Το μακιγιάζ περιέχει spf αρκετά αποτελεσματικό για την προστασία του δέρματος;

ΟΧΙ μονο αντηλιακό , διάφορα προϊόντα μακιγιάζ επίσης τώρα έχει εξοπλιστεί με παράγοντας προστασίας από τον ήλιο (SPF) για την προστασία του δέρματος από την έκθεση σε υπεριώδεις ακτίνες (UV). Κάθε προϊόν μακιγιάζ με SPF να έχει διαφορετικά επίπεδα, ξεκινώντας από SPF 15, 30, ακόμη και έως 50.

Εάν τα περισσότερα προϊόντα μακιγιάζ με SPF, τότε πρέπει να το εφαρμόσετε αντηλιακό πάλι?

Είναι το SPF μέσα μακιγιάζ αρκετά για το δέρμα;

Τώρα μπορείτε να βρείτε το SPF πρωταρχικός , θεμέλιο , μπρονζέ , καθώς και μια ποικιλία προϊόντων μακιγιάζ άλλα που χρησιμοποιούνται συνήθως. Δυστυχώς, αυτά τα προϊόντα δεν είναι αρκετά για να προστατεύσουν το δέρμα σας από τους κινδύνους των υπεριωδών ακτίνων.

Η Lily Talakoub, MD, δερματολόγος στο McLean Dermatology and Skincare Center, δήλωσε ότι υπάρχουν δύο βασικά μειονεκτήματα του προϊόντος μακιγιάζ περιέχει SPF. Αυτή η ανεπάρκεια είναι αυτό που σας κάνει ακόμα να χρησιμοποιήσετε αντηλιακό .

Πρώτα, μακιγιάζ με SPF προστατεύει μόνο το δέρμα από τις υπεριώδεις ακτίνες Β (UVB). Οι ακτίνες UVB είναι ακτίνες που μπορούν να βλάψουν το εξωτερικό στρώμα του δέρματος, να προκαλέσουν ερυθρότητα του δέρματος και να προκαλέσουν ηλιακά εγκαύματα.

Μακιγιάζ με SPF συνήθως δεν εξουδετερώνουν τις υπεριώδεις ακτίνες Α (UVA). Στην πραγματικότητα, οι ακτίνες UVA είναι πιο επικίνδυνες από τις ακτίνες UVB. Οι ακτίνες UVA μπορούν να διεισδύσουν στο δέρμα, να καταστρέψουν το στρώμα κολλαγόνου και ακόμη και να αυξήσουν τον κίνδυνο καρκίνου του δέρματος.

Δεύτερον, μπορείτε να πάρετε μόνο τα οφέλη του βαθύ SPF μακιγιάζ εάν το χρησιμοποιείτε σε μεγάλες ποσότητες. Οι περισσότεροι άνθρωποι χρησιμοποιούν μόνο μια μικρή ποσότητα spread μακιγιάζ στο πρόσωπό του και αυτό το ποσό δεν είναι αρκετό για να αποτρέψει τις υπεριώδεις ακτίνες.

Δρ. Ο Talakoub εκτιμά ότι πρέπει να το φορέσετε μακιγιάζ 15 φορές πιο παχύ, έτσι ώστε το SPF που περιέχεται σε αυτό να προστατεύει το δέρμα από τις υπεριώδεις ακτίνες. Αυτό φυσικά δεν είναι δυνατό, επομένως θα πρέπει να το εφαρμόσετε αντηλιακό στο δέρμα.

Ρουτίνες μακιγιάζ δικαίωμα προστασίας του δέρματος

Παρόλο που δεν είναι αποτελεσματικό στο μπλοκάρισμα των ακτίνων UV, μπορείτε ακόμα να το χρησιμοποιήσετε μακιγιάζ περιέχει SPF. Το πιο σημαντικό, μην ξεχάσετε να ολοκληρώσετε τη ρουτίνα μακιγιάζ Εσείς χρησιμοποιώντας αντηλιακό .

