Τι σημαίνει αν ξεσπάσετε με κρύο ιδρώτα; & ταύρος; γεια σου υγιή

Όταν ο αέρας γύρω σας αισθάνεται ζεστός ή η θερμοκρασία του σώματός σας αυξάνεται, για παράδειγμα λόγω πυρετού, το σώμα σας θα ιδρώνει αυτόματα. Ωστόσο, μερικές φορές μπορεί να εμφανιστεί εφίδρωση ακόμη και όταν βρίσκεστε σε ένα δροσερό δωμάτιο. Το σώμα σας επίσης δεν αισθάνεται ζεστό. Αυτό το φαινόμενο είναι γνωστό ως κρύο ιδρώτα. Αυτή η κατάσταση είναι αρκετά κοινή, σχεδόν όλοι την έχουν βιώσει. Ωστόσο, πρέπει να είστε προσεκτικοί. Εάν έχετε κρύο ιδρώτα που συνοδεύεται από άλλα συμπτώματα ή αυτό συμβαίνει συχνά, μπορεί να έχετε ορισμένες ασθένειες για τις οποίες δεν γνωρίζετε. Λοιπόν, εξετάστε προσεκτικά τον ακόλουθο κρύο ιδρώτα.

Ποια είναι η διαφορά μεταξύ του κανονικού ιδρώτα και του κρύου ιδρώτα;

Οι κρύες εφιδρώσεις εμφανίζονται όταν η επιφάνεια του δέρματός σας αισθάνεται κρύα αλλά ενυδατώνεται λόγω της παραγωγής ιδρώτα. Σε αντίθεση με τον συνηθισμένο ιδρώτα που θα εμφανίζεται όταν αισθάνεστε ζεστό, η θερμοκρασία του σώματός σας θα αυξηθεί επίσης. Εν τω μεταξύ, όταν εμφανίζεται ένας κρύος ιδρώτας, στην πραγματικότητα αισθάνεστε κρύο. Εάν είναι φυσιολογικό να ιδρώνετε όταν είστε καυτοί, οι κρύοι ιδρώτες δεν είναι η φυσική αντίδραση του σώματος.

Τι σημαίνει ο κρύος ιδρώτας;

Υπάρχουν διάφοροι παράγοντες που μπορούν να προκαλέσουν κρύο ιδρώτα. Αυτοί οι παράγοντες μπορούν να έχουν τη μορφή ψυχολογικών καταστάσεων όπως το άγχος ή φυσικές καταστάσεις όπως η ασθένεια. Εξετάστε τις ακόλουθες δυνατότητες.

Φόβος, άγχος και άγχος

Όταν αισθάνεστε φόβο, άγχος, πανικό ή άγχος, το σώμα σας το αντιλαμβάνεται ως απειλή. Σε απάντηση μιας απειλής, οι αδένες του ιδρώτα σας θα προκαλέσουν την παραγωγή ιδρώτα ακόμα κι αν η θερμοκρασία του σώματός σας ή ο αέρας γύρω σας δεν αυξάνεται. Ο ιδρώτας που εμφανίζεται όταν είστε αγχωμένος θα παράγεται από αποκριτικούς αδένες ιδρώτα που είναι διαφορετικοί από τους εκκρινείς αδένες που είναι υπεύθυνοι για την παραγωγή ιδρώτα για τη ρύθμιση της θερμοκρασίας του σώματος.

Πόνοι

Εάν ο πόνος ή ο πόνος σε ένα συγκεκριμένο μέρος του σώματος είναι αφόρητος, ο κρύος ιδρώτας υπάρχει ως τρόπος για να προστατευτεί το σώμα από την απειλή του πόνου. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο οι άνθρωποι που έχουν πονοκεφάλους, ημικρανίες, κατάγματα ή σοβαρούς τραυματισμούς θα πάρουν έναν κρύο ιδρώτα.

Ελλειψη οξυγόνου

Εάν ένα άτομο ξαφνικά δυσκολεύεται να αναπνεύσει, η παροχή οξυγόνου στο αίμα θα μειωθεί. Ως αποτέλεσμα, ο εγκέφαλος δεν λαμβάνει επαρκή επίπεδα οξυγόνου. Στη συνέχεια, ο εγκέφαλος θα διαβάσει την κατάσταση ως απειλή και τελικά θα παράγει έναν κρύο ιδρώτα. Η έλλειψη οξυγόνου μπορεί να προκληθεί από πνευμονική νόσο, δηλητηρίαση ή από μεγάλη υψόμετρο (υψοφοβία).

Χαμηλή πίεση αίματος

Η κανονική αρτηριακή πίεση κυμαίνεται από 120/80 mm Hg. Εάν η αρτηριακή σας πίεση πέσει κάτω από αυτό το επίπεδο, θα αισθανθείτε ζάλη, θα αισθανθείτε αδύναμη και θα αναπτύξετε έναν κρύο ιδρώτα. Ορισμένα πράγματα που προκαλούν χαμηλή αρτηριακή πίεση περιλαμβάνουν το να μην πίνετε αρκετό νερό, έλλειψη διατροφής ή γενετικούς παράγοντες.

Χαμηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα

Τα χαμηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα ή η υπογλυκαιμία είναι μια κατάσταση που απαντάται συνήθως σε διαβητικούς που χρησιμοποιούν ινσουλίνη. Ωστόσο, η υπογλυκαιμία μπορεί επίσης να εμφανιστεί εάν πίνετε πολύ αλκοόλ, υποσιτίζετε ή τρώτε αργά. Αυτή η κατάσταση χαρακτηρίζεται συνήθως από κρύο ιδρώτα, τρέμουλο, θολή όραση, ωχρότητα και πονοκεφάλους.

Εμφραγμα

Προσέξτε εάν έχετε ιστορικό καρδιακών παθήσεων. Η εμφάνιση ενός κρύου ιδρώτα μπορεί να υποδηλώνει καρδιακή προσβολή εάν συνοδεύεται από πόνο στο στήθος (στηθάγχη), πόνο στα χέρια, ζάλη και απώλεια συνείδησης. Αυτή η επίθεση μπορεί να συμβεί εάν το αίμα δεν μπορεί να φτάσει στην καρδιά σας επειδή τα αιμοφόρα αγγεία σας είναι μπλοκαρισμένα. Τα αίτια περιλαμβάνουν την έλλειψη ύπνου, το κάπνισμα και την παχυσαρκία.

Ιατρικό σοκ (σοκαρισμένος)

Το ιατρικό σοκ εμφανίζεται όταν η ροή του αίματος στον εγκέφαλο ή σε άλλα ζωτικά όργανα του σώματος μειώνεται ξαφνικά ή σταματά. Αυτό αναγκάζει το σώμα να εμφανίσει σοκ. Εάν δεν αντιμετωπιστεί σωστά, το ιατρικό σοκ μπορεί να προκαλέσει θάνατο. Υπάρχουν διάφοροι παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο σοκ, που κυμαίνονται από αλλεργίες, δηλητηρίαση αίματος (σήψη), βλάβη στο νευρικό σύστημα ή καρδιακή ανεπάρκεια. Ένα σύμπτωμα ιατρικού σοκ είναι οι κρύες εφιδρώσεις.

Μόλυνση

Διάφορες λοιμώξεις που προκαλούνται από ιούς και βακτήρια προκαλούν επίσης κρύο ιδρώτα. Ο κρύος ιδρώτας είναι η αντίδραση του σώματος για την καταπολέμηση διαφόρων τύπων ασθενειών, από ιογενείς και βακτηριακές λοιμώξεις. Ασθένειες που προκαλούνται από ιούς όπως ο ιός HIV, η φυματίωση, η γρίπη και η ηπατίτιδα θα παρουσιάσουν άλλα συμπτώματα εκτός από τις κρύες εφιδρώσεις που πρέπει να γνωρίζετε, όπως αδυναμία, μυϊκούς πόνους και πυρετό.

Διαταραχές του ανοσοποιητικού συστήματος

Οι κρύες εφιδρώσεις, ειδικά εκείνες που συμβαίνουν συνήθως τη νύχτα όταν κοιμάστε σε κανονική θερμοκρασία δωματίου, θα μπορούσαν να αποτελούν ένδειξη προβλήματος με το ανοσοποιητικό σας σύστημα ή το ανοσοποιητικό σας σύστημα. Τα άτομα που διαγιγνώσκονται με λέμφωμα, λευχαιμία και αυτοάνοσες ασθένειες αναφέρουν γενικά υπερβολική κρύα εφίδρωση ως το αρχικό σύμπτωμα.

Φάρμακα

Η εμφάνιση κρύου ιδρώτα όταν παίρνετε φάρμακα είναι μια ανεπιθύμητη ενέργεια για την οποία πολλοί ασθενείς παραπονιούνται. Τα αντιβιοτικά φάρμακα, η αρτηριακή πίεση, τα συμπληρώματα βοτάνων, η παρακεταμόλη, η νιασίνη και η ταμοξιφαίνη διατρέχουν τον κίνδυνο να προκαλέσουν υπερβολική κρύα εφίδρωση. Ενημερώστε αμέσως το γιατρό σας εάν ο κρύος ιδρώτας που αντιμετωπίζετε έχει εμφανιστεί πολύ συχνά και είναι πολύ ενοχλητικό.

Ανακουφίζει από τον κρύο ιδρώτα

Όταν έχετε έναν κρύο ιδρώτα, πρέπει να αισθανθείτε άβολα. Ειδικά αν είστε σε κίνηση ή σε δημόσιο χώρο. Για να ανακουφίσετε έναν κρύο ιδρώτα, δοκιμάστε να πάρετε μερικές βαθιές αναπνοές μέχρι να αισθανθείτε πιο ήρεμοι. Επίσης, βεβαιωθείτε ότι διατηρείτε μια υγιεινή διατροφή με ισορροπημένη διατροφή. Εάν ένας κρύος ιδρώτας εμφανίζεται μαζί με άλλα συμπτώματα που αναφέρονται παραπάνω, συμβουλευτείτε έναν γιατρό για να μάθετε ποια είναι η ρίζα του προβλήματος και να πάρετε την καλύτερη θεραπεία.