Πίνακας περιεχομένων:
- Τι είναι το συνδυαστικό δέρμα;
- Πώς να φροντίσετε το δέρμα συνδυασμού να παραμείνει υγιές και φρέσκο
- 1. Διακριτικές θεραπείες ανάλογα με τους τύπους δέρματος
- 2. Επιλέγοντας το κατάλληλο καθαριστικό προσώπου
- 3. Χρησιμοποιώντας ζεστό νερό
- 4. Χρήση γραφίτη
- 5. Απολέπιση
- 6. Χρησιμοποιήστε αντηλιακό για πολλαπλή προστασία
- 7. Δώστε προσοχή στη διατροφή
- 8. Περιποιηθείτε το δέρμα του προσώπου με μάσκα από πηλό
- 9. Αποφύγετε προϊόντα που περιέχουν αλκοόλ
- 10. Προστατέψτε το δέρμα με βιταμίνη Α
Η φροντίδα της υγείας του συνδυασμένου δέρματος δεν είναι σίγουρα τόσο εύκολη όσο η θεραπεία ενός μόνο τύπου δέρματος. Έχοντας συνδυαστικό δέρμα σημαίνει ότι έχετε δύο τύπους δέρματος, δηλαδή ξηρό δέρμα και λιπαρό δέρμα που πρέπει να διατηρούνται υγιείς ταυτόχρονα.
Η λανθασμένη επιλογή προϊόντων ή μεθόδων θεραπείας θα επιδεινώσει μόνο δερματικά προβλήματα. Μπορείτε να το προβλέψετε προσδιορίζοντας τα χαρακτηριστικά του συνδυασμένου δέρματος και τον τύπο θεραπείας που απαιτείται.
Τι είναι το συνδυαστικό δέρμα;

Ο συνδυασμός δέρματος είναι ένας συνδυασμός διαφόρων τύπων δέρματος. Το χαρακτηριστικό γνώρισμα του συνδυασμένου δέρματος είναι ότι υπάρχουν ορισμένες περιοχές που αισθάνονται λιπαρές, ενώ άλλα μέρη είναι φυσιολογικά, ξηρά ή ακόμα και ευαίσθητα. Αυτός είναι ο πιο κοινός τύπος δέρματος.
Το υπερβολικό λάδι βρίσκεται συνήθως στο Τ-ζώνη . Αυτή η ενότητα περιλαμβάνει το μέτωπο, τη μύτη και το πηγούνι. Τα μάγουλα μπορεί να είναι ξηρά ή λιπαρά, καθώς αυτό καθορίζεται από το πόσο φυσικό λάδι παράγει το δέρμα.
Εν τω μεταξύ, οι περιοχές του δέρματος που είναι συνήθως ξηρές είναι το δέρμα γύρω από τα μάτια και το στόμα. Οι ιδιοκτήτες συνδυασμένου δέρματος μερικές φορές έχουν επίσης προβλήματα με μεγάλους πόρους, σπυράκια και λαμπερό δέρμα. Ωστόσο, η κατάσταση μπορεί να μην είναι τόσο σοβαρή όσο το λιπαρό δέρμα.
Οι ιδιοκτήτες δέρματος συνδυασμού πρέπει να είναι προσεκτικοί στην επιλογή προϊόντων περιποίησης. Ο λόγος είναι ότι κάθε περιοχή του δέρματος μπορεί να εμφανίζει διαφορετικές αντιδράσεις στο ίδιο προϊόν. Λοιπόν, γνωρίστε πρώτα το προϊόν φροντίδα του δέρματος για συνδυασμένο δέρμα όπως έχετε.
Πώς να φροντίσετε το δέρμα συνδυασμού να παραμείνει υγιές και φρέσκο

Η καλύτερη θεραπεία για συνδυασμένο δέρμα μπορεί να διαφέρει από άτομο σε άτομο. Ωστόσο, ακολουθούν γενικές συμβουλές που μπορείτε να εφαρμόσετε.
