα.

Χ