Διατροφή

Λύκος: αιτίες, συμπτώματα, φάρμακα και επιπλοκές

Πίνακας περιεχομένων:

Anonim

Μπορεί να έχετε ακούσει για τον λύκο. Παρόλο που το όνομα είναι γνωστό, δεν γνωρίζουν πολλοί άνθρωποι τι είναι ο λύκος, τι τον προκαλεί και πώς να το αντιμετωπίσουν. Λοιπόν, τι είναι ο λύκος; Μπορεί να θεραπευτεί;

Τι είναι ο λύκος;

Ο Λύκος είναι μια διαταραχή του ανοσοποιητικού συστήματος που εμφανίζεται στο σώμα. Αυτή η ασθένεια είναι μια αυτοάνοση ασθένεια που προκαλεί τα κύτταρα του σώματος να καταστραφούν και να φλεγμονή.

Με απλά λόγια, ο λύκος είναι μια κατάσταση στην οποία το σώμα υπερπαραγάγει αντισώματα. Υπό κανονικές συνθήκες, τα αντισώματα λειτουργούν για να προστατεύουν το σώμα από διάφορες ξένες ουσίες που μπορούν να προκαλέσουν ασθένειες.

Ωστόσο, σε άτομα που έχουν λύκο (Odapus), τα αντισώματα που έχουν επιτεθεί στα κύτταρα του ίδιου του σώματος. Έτσι, το odapus είναι επιρρεπές σε μολυσματικές και φλεγμονώδεις ασθένειες - ως αποτέλεσμα της επίθεσης υγιών κυττάρων από αντισώματα.

Ποιοι είναι οι τύποι του λύκου;

Υπάρχουν διάφοροι τύποι λύκου που υπάρχουν, συγκεκριμένα:

  • Συστηματικός ερυθηματώδης λύκος (SLE), είναι ο πιο κοινός τύπος λύκου. Αυτός ο τύπος ασθένειας προσβάλλει διάφορους ιστούς όπως αρθρώσεις, δέρμα, εγκέφαλο, πνεύμονες, νεφρά και αιμοφόρα αγγεία.
  • Discoid ερυθηματώδης λύκος, είναι ένας τύπος λύκου που προσβάλλει τον ιστό του δέρματος, προκαλώντας εξανθήματα.
  • Νέος λύκος είναι μια νόσος του λύκου που προσβάλλει τα νεογνά. Αυτή η ασθένεια βιώνεται από μωρά που γεννιούνται από μητέρες που έχουν ανωμαλίες αντισωμάτων.
  • Λύκος λόγω ναρκωτικών, αυτή η διαταραχή συνήθως αντιμετωπίζεται μόνο για μικρό χρονικό διάστημα. Έτσι, ορισμένα φάρμακα μπορεί να προκαλέσουν παρενέργειες που μοιάζουν με συμπτώματα λύκου. Η κατάσταση του ασθενούς θα βελτιωθεί εάν διακοπεί η χρήση του φαρμάκου.
  • Υποξεία δερματικός ερυθηματώδης λύκος, είναι ένας λύκος που προκαλεί το δέρμα να καίει και να καίγεται όταν εκτίθεται σε ηλιακό φως.

Πόσο συχνά εμφανίζεται ο λύκος;

Ο Λύκος είναι μια σπάνια ασθένεια. Αν και το ακριβές ποσοστό δεν είναι ακόμη γνωστό, μόνο στην Ινδονησία, υπήρχαν περίπου 12.700 άτομα που παρουσίασαν αυτήν την ασθένεια το 2012. Η επίπτωση αυτής της νόσου αυξήθηκε έπειτα σε 13.300 το 2013.

Οι περισσότεροι από τους ανθρώπους που έχουν λύκο είναι γυναίκες. Αναφέρεται ότι έως και το 90% των περιπτώσεων λύκου παρουσιάζονται από γυναίκες. Ο λόγος για αυτό δεν ήταν σίγουρος μέχρι τώρα. Ωστόσο, μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Annals of the Rheumatic Disease δηλώνει ότι αυτό σχετίζεται με τα γονίδια χρωμοσωμάτων που έχουν οι γυναίκες.

