Στύση νηστείας; αποτρέψτε και ξεπεράστε με αυτά τα διάφορα κόλπα

Κατά τη νηστεία, πρέπει να είστε σε θέση να απέχετε από διάφορες σεξουαλικές δραστηριότητες. Καμία εξαίρεση στη στύση λόγω διέγερσης. Ωστόσο, μερικές φορές μια στύση μπορεί να εμφανιστεί ξαφνικά. Είτε επειδή βλέπετε είτε μιλάτε για σεξουαλικά πράγματα ή λόγω φυσικής αντίδρασης στο σώμα. Τότε πώς μπορείτε να ελέγξετε και να αποτρέψετε τις στύσεις κατά τη διάρκεια της νηστείας; Δείτε τις παρακάτω συμβουλές, ναι!

Αποτρέψτε τη στύση του πέους κατά τη διάρκεια της νηστείας

Βασικά, ο καλύτερος τρόπος για να αποφευχθεί η στύση κατά τη νηστεία είναι να αποφύγετε πράγματα που είναι δυσάρεστα ή που κάνουν σεξ. Ωστόσο, μπορείτε επίσης να κάνετε αυτές τις διάφορες μεθόδους, ώστε να μην ξυπνήσετε ή να στύσετε κατά τη διάρκεια της νηστείας.

1. Αποφύγετε να κοιμάστε πολύ

Εάν κοιμάστε πολύ καιρό, θα μπείτε σε ένα στάδιο βαθύ ύπνου γνωστό και ως REM (γρήγορη κίνηση των ματιών). Σε αυτό το στάδιο του ύπνου, οι ορμόνες στο σώμα σας θα προκαλέσουν την κυκλοφορία του αίματος που είναι αρκετά βαρύ στην περιοχή του πέους. Ως αποτέλεσμα, θα νιώσετε στύσεις ή βρεγμένα όνειρα ενώ κοιμάστε.

Έτσι, εάν θέλετε να κοιμηθείτε κατά τη διάρκεια της νηστείας σας, περιορίστε το σε 20 ή 30 λεπτά. Μέσω αυτού, μπορείτε να μπείτε στο στάδιο ύπνου REM.

2. Αποφύγετε τις άσχημες σκέψεις

Μείνετε μακριά από άσεμνες σκέψεις ή πράγματα που είναι σεξουαλικά κατά τη διάρκεια της νηστείας. Αντί να σκεφτείτε τον σύντροφό σας ή το φύλο σας, στρέψτε τις σκέψεις σας με την εργασία ή τα χόμπι σας. Όταν το μυαλό σας είναι ήδη προς αυτή την κατεύθυνση, προσπαθήστε να εστιάσετε σε πράγματα που σας κάνουν να χάνετε το πάθος σας. Για παράδειγμα προθεσμίες για την εργασία ή τους γονείς σας.

3. Αθλητισμός ή σωματική δραστηριότητα

Όταν ασκείστε ή κάνετε σωματική δραστηριότητα αρκετά βαριά, το αίμα θα ρέει στα μέρη του σώματος που λειτουργούν. Ας υποθέσουμε ότι επιλέγετε να καθαρίσετε το σπίτι αντί να καθίσετε στον υπολογιστή. Το αίμα θα ρέει πιο έντονα στα χέρια και τα πόδια σας, όχι στην οικεία περιοχή σας. Έτσι, η πιθανότητα ενός όρθιου πέους ξαφνικά μειώνεται.

Η αιτία της στύσης του πέους παρόλο που δεν διεγείρεται

Ακόμα κι αν έχετε κάνει τα παραπάνω για να αποφύγετε τη διέγερση, ενδέχεται να εξακολουθείτε να αντιμετωπίζετε στύση κατά τη διάρκεια της νηστείας. Αυτό συμβαίνει επειδή το πέος, όπως και το υπόλοιπο σώμα σας, μερικές φορές λειτουργεί εκτός ανθρώπινου ελέγχου ή συνείδησης.

Σε πολλές περιπτώσεις, οι άνδρες μπορούν να βιώσουν στύσεις όταν αντιμετωπίζουν καταστάσεις άγχους ή όταν είναι νευρικοί. Για παράδειγμα, όταν κάνετε μια εξέταση ή προετοιμάζετε μια σημαντική παρουσίαση μπροστά από έναν πελάτη. Όταν αισθάνεστε νευρικοί ή φοβισμένοι, η ορμόνη αδρεναλίνη θα παράγεται από τον εγκέφαλο. Αυτό αναγκάζει τη ροή του αίματος να είναι βαρύτερη και η καρδιά να χτυπά πιο γρήγορα. Αυτή η αίσθηση είναι παρόμοια με έναν οργασμό ή τη μέγιστη σεξουαλική επιθυμία.

Ως αποτέλεσμα, το πέος βιώνει επίσης στύση, παρόλο που δεν ξυπνάτε ή δεν σκέφτεστε ερωτικά πράγματα. Αυτό είναι επίσης γνωστό ως αυθόρμητη στύση. Οι αυθόρμητες στύσεις μπορεί να είναι πολύ δύσκολο να ελεγχθούν, αλλά μην ανησυχείτε. Υπάρχουν ακόμα τρόποι για να σταματήσετε ή να μειώσετε την ένταση.

Πώς να σταματήσετε τη στύση κατά τη νηστεία

Οι στύσεις που δεν προκαλούνται από σεξουαλική διέγερση συνήθως εξαφανίζονται μόνες τους μέσα σε λίγα λεπτά. Ωστόσο, εάν κατά τη διάρκεια της νηστείας αντιμετωπίσετε ξαφνικά μια στύση που δεν εξαφανίζεται, δοκιμάστε τα παρακάτω βήματα.

• Σκεφτείτε για δυσάρεστα πράγματα, όπως η κυκλοφοριακή συμφόρηση στο δρόμο σήμερα το πρωί.
• Κάντε ελαφριά άσκηση ή τέντωμα. Η σωματική δραστηριότητα μπορεί να οδηγήσει το αίμα από το πέος σε άλλα μέρη του σώματος, έτσι ώστε το πέος να μπορεί να πάει πάλι αδύνατο.
• Πηγαίνετε στο μπάνιο και προσπαθήστε να ουρήσετε. Συνήθως μετά την ούρηση το πέος θα γίνει πιο χαλαρό.
• Πάρε μια βαθιά ανάσα. Όταν το πέος σας σφίξει ξαφνικά, μπορεί να πανικοβληθείτε, αλλά το πανικό θα επιδεινώσει την κατάσταση. Ηρεμήστε και πάρτε μερικές βαθιές αναπνοές μέχρι να εξαφανιστεί η στύση.

Χ