Αποτρέψτε τη φαλάκρα στους άνδρες λόγω γενετικών παραγόντων & bull; γεια σου υγιή

Φαλάκρα, που ονομάζεται επίσης ανδρογόνο αλωπεκία , είναι ένας από τους πιο συνηθισμένους τύπους τριχόπτωσης στους άνδρες. Υπάρχουν πολλοί τρόποι για την πρόληψη της φαλάκρας στους άνδρες, αλλά φυσικά απαιτείται επιμονή και επιμέλεια για να το κάνει γιατί για μερικούς ανθρώπους είναι δύσκολο να αποφευχθεί η φαλάκρα.

Τι προκαλεί φαλάκρα στους άνδρες;

Σύμφωνα με ΜΑΣ. Εθνική Βιβλιοθήκη Ιατρικής (NLM) όπως αναφέρεται από τη σελίδα Υγειονομική γραμμή , περισσότερο από το 50% των ανδρών άνω των 50 ετών θα φαλακρός κάποια στιγμή στο μέλλον.

Μία από τις αιτίες της φαλάκρα στους άνδρες είναι ένας παράγοντας γονιδίων ή το να έχει κάποιο μέλος της οικογένειας που βιώνει φαλάκρα. Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι η φαλάκρα συνδέεται με ανδρικές σεξουαλικές ορμόνες που ονομάζονται ανδρογόνα.

Κάθε σκέλος μαλλιών έχει κύκλο ανάπτυξης. Όταν ξεκινά η φαλάκρα, αυτός ο κύκλος αρχίζει να εξασθενεί και τα τριχοθυλάκια συρρικνώνονται. Ως αποτέλεσμα, τα μαλλιά που μεγαλώνουν είναι πιο κοντά και πιο λεία.

Αργά ή γρήγορα, ο κύκλος ανάπτυξης κάθε σκέλους τρίχας τελειώνει έως ότου δεν μεγαλώνει πλέον η τρίχα.

Άλλες καταστάσεις υγείας μπορεί επίσης να προκαλέσουν φαλάκρα. Εξάνθημα, ερυθρότητα, πόνος, νιφάδες τριχωτού της κεφαλής, κατεστραμμένα μαλλιά, προκαλεί επίσης τριχόπτωση.

Ποιος κινδυνεύει να φαλακρός;

Η φαλάκρα μπορεί να ξεκινήσει όταν είστε έφηβος. Ωστόσο, αυτό είναι πιο κοινό στους ενήλικες λόγω της αύξησης της ηλικίας.

Οι γενετικοί παράγοντες παίζουν επίσης σημαντικό ρόλο σε αυτό. Οι άνδρες που έχουν στενά μέλη της οικογένειας που επίσης αντιμετωπίζουν φαλάκρα διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να το βιώσουν.

Πώς να αποτρέψετε τη φαλάκρα στους άνδρες

Στην πραγματικότητα δεν υπάρχει ειδικός τρόπος για την πρόληψη της φαλάκρας εάν προκαλείται από γενετικούς παράγοντες. Ωστόσο, μερικές από τις προσπάθειες που μπορείτε να κάνετε περιλαμβάνουν:

1. Μείνετε μακριά από το άγχος

Μια θεωρία είναι ότι το άγχος μπορεί να προκαλέσει απώλεια μαλλιών λόγω της αυξημένης παραγωγής ορμονών φύλου στο σώμα.

Γι 'αυτό, για να αποφευχθεί η φαλάκρα στους άνδρες, πρέπει να αποφύγετε το άγχος. Δοκιμάστε να κάνετε πράγματα που σας χαλαρώνουν, όπως βόλτες και ακρόαση μουσικής.

Ίσως χρειαστεί επίσης να αφιερώσετε χρόνο χρόνος με τον εαυτό μου για χάρη της ησυχίας.

2. Μινοξιδίλη

Και πάλι, τα γονίδιά σας διαδραματίζουν μεγάλο ρόλο στον καθορισμό του αν θα πάτε φαλακρός ή όχι. Ωστόσο, ο Adam Penstein, MD, επικεφαλής δερματολόγος του εβραϊκού συστήματος υγείας North Shore-Long Island στη λίμνη επιτυχίας της Νέας Υόρκης, λέει ότι η μοίρα σας δεν καθορίζεται απαραίτητα από τα γονίδια σας.

Ο Penstein λέει ότι μπορείτε να σώσετε τα υπάρχοντα μαλλιά και (τουλάχιστον σε ορισμένες περιπτώσεις) να αναζωογονήσετε τα χαμένα μαλλιά.

Η μινοξιδίλη μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως τρόπος πρόληψης της φαλάκρα στους άνδρες. Το Minoxidil είναι ένα φάρμακο που είναι τοπικό ή εφαρμόζεται απευθείας στο δέρμα, στην περίπτωση αυτή το τριχωτό της κεφαλής.

Μπορείτε να αγοράσετε μινοξιδίλη στο φαρμακείο, επειδή διατίθεται σε μορφή λοσιόν και αφρού, που διατίθεται στον πάγκο. Αυτή η μέθοδος αναφέρεται ότι είναι αποτελεσματική στη θεραπεία της φαλάκρας.

Το Minoxidil αρχικά δοκιμάστηκε για τη θεραπεία προβλημάτων αρτηριακής πίεσης, αλλά μερικοί άνθρωποι βιώνουν πρόσθετη ανάπτυξη των μαλλιών ως παρενέργεια της χρήσης αυτού του φαρμάκου.

Πιθανότατα δεν θα λάβετε τα αποτελέσματα από τη χρήση του Minoxidil μετά από 3 έως 6 μήνες. Η θεραπεία πρέπει επίσης να γίνεται τακτικά για τη διατήρηση των αποτελεσμάτων.

3. Finasteride και dutasteride

Ο επόμενος τρόπος αντιμετώπισης της φαλάκρα στους άνδρες είναι η λήψη χαπιών. Το πρώτο χάπι είναι το finasteride. Αυτό το φάρμακο μπορεί να αγοραστεί μόνο με ιατρική συνταγή.

Το Finasteride δρα αποτρέποντας την ανάπτυξη της διυδροτεστοστερόνης (DHT), μιας ορμόνης που παίζει ρόλο στη συρρίκνωση των θυλακίων των μαλλιών στο κεφάλι. Αυτό το φάρμακο εμποδίζει το σχηματισμό ορμονών και επιβραδύνει τη φαλάκρα που σχετίζεται με την DHT.

Πώς να θεραπεύσετε τη φαλάκρα στους άνδρες με άλλα χάπια, συγκεκριμένα με τη λήψη dutasteride. Αυτό το φάρμακο έχει τον ίδιο ρόλο με το finasteride και ανήκει επίσης στην κατηγορία φαρμάκων 5-Alpha Reductase Inhibitor.