Επιπλέον, τα περισσότερα κρούσματα λύκου ανιχνεύονται σε ασθενείς ηλικίας 15-45 ετών. Ωστόσο, είναι πιθανό αυτή η κατάσταση να εμφανιστεί σε παιδιά και ηλικιωμένους.

Ποια είναι τα συμπτώματα και τα χαρακτηριστικά του λύκου;

Ο Λύκος είναι μια ασθένεια γνωστή ως «ασθένεια 1000 προσώπων». Αυτός ο χαρακτηρισμός προκύπτει λόγω αυτής της χρόνιας ασθένειας που προκαλεί συμπτώματα και σημεία που είναι σχεδόν παρόμοια με άλλες ασθένειες. Έτσι, αυτή η ασθένεια τείνει να είναι δύσκολο να εντοπιστεί νωρίς. Εδώ είναι μερικά από τα συμπτώματα και τα σημάδια που συνήθως αντιμετωπίζουν οι odapus, σύμφωνα με το Αμερικανικό Κολλέγιο Ρευματολογίας:

  • Πόνος στις αρθρώσεις
  • Πρησμένες αρθρώσεις
  • Το στόμα ή η μύτη έχουν πληγές που δεν επουλώνονται για μέρες έως μήνες.
  • Υπάρχει αίμα στα ούρα ή ακόμη και πρωτεΐνη (πρωτεϊνουρία)
  • Υπάρχουν εξανθήματα σε διάφορες επιφάνειες του δέρματος
  • Απώλεια μαλλιών
  • Πυρετός
  • Σπασμοί
  • Πόνος στο στήθος και δυσκολία στην αναπνοή λόγω φλεγμονής των πνευμόνων

Εάν εμφανίσετε τουλάχιστον 4 από αυτά τα συμπτώματα και σημεία, τότε θα πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό.

Ποιες είναι οι αιτίες του λύκου;

Ο Λύκος είναι μια χρόνια ασθένεια που προκαλείται από διαταραχές του σώματος, οπότε σίγουρα δεν είναι αυτός που προκαλεί ιό ή βακτήρια. Στην πραγματικότητα, οι ειδικοί δεν γνωρίζουν ακριβώς τι προκαλεί τον λύκο. Υπάρχουν πολλοί παράγοντες που μπορεί να έχουν συμβάλει σε αυτό. Ωστόσο, αρκετές θεωρίες υποδηλώνουν ότι ο λύκος προκαλείται από την αλληλεπίδραση γονιδίων, ορμονών και του περιβάλλοντος.

1. Γενετικοί παράγοντες

Ερευνητές από το Κέντρο John Hopkins, προσελκύθηκαν για πρώτη φορά από τους παράγοντες που προκαλούν λύκο, από τη σχέση μεταξύ οικογενειακών γονιδίων και πάσχων. Στην πραγματικότητα, η παρουσία πάσχων από λύκο σε μια οικογένεια μπορεί να αυξήσει την πιθανότητα εμφάνισης λύκου σε άλλα μέλη της οικογένειας. Επιπλέον, τα μέλη της οικογένειας με λύκο, όταν κάνουν ιατρικές εξετάσεις, τείνουν να είναι θετικά.

Στη συνέχεια, η παρουσία γονιδίων που προκαλούν την ανάπτυξη μιας νόσου δεν σημαίνει ότι το άτομο μπορεί να επηρεαστεί άμεσα ή να κληρονομήσει τον λύκο. Από την άλλη πλευρά, οι ερευνητές πιστεύουν ότι η αιτία της νόσου του λύκου σχετίζεται με τις κακές περιβαλλοντικές συνθήκες. Δυστυχώς όμως, δεν μπορούν ακόμη να προσδιορίσουν ποιοι παράγοντες προκαλούν έντονα ένα άτομο να πάσχει από λύκο.

2. Ορμόνες

Στην πραγματικότητα, οι γυναίκες έχουν 9 φορές περισσότερες πιθανότητες να αναπτύξουν λύκο από τους άνδρες. Αυτό το φαινόμενο μπορεί να εξηγηθεί από τις ορμόνες του φύλου που παράγονται από το ανοσοποιητικό σύστημα ανδρών και γυναικών, οι οποίες είναι σαφώς διαφορετικές. Το γυναικείο σώμα παράγει και χρησιμοποιεί την ορμόνη οιστρογόνα περισσότερο, ενώ το ανδρικό σώμα εξαρτάται από ορμόνες που ονομάζονται ανδρογόνα.