1. Διακριτικές θεραπείες ανάλογα με τους τύπους δέρματος
Εάν το δέρμα σας είναι λιπαρό στην περιοχή Τ-ζώνη , αλλά στεγνώστε στα μάγουλα, μπορεί να είναι πιο δύσκολο να βρείτε ένα προϊόν που ταιριάζει ταυτόχρονα στα δύο δερματικά προβλήματα. Βασικά, κάθε τύπος δέρματος έχει τη δική του θεραπεία.
Ο καλύτερος τρόπος για τη θεραπεία του συνδυαστικού δέρματος είναι να χρησιμοποιήσετε ένα φάρμακο για την ακμή κρέμας για περιοχές ακμής και μια ενυδατική κρέμα χωρίς λάδι για ξηρό δέρμα. Χρησιμοποιήστε ένα προϊόν για να λύσετε ένα ξεχωριστό πρόβλημα δέρματος.
Ακόμα και τώρα, υπάρχουν πολλά προϊόντα ομορφιάς ειδικά σχεδιασμένα για τη μείωση των επιπέδων λαδιού στις περιοχές Τ-ζώνη καθώς και ενυδατικά μάγουλα που τείνουν να στεγνώνουν. Για βέλτιστα αποτελέσματα, θα πρέπει να χρησιμοποιείτε τον τύπο της ενυδατικής κρέμας ανάλογα με τον τύπο του δέρματός σας.
2. Επιλέγοντας το κατάλληλο καθαριστικό προσώπου
Όταν το πρόσωπό σας είναι γεμάτο σπυράκια, μπορεί να μπείτε στον πειρασμό να αγοράσετε καθαριστικά προσώπου με βάση το λάδι, ώστε τα σπυράκια να εξαφανιστούν αμέσως. Ωστόσο, αυτός ο τύπος καθαριστικού προσώπου δεν είναι κατάλληλος για εσάς που έχετε συνδυασμένο δέρμα.
Η χρήση ενός καθαριστή με βάση το λάδι θα αυξήσει μόνο την παραγωγή λαδιού στις περιοχές Τ-ζώνη και ερεθίζει τις ξηρές περιοχές του δέρματος. Αντ 'αυτού, επιλέξτε ένα καθαριστικό προσώπου με βάση το νερό, είτε τζελ είτε κρέμα.
Τα καθαριστικά δέρματος με βάση το νερό είναι πιο ήπια και ασφαλέστερα για το συνδυασμό δέρματος. Αυτός ο τύπος καθαριστικού είναι επίσης αποτελεσματικός στην απομάκρυνση της συσσωρευμένης βρωμιάς στο πρόσωπο χωρίς να αφήνει το δέρμα λιπαρό ή ξηρό μετά.
Επίσης, φροντίστε να πλένετε το πρόσωπό σας σωστά, έτσι ώστε τα προβλήματα του δέρματος να μην επιδεινωθούν. Καθαρίστε το πρόσωπό σας τουλάχιστον δύο φορές την ημέρα, ειδικά εάν η παραγωγή λαδιού στο λιπαρό δέρμα φαίνεται πολύ υψηλή.
3. Χρησιμοποιώντας ζεστό νερό
Όταν πλένετε το πρόσωπό σας, είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε ζεστό νερό για να ξεπλύνετε τυχόν υπολείμματα σαπουνιού. Ο λόγος είναι ότι η θερμοκρασία του ζεστού νερού μπορεί να ρίξει σιγά σιγά την περίσσεια περιεκτικότητας σε λάδι στο πρόσωπο.
Επιπλέον, ο ζεστός ατμός που παράγεται βοηθά επίσης στον καθαρισμό της βρωμιάς που φράζει τους πόρους του δέρματος. Αφού πλύνετε το πρόσωπό σας, στεγνώστε το πρόσωπό σας με μια καθαρή πετσέτα, χωρίς να το τρίβετε.
Μπορείτε να διατηρήσετε το δέρμα υγρό χρησιμοποιώντας ενυδατικός ορός που είναι κατάλληλο για όλους τους τύπους δέρματος. Ενυδατικός ορός μπορεί να συμβάλει στη μείωση της υπερβολικής παραγωγής λαδιού, έτσι ώστε το πρόβλημα του δέρματος συνδυασμού σας να είναι λιγότερο ορατό.
