Πίνακας περιεχομένων:
- Τι είναι η ύπτια υπόταση;
- Ποια είναι τα συμπτώματα της υπότασης σε ύπτια θέση;
- Είναι επικίνδυνη αυτή η κατάσταση;
- Λοιπόν, πώς αντιμετωπίζετε αυτήν την κατάσταση;
- Μπορούν οι έγκυες γυναίκες με αυτήν την πάθηση να ασκηθούν;
Η εγκυμοσύνη προκαλεί βασικά πολλές αλλαγές στο σώμα μιας γυναίκας, συμπεριλαμβανομένης της μείωσης της αρτηριακής πίεσης, γνωστή και ως υπόταση. Ναι, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η αρτηριακή πίεση μιας γυναίκας μειώνεται συνήθως κατά 15 τοις εκατό. Πολλές έγκυες γυναίκες παρουσιάζουν χαμηλή αρτηριακή πίεση, ειδικά στο πρώτο και δεύτερο τρίμηνο της εγκυμοσύνης. Αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις, μια γυναίκα μπορεί επίσης να εμφανίσει ύπτια υπόταση.
Τι είναι η ύπτια υπόταση;

Το σύνδρομο ύπτιας υπότασης (SHT) γνωστή ως διαταραχή της υπότασης σε ύπτια είναι η πτώση της συστολικής αρτηριακής πίεσης κατά 30% (περίπου 15-30 mmHG) σε έγκυες γυναίκες όταν βρίσκονται σε ύπτια θέση.
Η συστολική αρτηριακή πίεση ή ο αριθμός πάνω από την αρτηριακή πίεση δείχνει το επίπεδο πίεσης όταν η καρδιά αντλεί αίμα για να ρέει σε όλα τα μέρη του σώματος.
Αυτή η κατάσταση προκαλείται από μια διευρυμένη μήτρα (μήτρα) με αυξανόμενη ηλικία κύησης. Η διευρυμένη μήτρα θα ασκήσει πίεση στη φλέβα (μεγαλύτερη φλέβα του κορμού) και στην κάτω αορτή όταν βρίσκεται σε θέση teletnang.
Αυτή η συμπίεση της φλέβας cava περιορίζει τη ροή του αίματος πίσω στην καρδιά. Ως αποτέλεσμα, υπάρχει μείωση της φλεβικής επιστροφής, η οποία προκαλεί συμπτώματα χαμηλής αρτηριακής πίεσης. Σε μια αρκετά σοβαρή κατάσταση, αυτή η κατάσταση θα κάνει τη μητέρα να χάσει συνείδηση.
Η υπόταση σε ύπτια κατάσταση εμφανίζεται συνήθως ξεκινώντας από το 2ο τρίμηνο της κύησης. Ωστόσο, αυτή η κατάσταση μπορεί επίσης να εμφανιστεί σε γυναίκες στο 3ο τρίμηνο ή 36-38 εβδομάδες κύησης. Οι παράγοντες κινδύνου για αυτή τη διαταραχή περιλαμβάνουν πολλαπλή εγκυμοσύνη και παχυσαρκία. Επειδή αυτά τα δύο πράγματα μπορούν να επηρεάσουν το μέγεθος, το σχήμα και το βάρος της μήτρας μιας γυναίκας.
Ποια είναι τα συμπτώματα της υπότασης σε ύπτια θέση;

Όταν εμφανίζεται χαμηλή αρτηριακή πίεση και πέσει αρκετά δραματικά, μια γυναίκα μπορεί να αναπτύξει συμπτώματα όπως:
- Ταχυκαρδία, ένας γρήγορος ή αδύναμος καρδιακός παλμός σε κατάσταση ηρεμίας
- Ναυτία
- Φίμωτρο
- Χλωμό πρόσωπο
- Ξεσπάστε με κρύο ιδρώτα
- Αδύναμος
- Ζάλη και αίσθημα πολύ άβολα
- Δυσκολία αναπνοής
- Κλιγιάνγκαν
- Λιποθυμία
Τα συμπτώματα της χαμηλής αρτηριακής πίεσης εμφανίζονται συνήθως προσωρινά εντός 3 έως 10 λεπτών αφότου η γυναίκα βρίσκεται σε ύπτια ή ύπτια θέση.
Είναι επικίνδυνη αυτή η κατάσταση;

Υπάρχει μια θεωρία ότι η παρατεταμένη ή επαναλαμβανόμενη πίεση στις φλέβες μπορεί επίσης να μειώσει τη ροή του αίματος στον πλακούντα, η οποία μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την ανάπτυξη του εμβρύου.
Ο αντίκτυπος στο έμβρυο περιλαμβάνει την εμβρυϊκή δυσφορία, δηλαδή την εμβρυϊκή δυσφορία. Εν τω μεταξύ, η μητέρα θα προκαλέσει μείωση της παροχής αίματος στον εγκέφαλο που μπορεί να προκαλέσει σοκ.
Σε σοβαρές περιπτώσεις, αυτή η κατάσταση μπορεί επίσης να οδηγήσει σε θάνατο της μητέρας ή / και του εμβρύου.
Λοιπόν, πώς αντιμετωπίζετε αυτήν την κατάσταση;
Πολλοί ειδικοί συμβουλεύουν τις έγκυες γυναίκες άνω των 20 εβδομάδων να κοιμούνται στην αριστερή τους πλευρά ή να καθίσουν. Είναι σημαντικό να αποφύγετε να στέκεστε πολύ καιρό.
Ο λόγος είναι ότι το να στέκεται πολύ καιρό, ειδικά στο τρίτο τρίμηνο, μπορεί να μειώσει δραστικά τη ροή του αίματος πίσω στην καρδιά. Αυτό με τη σειρά του προκαλεί ζάλη, λιποθυμία, ακόμη και τραυματισμό από πτώσεις.
Μπορούν οι έγκυες γυναίκες με αυτήν την πάθηση να ασκηθούν;

Για να αποφευχθούν διαταραχές της υπόπτωσης υπότασης, το Αμερικανικό Κολλέγιο Μαιευτήρων και Γυναικολόγων (ACOG) συμβουλεύει τις γυναίκες να μην κάνουν σπορ σε ύπτια θέση μετά το πρώτο τρίμηνο. Εάν αισθάνεστε ζάλη κάθε φορά που ασκείστε σε θέση ψέματος, τότε σταματήστε να κάνετε την άσκηση σε αυτήν τη θέση.
Δεν υπάρχουν μελέτες που να υποστηρίζουν την υπόδειξη ότι η άσκηση στην πλάτη σας μπορεί να έχει αρνητικό αντίκτυπο στην ανάπτυξη του εμβρύου. Όχι μόνο αυτό, μέχρι τώρα δεν υπάρχουν αρκετά ισχυρά στοιχεία ότι η ανάπαυση ή ο ύπνος στην πλάτη σας μπορεί να περιορίσει τη ροή του αίματος.
Συμβουλευτείτε έναν μαιευτήρα για περισσότερες πληροφορίες. Ο γιατρός θα παρέχει ιατρικές συμβουλές και θεραπεία ανάλογα με την κατάστασή σας.

Χ