Το οιστρογόνο είναι γνωστό ως ορμόνη " ανοσοενισχυτική ", Που σημαίνει ότι οι γυναίκες έχουν ισχυρότερο ανοσοποιητικό σύστημα από τους άνδρες, δεδομένης της εξελικτικής ανάγκης για τις γυναίκες να επιβιώσουν, να παίξουν ρόλο στον τοκετό και να μεγαλώσουν τα παιδιά τους. Ως αποτέλεσμα, όταν αυτό το ανοσοποιητικό σύστημα μετατραπεί σε επίθεση στο σώμα, οι γυναίκες θα είναι πιο ευαίσθητες σε αυτοάνοσες ασθένειες.

3. Περιβάλλον

Επιπλέον, πολλοί περιβαλλοντικοί παράγοντες έχουν συνδεθεί με την πρόκληση λύκου. Οι ερευνητές έχουν συνδέσει τον λύκο και διάφορες περιβαλλοντικές τοξίνες, όπως καπνό τσιγάρων, πυριτική πηκτή νατρίου και υδράργυρο. Ο ιός του έρπητα ζωστήρα (ο ιός που προκαλεί τον έρπητα ζωστήρα) και ο κυτταρομεγαλοϊός προβλέπεται επίσης ότι είναι μία από τις αιτίες κάποιου που πάσχει από λύκο.

Ποιοι είναι οι παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο εμφάνισης λύκου;

Εκτός από αυτούς τους τρεις αιτιολογικούς παράγοντες, υπάρχουν πολλά άλλα πράγματα που μπορεί να θέσουν ένα άτομο σε μεγαλύτερο κίνδυνο ανάπτυξης λύκου. Οτιδήποτε?

  • Γένος. Είναι γνωστό ότι οι γυναίκες είναι πιο επιρρεπείς στον λύκο από τους άνδρες. Αυτό σχετίζεται με τη γενετική του γυναικείου σώματος.
  • Αγώνας. Η νόσος του Λύκου είναι πιο ευαίσθητη σε άτομα που έχουν φυλές Ασίας και Αφρικής.
  • Παίρνω ναρκωτικά. Διάφοροι τύποι αντιεπιληπτικών φαρμάκων, φάρμακα αρτηριακής πίεσης, σε αντιβιοτικά, μπορούν να προκαλέσουν λύκο όταν σταματήσουν να παίρνουν το φάρμακο.
  • έκθεση στον ήλιο. Η έκθεση στον ήλιο μπορεί να προκαλέσει πληγές στο δέρμα που μπορούν να προκαλέσουν λύκο λόγω ευαίσθητων οργάνων ή κυττάρων στο σώμα.

Πώς οι γιατροί διαγιγνώσκουν τον λύκο;

Όχι μόνο έχει 1000 πρόσωπα, αλλά ο λύκος έρχεται επίσης σε διαφορετικές συνθήκες για κάθε άτομο. Αυτό καθιστά τον λύκο ακόμη πιο δύσκολο να εντοπιστεί.

Μέχρι τώρα, δεν υπάρχει συγκεκριμένη δοκιμή που να μπορεί να ανιχνεύσει λύκο. Παρόλα αυτά, οι γιατροί συνήθως θα συμβουλεύουν τους ασθενείς να κάνουν διάφορες εξετάσεις, όπως εξετάσεις ούρων, εξετάσεις αίματος και εξετάσεις αντισωμάτων.

Για να διαγνώσει εάν κάποιος έχει λύκο, ο γιατρός θα εξετάσει συνήθως το οικογενειακό ιατρικό ιστορικό, θα κάνει γενική ιατρική εξέταση και θα συστήσει στον ασθενή να υποβληθεί σε βιοψία δέρματος και νεφρού.