Για να προστατεύεται το δέρμα σας πάντα από τους κινδύνους των ακτίνων UV, εδώ είναι μια ρουτίνα μακιγιάζ που μπορείτε να εφαρμόσετε:

1. Εφαρμόστε αντηλιακό

Ξεκινήστε τη μέρα σας με ντάμπινγκ αντηλιακό στο πρόσωπο, το λαιμό και τα αυτιά. Διαφορετικός μακιγιάζ , SPF μέσα αντηλιακό μπορεί να προστατεύσει το δέρμα πιο αποτελεσματικά γιατί μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε σε μεγάλες ποσότητες.

Αμερικανική Εταιρεία Καρκίνου προτείνω χρήση αντηλιακό με SPF 30 και άνω που μπορεί να φιλτράρει το 97% των ακτίνων UV. Εκτός αυτού, προσπαθήστε να επιλέξετε αντηλιακό με την περιγραφή ευρύ φάσμα «Που είναι ικανό να μπλοκάρει τις ακτίνες UVA και UVB.

2. Χρήση κρέμας ματιών που περιέχει SPF

Αν αντηλιακό προκαλεί ερεθισμό στην περιοχή γύρω από τα μάτια που είναι ευαίσθητα, δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε μια κρέμα ματιών που περιέχει SPF 15. Η κρέμα ματιών λειτουργεί όπως αντηλιακό , αλλά τα συστατικά είναι πιο απαλά για το ευαίσθητο δέρμα.

3. Χρήση θεμέλιο περιέχει SPF

Μακιγιάζ Το SPF δεν προστατεύει το δέρμα πολύ καλά, αλλά αυτά τα προϊόντα μπορούν να βελτιστοποιήσουν τη λειτουργία αντηλιακό . Παρακαλώ επιλέξτε θεμέλιο περιέχει SPF 15 και στη συνέχεια εφαρμόστε ομοιόμορφα στο πρόσωπο όπως απαιτείται.

4. Πασπαλίστε τη σκόνη

Πασπαλίστε τη σκόνη στο πρόσωπό σας και μετά απλώστε την με ένα σφουγγάρι. Τα χαλαρά σωματίδια σκόνης θα διατηρηθούν αντηλιακό και θεμέλιο ώστε να μην ξεθωριάζει γρήγορα. Όχι μόνο αυτό, η χαλαρή σκόνη βοηθά επίσης στην προστασία του δέρματος από την έκθεση σε υπεριώδεις ακτίνες.

5. Χρήση κραγιόν ή χείλη περιέχει SPF

Πηγή: Πάντα κυρίες

Τα χείλη σας επίσης δεν ξεφεύγουν από τον κίνδυνο έκθεσης σε υπεριώδεις ακτίνες. Ευτυχώς, μερικά κραγιόν και προϊόντα βάλσαμο για τα χείλη τώρα έχει εξοπλιστεί με SPF. Επιλέξτε ένα προϊόν που περιέχει SPF 15 και, στη συνέχεια, χρησιμοποιήστε το ομοιόμορφα στα χείλη πριν κάνετε δραστηριότητες.

Μακιγιάζ Το να περιέχει μόνο SPF δεν ήταν αρκετό για να προστατεύσει το δέρμα από τις ακτίνες UV. Επομένως, πρέπει να ολοκληρώσετε τη ρουτίνα σας μακιγιάζ με τη χρήση αντηλιακό . Κάθε δύο ώρες, υποβάλλετε ξανά αίτηση αντηλιακό στο πρόσωπο και τα χείλη.

Αυτό πρέπει επίσης να γίνει όταν κάνετε δραστηριότητες σε εσωτερικούς χώρους, επειδή οι ακτίνες UVA μπορούν να διεισδύσουν στο γυαλί. Με αυτόν τον τρόπο, μπορείτε να κάνετε τις δραστηριότητές σας χωρίς να ανησυχείτε για την επίδραση των υπεριωδών ακτίνων στο δέρμα σας.

Χ