Γυαλιά έναντι φακών επαφής: ποιοι είναι καλοί για αθλητικά;

Δεν έχουν όλοι τέλεια όραση, προβλήματα όρασης μπορεί να εμφανιστούν σε ενήλικες ή παιδιά. Για όσους από εσάς λατρεύετε τα αθλήματα αλλά έχετε προβλήματα όρασης, σίγουρα συχνά αισθάνεστε μπερδεμένοι σχετικά με το αν θα φοράτε φακούς επαφής ή γυαλιά για σπορ; Ίσως θελήσετε να εξετάσετε μερικά από τα σημεία που αναφέρονται σε αυτό το άρθρο και να βρείτε τι λειτουργεί καλύτερα για εσάς.

Ποια είναι τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα της χρήσης φακών επαφής κατά τη διάρκεια του αθλητισμού;

Οι φακοί επαφής είναι πιθανώς η ασφαλέστερη επιλογή αν σας αρέσει να παίζετε σπορ. Δεν χρειάζεται να αφαιρέσετε τα γυαλιά σας τόσο κοντά μόνο επειδή ιδρώνετε. Εάν χρησιμοποιούνται για γρήγορη σωματική δραστηριότητα, τα γυαλιά συνήθως θολώνουν και παρεμβαίνουν στην όρασή σας. Δρ. Ο Clay Mattson, οφθαλμίατρος στο Λέξινγκτον του Κεντάκι σας συμβουλεύει να προτιμάτε να φοράτε φακούς επαφής εάν θέλετε να ασκηθείτε.

Οι φακοί επαφής είναι πολύ πιο ασφαλείς για χρήση σε αθλητικές δραστηριότητες. Τα γυαλιά σύμφωνα με τον Clay Mattson είναι πιο πιθανό να προκαλέσουν τραυματισμό από τους φακούς επαφής, επειδή θεωρούνται επιρρεπή σε σπάσιμο, ειδικά αν σας αρέσει να παίζετε μπάσκετ, ποδόσφαιρο ή σόφτμπολ.

Όταν φοράτε φακούς επαφής, μπορείτε επίσης να φοράτε αθλητικά γυαλιά, γυαλιά ηλίου ή γυαλιά κολύμβησης για να προστατεύσετε τα μάτια σας. Αυτό σας δίνει την ελευθερία να επιλέξετε να φοράτε επιπλέον γυαλιά χωρίς να αισθάνεστε περιορισμένοι όταν τα φοράτε.

Ωστόσο, η χρήση φακών επαφής δεν είναι χωρίς μειονεκτήματα, υπάρχουν ακόμα εκείνοι που πιστεύουν ότι οι φακοί επαφής μπορεί να πέσουν στη μέση των αθλητικών δραστηριοτήτων. Σύμφωνα με τον Δρ. Mattson, αυτό μπορεί να συμβεί, αλλά εάν χρησιμοποιείτε φακούς επαφής σύμφωνα με τις οδηγίες ενός γιατρού, αυτό δεν θα συμβεί. Η τιμή των φακών επαφής εξακολουθεί να θεωρείται ακριβή, διότι πρέπει συνήθως να αλλάζετε φακούς επαφής σε μια συγκεκριμένη χρονική στιγμή, για να μην αναφέρουμε εάν ξεχάσετε να βάλετε τους φακούς επαφής κατά την αφαίρεσή τους. Πρέπει πάντα να έχετε μαζί σας εφεδρικούς φακούς επαφής.

Τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα της χρήσης γυαλιών για σπορ

Δεν μπορούν όλοι να χρησιμοποιούν φακούς επαφής. Αρκετές παθήσεις των ματιών καθιστούν τους φακούς επαφής μια δυσμενή επιλογή για ορισμένους ασθενείς. Δεν χρειάζεται να ανησυχείτε για την επιλογή γυαλιών για σπορ. Μπορείτε να επιλέξετε γυαλιά για scubadiving, γυαλιά σκι, γυαλιά ηλίου ή ειδικά αθλητικά γυαλιά για να προστατεύσετε τα μάτια σας. Αν ψάχνετε να αγοράσετε γυαλιά ειδικά για σπορ, βεβαιωθείτε ότι έχετε επιλέξει ένα που είναι ευέλικτο, άνετο και ταιριάζει στο καθημερινό σας στυλ.

Η χρήση γυαλιών δεν είναι μόνο για καθημερινές δραστηριότητες αλλά και για άσκηση, πρέπει να υπάρχει μια αίσθηση φόβου ότι θα υπάρξει ένα συμβάν είτε τυχαία είτε κατά λάθος που μπορεί να προκαλέσει πτώση των γυαλιών σας. Ειδικά αν κάνετε αθλήματα που απαιτούν πολλή κίνηση, όπως τρέξιμο. Επιλέγοντας ένα ανθεκτικό σε κρούση πλαίσιο γυαλιού, ίσως θα μπορούσε να είναι η επιλογή σας.

Συνεχίστε να επιλέγετε γυαλιά κατά την άσκηση μπορεί επίσης να μειώσει τις ευκίνητες κινήσεις σας γιατί περιστασιακά πρέπει να αφαιρείτε και να σκουπίζετε τα γυαλιά που είναι ομιχλώδη λόγω αναπνοής ή ιδρώτα.

Η επιλογή παραμένει δική σας

Η απόφαση να επιλέξετε γυαλιά ή φακούς επαφής εξαρτάται πραγματικά από την άνεσή σας. Είναι καλύτερα να λάβετε αυτήν την απόφαση αφού συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Για έναν αθλητή, η χρήση φακών επαφής μπορεί να είναι η καταλληλότερη επιλογή. Ωστόσο, αυτό που είναι κατάλληλο και άνετο για άλλους ανθρώπους, δεν είναι απαραίτητα το ίδιο με εσάς. Η συμβουλή γιατρού πριν αποφασίσετε θα μπορούσε να είναι η καλύτερη επιλογή.

Χ