4. Χρήση γραφίτη

Το λιπαρό δέρμα και το ξηρό δέρμα έχουν διαφορετικές τιμές pH. Η τιμή του pH δείχνει πόσο όξινο είναι το δέρμα. Το υγιές δέρμα έχει τιμή pH περίπου 5,5. Μια τιμή pH που είναι περισσότερο ή λιγότερο από αυτήν μπορεί να προκαλέσει διάφορα δερματικά προβλήματα.
Ένα προϊόν που βοηθά στην εξισορρόπηση του pH του δέρματος είναι ένα τονωτικό. Τα γραφίτη διατηρούν επίσης την υγεία και την υγρασία του δέρματος, ειδικά από τον τύπο συνδυασμού. Χρησιμοποιήστε γραφίτη μετά το πλύσιμο του προσώπου σας, αλλά επιλέξτε γραφίτη χωρίς αλκοόλ για την αποφυγή ξηρού δέρματος
5. Απολέπιση
Μπορεί να αισθανθείτε ότι έχετε καθαρίσει και ενυδατώσει σωστά το δέρμα συνδυασμού σας. Ωστόσο, η φροντίδα του δέρματος που κάνετε δεν είναι βέλτιστη χωρίς διαδικασία απολέπισης για την αφαίρεση των νεκρών κυττάρων του δέρματος στο πρόσωπο.
Ο συνδυασμός της επιδερμίδας κάνει τα μάγουλα να φαίνονται πιο ξηρά και φολιδωτά, αλλά από την άλλη πλευρά προκαλεί και άλλες περιοχές του προσώπου επιρρεπείς στην ακμή. Η απολέπιση είναι χρήσιμη για τον καθαρισμό των φραγμένων πόρων διατηρώντας ταυτόχρονα το δέρμα απαλό.
Κατά την απολέπιση για συνδυασμό δέρματος, αποφύγετε τη χρήση σφουγγάρισμα σκληρές χημικές ουσίες που περιέχουν. Κόκκοι σφουγγάρισμα σκληρές ουσίες και χημικές ουσίες μπορούν να ερεθίσουν το δέρμα ενώ αυξάνουν την παραγωγή λαδιού στην περιοχή της ζώνης Τ.
Αντ 'αυτού, χρησιμοποιήστε ένα απολεπιστικό που περιέχει υδροξυ οξέα, το οποίο είναι πιο κατάλληλο για συνδυασμένο δέρμα. Απολεπίστε δύο έως τέσσερις φορές την εβδομάδα για να μειώσετε τα επίπεδα του σμήγματος και του ρύπου στο δέρμα του προσώπου σας.
6. Χρησιμοποιήστε αντηλιακό για πολλαπλή προστασία
Το αντηλιακό ή το αντηλιακό όχι μόνο προστατεύει το δέρμα από την έκθεση στον ήλιο, αλλά μπορεί επίσης να ενυδατώσει το συνδυασμό δέρματος. Χρήση αντηλιακό περιέχει β-υδροξυ οξύ και είναι μη φαγεογόνο που δεν θα φράξει τους πόρους σας.
Αν αντηλιακό Αυτός ο τύπος κάνει το δέρμα να αισθάνεται λιπαρό, να στραφεί σε αντηλιακό με βάση τα ορυκτά ή αντηλιακό σε μορφή σκόνης που είναι ασφαλέστερη. Χρησιμοποιήστε το τακτικά, ακόμα και όταν βρίσκεστε σε εσωτερικούς χώρους.
7. Δώστε προσοχή στη διατροφή
Η ομορφιά του δέρματος δεν απαιτεί μόνο φροντίδα από το εξωτερικό, αλλά και φροντίδα από το σώμα μέσω της τροφής που καταναλώνετε. Υιοθετώντας έναν υγιεινό τρόπο ζωής, το δέρμα σας θα είναι πιο λαμπερό και θα παραμείνει φρέσκο όλη την ημέρα.