Ποιες είναι οι θεραπείες για τον λύκο;

Μέχρι τώρα, ο λύκος είναι μια ασθένεια που δεν έχει βρει θεραπεία. Έτσι, οι άνθρωποι που παρουσιάζουν λύκο δεν μπορούν να θεραπευτούν πλήρως. Ωστόσο, ο ασθενής θα συνεχίσει να λαμβάνει θεραπεία. Η θεραπεία που πραγματοποιείται στοχεύει:

  • Αποτρέψτε την εμφάνιση συμπτωμάτων λόγω λύκου
  • Μειώνει τα διάφορα συμπτώματα του λύκου
  • Μειώνει τη βλάβη των οργάνων και άλλα προβλήματα
  • Μειώνει το πρήξιμο και τον πόνο
  • Ηρεμεί το ανοσοποιητικό σύστημα
  • Μειώστε ή αποτρέψτε ζημιά στις αρθρώσεις
  • Αποφύγετε επιπλοκές

Συνήθως, η θεραπεία γίνεται δίνοντας στον ασθενή φάρμακα για την ανακούφιση των συμπτωμάτων ή άλλων προβλημάτων υγείας. Φάρμακα που χορηγούνται όπως:

1. Μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα (ΜΣΑΦ)

Αυτά τα φάρμακα περιλαμβάνουν παυσίπονα που χορηγούνται συνήθως σε odapus για τη θεραπεία του πόνου, του πυρετού και των πρησμένων αρθρώσεων που βιώνει. Παραδείγματα των τύπων ΜΣΑΦ είναι η ναπροξένη, η ιβουπροφαίνη και η μοτρίνη. Τα περισσότερα από τα ΜΣΑΦ δεν απαιτούν ιατρική συνταγή, αλλά ορισμένα φάρμακα που έχουν ισχυρές δόσεις και παρενέργειες πρέπει να συνταγογραφούνται.

2. Φάρμακα κατά της ελονοσίας

Αυτό το φάρμακο χρησιμοποιείται στην πραγματικότητα για την πρόληψη και τη θεραπεία της ελονοσίας. Ωστόσο, σε αυτήν την περίπτωση, το φάρμακο ελονοσίας απαιτείται από το odapus για τη θεραπεία συμπτωμάτων πόνου στις αρθρώσεις, δερματικού εξανθήματος, φλεγμονής της επένδυσης της καρδιάς και πυρετού - που συμβαίνει επίσης συνήθως σε ασθενείς με ελονοσία.

Στην πραγματικότητα, διάφορες μελέτες έχουν δείξει ότι οι ασθενείς με λύκο στους οποίους χορηγούνται φάρμακα ελονοσίας έχουν μεγαλύτερο προσδόκιμο ζωής από αυτούς που δεν λαμβάνουν αυτό το φάρμακο. Οι τύποι φαρμάκων ελονοσίας που δόθηκαν ήταν η υδροξυχλωροκίνη (Plaquenil), η χλωροκίνη (Aralen), η κινακρίνη (Atabrine).

3. Κορτικοστεροειδή

Αυτός ο τύπος φαρμάκου απαιτείται από ασθενείς με λύκο για την πρόληψη φλεγμονής που είναι πολύ ευαίσθητη στην εμφάνιση στο σώμα. Ωστόσο, τα κορτικοστεροειδή φάρμακα έχουν μακροχρόνιες παρενέργειες όπως αύξηση βάρους, μεγαλύτερη απώλεια οστού, υψηλή αρτηριακή πίεση και διαβήτη.

4. Ανοσοκατασταλτικά

Τα ανοσοκατασταλτικά φάρμακα λειτουργούν για την καταστολή του ανοσοποιητικού συστήματος. Φυσικά, αυτός ο τύπος φαρμάκου απαιτείται από odapus του οποίου το ανοσοποιητικό σύστημα είναι πολύ κυρίαρχο. Διάφοροι τύποι φαρμάκων που χρησιμοποιούνται συνήθως είναι η αζαθειοπρίνη (Imuran, Azasan), η μυκοφαινολάτη (CellCept), η λεφλουνομίδη (Arava) και η μεθοτρεξάτη (Trexall).

Η μακροχρόνια χρήση ανοσοκατασταλτικών φαρμάκων μπορεί να προκαλέσει βλάβη στο ήπαρ, να μειώσει τη γονιμότητα και να αυξήσει τον κίνδυνο καρκίνου. Εν τω μεταξύ, οι βραχυπρόθεσμες παρενέργειες που μπορεί να εμφανιστούν είναι ναυτία, διάρροια και πυρετός.

