Βήμα

Όταν βρωμιά ή ξένα αντικείμενα εισέλθουν στα μάτια σας, μπορείτε να τρίψετε τα μάτια σας για να τα βγείτε. Στην πραγματικότητα, αυτή η κακή συνήθεια μπορεί πραγματικά να ερεθίσει τα μάτια σας. Εάν επιτραπεί να συνεχιστεί, η μέθοδος μπορεί να επιδεινώσει τη μόλυνση στο μάτι. Λοιπόν, ξέρετε πώς να καθαρίσετε σωστά τα μάτια σας; Δείτε την πλήρη κριτική παρακάτω.

Πώς να καθαρίσετε σωστά τα μάτια χωρίς να ερεθίζετε τα μάτια

Οποιαδήποτε βρωμιά, τρίψιμο, σκόνη και άλλα ξένα αντικείμενα που μπαίνουν στα μάτια πρέπει να καθαριστούν αμέσως. Διαφορετικά, τα συντρίμμια μπορούν να συνεχίσουν να συσσωρεύονται και να προκαλούν ερεθισμό στα μάτια.

Σχεδόν όλοι επιλέγουν συνήθως συντομεύσεις τρίβοντας τα μάτια τους. Ωστόσο, αυτό μπορεί να τραυματίσει την επένδυση του ματιού και να προκαλέσει τριβή του κερατοειδούς. Στην πραγματικότητα, αυτή η κακή συνήθεια μπορεί να ωθήσει ξένα αντικείμενα βαθύτερα στο μάτι και να παγιδευτεί σε αυτό. Ως αποτέλεσμα, αυτό μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο βλάβης στην επιφάνεια του ματιού.

Επομένως, πρέπει να εφαρμόσετε έναν κατάλληλο και ασφαλή τρόπο για να καθαρίσετε τα μάτια σας χωρίς να ερεθίσετε τα μάτια σας. Δείτε την ακόλουθη ακολουθία μεθόδων.

1. Αναγνωρίστε τα συμπτώματα μιας λοίμωξης των ματιών

Λόγω της μικρής ποσότητας βρωμιάς ή ξένων αντικειμένων που εισέρχονται, πολλοί άνθρωποι συχνά δεν συνειδητοποιούν ότι το μάτι τους έχει λοίμωξη. Τα συμπτώματα των λοιμώξεων των ματιών περιλαμβάνουν κόκκινα μάτια, κνησμό και πόνο στα μάτια.

Μετά από αυτό, προσπαθήστε να ελέγξετε τα μάτια σας για τυχόν ξένα αντικείμενα που έχουν εισαχθεί. Ανοίξτε τα μάτια σας ευρέως με τη βοήθεια δύο δακτύλων και, στη συνέχεια, κοιτάξτε την περιοχή των ματιών σας στον καθρέφτη.

Κοιτάξτε το ροζ μέρος στο εσωτερικό του κάτω καπακιού σας. Εάν υπάρχουν βρωμιά ή μικρά σημεία, προσπαθήστε να αφαιρέσετε αργά τη βρωμιά με τη βοήθεια ενός υγρού βαμβακερού επιχρίσματος ή μιας ροής νερού. Προσέξτε να μην χτυπήσετε τα μάτια σας.

2. Αφαιρέστε τους φακούς επαφής

Οι φακοί επαφής είναι μια από τις πιο κοινές αιτίες λοιμώξεων των ματιών, συνήθως επειδή δεν τοποθετείτε σωστά τους φακούς επαφής ή δεν τους φοράτε πολύ. Επιπλέον, η χρήση φακών επαφής μπορεί επίσης να παγιδεύσει τα εισερχόμενα συντρίμμια, επιδεινώνοντας τα συμπτώματα μόλυνσης των ματιών.

Έτσι, πριν καθαρίσετε τα μάτια σας, βεβαιωθείτε ότι έχετε αφαιρέσει τους φακούς επαφής. Ωστόσο, φροντίστε να πλένετε πρώτα τα χέρια σας, ώστε να μην μεταφέρετε μικρόβια από τα χέρια σας στα μάτια σας.