Από τώρα και στο εξής, φροντίστε να καλύπτετε πάντα τις ανάγκες σας σε υγρά (τουλάχιστον οκτώ ποτήρια την ημέρα) και να τρώτε υγιεινά, πλούσια σε αντιοξειδωτικά τρόφιμα. Μην ξεχάσετε να ασκείστε τακτικά για να βελτιώσετε την κυκλοφορία του αίματος στο δέρμα.
8. Περιποιηθείτε το δέρμα του προσώπου με μάσκα από πηλό

Οι μάσκες προσώπου είναι εξίσου σημαντικές για τη σύσφιξη της επιδερμίδας σας. Ωστόσο, φυσικά δεν μπορούν να χρησιμοποιηθούν όλοι οι τύποι μάσκας. Οι μάσκες που δεν είναι σωστές μπορούν στην πραγματικότητα να κλείσουν πόρους ή να διαβρώσουν το προστατευτικό στρώμα του δέρματος.
Σας συνιστούμε να το χρησιμοποιήσετε μάσκα από πηλό ή μάσκες από πηλό, επειδή αυτές οι μάσκες είναι πιο αποτελεσματικές στον καθαρισμό των φραγμένων πόρων. Μάσκα αργίλου επίσης ικανό να απορροφήσει υπερβολικό λάδι χωρίς να ερεθίσει το δέρμα.
9. Αποφύγετε προϊόντα που περιέχουν αλκοόλ
Πριν χρησιμοποιήσετε οποιοδήποτε προϊόν περιποίησης του δέρματος, μην ξεχάσετε να διαβάσετε τα συστατικά στην ετικέτα του προϊόντος. Εάν βρείτε περιεχόμενο αλκοόλ στο προϊόν που επιλέγετε, μεταβείτε αμέσως σε άλλο προϊόν.
Τα προϊόντα περιποίησης που περιέχουν αλκοόλ αντλούν νερό από τα κύτταρα του δέρματος, κάνοντας το δέρμα να αισθάνεται ακόμη πιο ξηρό. Οι αδένες του ελαίου ανταποκρίνονται σε αυτό παράγοντας περισσότερο λάδι για την αποκατάσταση της υγρασίας στο δέρμα.
Αυτό σίγουρα θα επιδεινώσει το πρόβλημα του συνδυασμού του δέρματος. Επομένως, φροντίστε να διαβάζετε πάντα τις ετικέτες σε κάθε προϊόν περιποίησης που χρησιμοποιείτε, είτε πρόκειται για καθαριστικά προσώπου, τονίζων , καθώς και άλλα προϊόντα.
10. Προστατέψτε το δέρμα με βιταμίνη Α
Η βιταμίνη Α είναι ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό που μπορεί να αποτρέψει τις ελεύθερες ρίζες στα κύτταρα του δέρματος. Αυτή η βιταμίνη μπορεί επίσης να εμποδίσει την ανάπτυξη βακτηρίων που προκαλούν ακμή και να διεγείρει τον κύκλο εργασιών των κυττάρων του δέρματος για να αποτρέψει την πρόωρη γήρανση.
Επομένως, βεβαιωθείτε ότι το προϊόν που επιλέγετε περιέχει μια ορισμένη ποσότητα βιταμίνης Α για την προστασία του δέρματός σας. Για να διευκολύνετε την αναζήτησή σας, η βιταμίνη Α αναφέρεται συνήθως ως ρετινόλη ή τρετινοΐνη στις ετικέτες των προϊόντων φροντίδα του δέρματος .
Όπως και άλλοι τύποι δέρματος, το δέρμα συνδυασμού δεν είναι απαλλαγμένο από διάφορα προβλήματα. Αυτός ο τύπος δέρματος είναι γενικά επιρρεπής σε σπυράκια και σπυράκια, αλλά είναι επίσης ξηρό και φολιδωτό σε ορισμένες περιοχές.
Το κλειδί για τη συνδυασμένη φροντίδα του δέρματος είναι η χρήση προϊόντων που είναι κατάλληλα για κάθε περιοχή του δέρματος. Προσέχετε πάντα την ετικέτα συσκευασίας του προϊόντος που χρησιμοποιείτε και παρατηρήστε τις αντιδράσεις που εμφανίζονται μετά τη συνήθη χρήση.

Χ