Επιπλοκές και προβλήματα υγείας που μπορεί να προκύψουν λόγω λύκου

Ο Λύκος είναι μια ασθένεια που διαταράσσει το ανοσοποιητικό σύστημα, έτσι ώστε να επηρεάζονται πολλά άλλα σωματικά συστήματα ή ιστοί. Υπάρχουν πολλές επιπλοκές που μπορεί να προκύψουν με το odapus, συγκεκριμένα:

  • Νεφρική ανεπάρκεια
  • Διαταραχές του αίματος, όπως αναιμία
  • Υψηλή πίεση του αίματος
  • Αγγειίτιδα, φλεγμονή των αιμοφόρων αγγείων
  • Προβλήματα μνήμης
  • Βιώνει αλλαγές συμπεριφοράς, όπως συχνές ψευδαισθήσεις
  • Επιληπτικές κρίσεις
  • Εγκεφαλικό
  • Καρδιακή ασθένεια
  • Πνευμονικά προβλήματα, για παράδειγμα φλεγμονή της επένδυσης των πνευμόνων και πνευμονία
  • Ευπαθή σε διάφορες μολυσματικές ασθένειες
  • Καρκίνος

Πώς να ζήσετε με τον λύκο;

Παρόλο που ο λύκος είναι μια ανίατη ασθένεια, το odapus μπορεί ακόμα να ζήσει σε ηρεμία και να μειώσει τον κίνδυνο πιθανών προβλημάτων. Εδώ είναι μερικά πράγματα που μπορεί να κάνει το odapus για να αποτρέψει την εμφάνιση επιπλοκών και να ζήσει σε ειρήνη με τον λύκο:

  1. Να κάνετε τακτική άσκηση. Το Odapus είναι επιρρεπές σε διαταραχές των αρθρώσεων και των οστών. Η τακτική άσκηση μπορεί να βοηθήσει στη διατήρηση υγιών οστών και αρθρώσεων.
  2. Κόψε το κάπνισμα. Η συνήθεια του καπνίσματος θα επιδεινώσει αυτήν την ασθένεια, διότι μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων, καρδιακών προσβολών και πνευμονίας.
  3. Πάρτε αρκετή ξεκούραση και αποφύγετε το άγχος. Το άγχος θα επιδεινώσει μόνο τα συμπτώματα του λύκου. Επομένως, τα odapus πρέπει να ξεκουράζονται και να αποφεύγουν το άγχος.
  4. Κατανοήστε το σώμα. Οι ασθενείς με λύκο πρέπει να γνωρίζουν πότε εμφανίζονται τα συμπτώματα του λύκου και τι τους προκαλεί. Για παράδειγμα, προκύπτει κόπωση, οπότε ο odapus πρέπει να ξεκουραστεί αμέσως και να σταματήσει πρώτα όλες τις δραστηριότητές του.
  5. Αποφύγετε την έκθεση στον ήλιο. Το φως του ήλιου μπορεί να επιδεινώσει τα δερματικά εξανθήματα. Εάν αναγκαστείτε να βγείτε κατά τη διάρκεια της ημέρας, θα πρέπει να χρησιμοποιείτε αντηλιακό για να προστατεύσετε το δέρμα σας.

Τρόφιμα που συνιστώνται και αποφεύγονται για ασθενείς με λύκο

Η τροφή επηρεάζει επίσης την κατάσταση του λύκου. Μερικά ανακουφίζουν τα συμπτώματα, αλλά μερικά επιδεινώνουν τα συμπτώματα του λύκου. Επομένως, τα odapus πρέπει να είναι έξυπνα στην επιλογή του σωστού φαγητού. Τότε μόνο τα συνιστώμενα και τα προκλητικά τρόφιμα όταν αντιμετωπίζετε λύκο;

Καλό φαγητό για τους πάσχοντες από λύκο

Τα τρόφιμα που περιέχουν ορισμένα θρεπτικά συστατικά μπορούν να ανακουφίσουν και ακόμη και να αποτρέψουν την εμφάνιση συμπτωμάτων λύκου. Τα ακόλουθα είναι τα είδη τροφίμων που θα χρειαστούν τα odapus:

1. Τρόφιμα με υψηλά αντιοξειδωτικά

Το Odapus είναι επιρρεπές σε φλεγμονή, οπότε τρόφιμα που περιέχουν υψηλά αντιοξειδωτικά πρέπει να βρίσκονται στη διατροφή. Τα αντιοξειδωτικά μπορούν να αποτρέψουν και να μειώσουν τη συχνότητα φλεγμονής στο σώμα. Αυτή η ουσία μπορεί να βρεθεί σε φρούτα και λαχανικά.