3. Πάρτε μια άνετη θέση

Τοποθετήστε τον εαυτό σας όσο το δυνατόν πιο άνετα πριν αρχίσετε να καθαρίζετε τα μάτια σας. Μια άνετη θέση μπορεί επίσης να διευκολύνει τη ροή του νερού στα μάτια σας όταν καθαρίζετε τα μάτια σας.

Ξεκινήστε γυρίζοντας το κεφάλι σας προς τα κάτω ή κατεβάζοντας ελαφρώς το κεφάλι σας. Αυτό θα ρίξει γρήγορα το ρεύμα του νερού ή το διάλυμα πλυσίματος των ματιών, αποτρέποντας την εξάπλωση της λοίμωξης στο υπόλοιπο του ματιού.

4. Καθαρίστε τα μάτια ξεπλένοντας

Πάρτε ένα μικρό δοχείο ή ένα φλιτζάνι για το μέγεθος ενός ματιού (γυάλινο γυαλί) και γεμίστε το με καθαρό νερό ή διάλυμα καθαρισμού των ματιών. Κολλήστε το μικρό κύπελλο γύρω από τα μάτια και, στη συνέχεια, γυρίστε το κεφάλι σας πίσω. Αυτή η μέθοδος θα προκαλέσει το υγρό να χτυπήσει άμεσα το μάτι και να αρχίσει να καθαρίζει αργά την επιφάνεια του ματιού.

Όταν καθαρίζετε τα μάτια σας, αναβοσβήστε μερικές φορές και μετακινήστε τα μάτια σας προς τα πάνω, προς τα κάτω και προς τα πλάγια. Κάνετε αυτό για 10-15 λεπτά για να διανείμετε το υγρό σε όλο το μάτι.

Μερικές φορές, το υγρό μπορεί να τρέξει κάτω από το πρόσωπό σας και να μουλιάσει τα ρούχα σας. Έτσι, βάλτε μια πετσέτα στο λαιμό σας για να αποτρέψετε το χύσιμο του σώματός σας.

Όταν τελειώσετε το ξέβγαλμα των ματιών σας, χτυπήστε την περιοχή γύρω από τα μάτια σας με μια καθαρή, στεγνή πετσέτα. Συνήθως, τα συμπτώματα μιας λοίμωξης των ματιών θα μειωθούν μετά από μία έως δύο ώρες μετά τον καθαρισμό των ματιών.

Τι γίνεται αν τα μάτια μου εκτίθενται σε χημικές ουσίες;

Εσείς που εργάζεστε στο εργαστήριο μπορεί να πιτσιλιστείτε με ορισμένες ουσίες. Ή εάν καθαρίζετε το σπίτι με υγρό καθαρισμού, τα μάτια σας ενδέχεται να εισέλθουν κατά λάθος στο υγρό καθαρισμού.

Εάν εισέλθει χημική ουσία στα μάτια σας, ξεπλύνετε αμέσως με καθαρό νερό ή διάλυμα καθαρισμού ματιών για μεγάλο χρονικό διάστημα. Ο χρόνος που απαιτείται για τον καθαρισμό των ματιών λόγω της χημικής έκθεσης έχει ως εξής:

• 15-20 λεπτά για μέτριο έως σοβαρό ερεθισμό από χημικές ουσίες που προκαλούν οξεία τοξικότητα, όπως οξικό οξύ, χλωρίνη και φορμαλδεΰδη.
• 30 λεπτά εάν το μάτι έχει πιτσιλιστεί με διαβρωτική χημική ουσία, για παράδειγμα θειικό οξύ.
• 60 λεπτά εάν τα μάτια εκτίθενται σε ισχυρές αλκαλικές ουσίες όπως νάτριο, κάλιο ή υδροξείδιο του ασβεστίου. Αυτά τα συστατικά μπορεί να προκαλέσουν αίσθημα καψίματος στα μάτια, οπότε απαιτείται περισσότερος χρόνος για τον καθαρισμό των ματιών.

Να είστε προσεκτικοί όταν καθαρίζετε τα μάτια σας λόγω έκθεσης σε χημικές ουσίες. Εάν εμφανίσετε συμπτώματα πιο σοβαρής λοίμωξης των ματιών, όπως σκίαση της όρασης, πρησμένα μάτια, πονοκεφάλους και σοβαρό πόνο στα μάτια, συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό για περαιτέρω θεραπεία.