2. Τρόφιμα που περιέχουν ωμέγα-3

Τρόφιμα όπως ο σολομός, ο τόνος, η σαρδέλα και το σκουμπρί είναι παραδείγματα τροφών πλούσιων σε ωμέγα-3. Αυτός ο τύπος καλού λίπους απαιτείται από τα odapus για την πρόληψη επιπλοκών όπως καρδιακών παθήσεων και εγκεφαλικού επεισοδίου.

3. Τρόφιμα με υψηλό ασβέστιο και βιταμίνη D

Ένα από τα κοινά προβλήματα που εμφανίζονται σε άτομα με λύκο είναι οι διαταραχές των οστών, όπως η ευθραυστότητα και τα προβλήματα των αρθρώσεων. Για τη μείωση αυτού του κινδύνου, το odapus απαιτεί ασβέστιο και βιταμίνη D που μπορούν να ενισχύσουν τα οστά και είναι καλό για τις αρθρώσεις. Και τα δύο αυτά θρεπτικά συστατικά μπορούν να βρεθούν στο γάλα και τα παρασκευάσματα του, σκούρα πράσινα λαχανικά και ξηρούς καρπούς όπως η σόγια και τα αμύγδαλα.

Τρόφιμα που πρέπει να αποφεύγουν τα άτομα με λύκο

Εν τω μεταξύ, υπάρχουν τρόφιμα που επιδεινώνουν πραγματικά τα συμπτώματα και αυξάνουν ακόμη και τον κίνδυνο επιπλοκών στο odapus. Ποια τρόφιμα αμφισβητούνται εάν έχετε λύκο;

1. Τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε κορεσμένα λιπαρά και trans trans

Τα κορεσμένα και τρανς λιπαρά θα επιδεινώσουν μόνο τα συμπτώματα του λύκου, καθώς αυξάνουν τις πιθανότητες εμφάνισης άλλων χρόνιων ασθενειών, όπως εγκεφαλικά. Επομένως, αποφύγετε τρόφιμα που περιέχουν αυτές τις ουσίες, όπως τηγανητά τρόφιμα, γρήγορο φαγητό , λίπος σε κρέας, δέρμα κοτόπουλου και εντόσθια.

2. Τρόφιμα που περιέχουν πολύ νάτριο

Τα τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε νάτριο, όπως συσκευασμένα τρόφιμα και αλμυρά τρόφιμα, θα πρέπει επίσης να αποφεύγονται από τα odapus. Το νάτριο καθιστά επίσης τα odapus πιο ευαίσθητα σε καρδιακές παθήσεις, ακόμη και καρδιακή ανεπάρκεια.

3. Τρόφιμα που περιέχουν κρεμμύδια

Τα κρεμμύδια χρησιμοποιούνται πάντα ως το κύριο μπαχαρικό της κουζίνας που δεν μπορείτε να το χάσετε. Ωστόσο, εάν εμφανίσετε odapus τότε θα πρέπει να αποφύγετε τα τρόφιμα που περιέχουν κρεμμύδια σε αυτά. Διότι, σύμφωνα με έρευνα, τα κρεμμύδια έχουν αντίκτυπο στο ανοσοποιητικό σύστημα.

Τα κρεμμύδια είναι σε θέση να αυξήσουν τον αριθμό των λευκών αιμοσφαιρίων, όπου αυτά τα κύτταρα είναι τα κύρια κύτταρα του ανοσοποιητικού συστήματος. Όσο περισσότερα λευκά αιμοσφαίρια, τόσο ισχυρότερο το ανοσοποιητικό σύστημα. Φυσικά, αυτό θα προκαλέσει πυρκαγιά σε άτομα που πάσχουν από λύκο.

Λύκος: αιτίες, συμπτώματα, φάρμακα και επιπλοκές
Διατροφή

Η επιλογή των συντακτών

Back to top button