Πόνος στο στήθος: συμπτώματα, αιτίες, στη θεραπεία

Χ

Ορισμός

Τι είναι ο πόνος στο στήθος;

Η ευαισθησία του μαστού είναι μια κατάσταση όταν τα στήθη είναι οδυνηρά και άβολα. Οι περισσότερες γυναίκες που βιώνουν αυτήν την κατάσταση συχνά αισθάνονται ανήσυχοι και ανήσυχοι.

Γενικά, θα πιστεύουν ότι προκαλείται από καρκίνο του μαστού. Στην πραγματικότητα, όχι.

Τα νοσούντα στήθη επίσης γενικά δεν αυξάνουν τους παράγοντες κινδύνου που προκαλούν καρκίνο του μαστού. Αυτή η κατάσταση δεν εξαπλώνεται και μεταδίδεται από γενιά σε γενιά σε μια οικογένεια.

Αναφέρεται από την κλινική Mayo, αυτή η κατάσταση χωρίζεται συνήθως σε δύο κατηγορίες, δηλαδή κυκλική και μη κυκλική. Και τα δύο είναι πολύ διαφορετικά, τόσο από την άποψη των αιτιών, των σημείων, των συμπτωμάτων και της θεραπείας.

Πόσο συχνή είναι αυτή η κατάσταση;

Αυτός ο πόνος στο στήθος είναι πολύ συχνός σε γυναίκες όλων των ηλικιών, εθνικοτήτων και περιβαλλοντικών συνθηκών.

Οι γυναίκες που έχουν εμμηνόρροια συχνά υποφέρουν από κυκλικό πόνο στο στήθος, ο οποίος εμφανίζεται ως αποτέλεσμα του εμμηνορροϊκού κύκλου. Εν τω μεταξύ, οι γυναίκες που εισέρχονται στην εμμηνόπαυση μπορεί να υποφέρουν μη κυκλικές.

Μπορείτε να το αποτρέψετε μειώνοντας μερικούς από τους κινδύνους. Προσπαθήστε να συμβουλευτείτε έναν γιατρό για την καλύτερη λύση.

Σημάδια & συμπτώματα

Ποια είναι τα σημεία και τα συμπτώματα της ευαισθησίας του μαστού;

Τα σημεία και τα συμπτώματα του πόνου του μαστού ποικίλλουν ανάλογα με τον τύπο που αντιμετωπίζετε. Όπως ήδη αναφέρθηκε, υπάρχουν δύο τύποι πόνου στο στήθος, δηλαδή:

Κυκλικός

Ο κυκλικός τύπος εμφανίζεται συνήθως και στα δύο στήθη και μπορεί να συνοδεύεται από πόνο που εκπέμπεται στα χέρια και τα χέρια.

Συνήθως, αυτή η κατάσταση είναι πιο σοβαρή πριν από την εμμηνόρροια και θα επουλωθεί μόνο όταν τελειώσει ο κύκλος.

Μη κυκλικό

Ο μη κυκλικός τύπος εμφανίζεται συνήθως σε ένα μόνο στήθος. Το πιο εμφανές σύμπτωμα είναι ο έντονος πόνος σε μία περιοχή του μαστού.

Μπορεί να υπάρχουν άλλα συμπτώματα και σημεία που δεν αναφέρθηκαν. Εάν έχετε απορίες σχετικά με αυτά τα σημεία, συμβουλευτείτε το γιατρό σας.

Πότε πρέπει να δω έναν γιατρό;

Θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό εάν:

• Υπάρχει ένα κομμάτι στο στήθος
• Υπάρχει υγρό στη θηλή
• Η θηλή φαίνεται ασυνήθιστη
• Έμετος, κόπωση, πυρετός
• Ο πόνος δεν εξαφανίζεται

Αιτία

Τι προκαλεί πόνο στο στήθος;

Μερικές φορές, μπορεί να είναι δύσκολο να προσδιοριστεί η αιτία του πόνου στο στήθος. Ωστόσο, ορισμένοι από τους ακόλουθους παράγοντες θα μπορούσαν να είναι η αιτία του πόνου που εμφανίζεται στο στήθος, όπως αναφέρεται από την Healthline:

1. Αναπαραγωγική ορμόνη

Ο πόνος στο στήθος κυκλικού τύπου μπορεί να εμφανιστεί όταν είστε εμμηνορροϊκός. Συνήθως, ο πόνος στο στήθος θα εμφανιστεί πριν από την εμμηνόρροια και θα εξαφανιστεί μετά την εμμηνόρροια.

Οι αλλαγές στις ορμόνες οιστρογόνο και προγεστερόνη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης συμβάλλουν επίσης στον πόνο που αισθάνεστε. Ομοίως όταν μπαίνετε στην εμμηνόπαυση.

2. Δομή του μαστού

Η αιτία του πόνου στο στήθος σας που αισθάνεστε μπορεί να οφείλεται σε πρόβλημα με τη δομή του μαστού, όπως κύστη μαστού, τραυματισμός ή ουλή.

Επειδή βρίσκεται στο στήθος, ο πόνος που αισθάνεστε μπορεί επίσης να ξεκινήσει έξω από το στήθος και να εξαπλωθεί στο στήθος.

3. Ανισορροπία λιπαρών οξέων

Η ανισορροπία των λιπαρών οξέων στα κύτταρα μπορεί να επηρεάσει την ευαισθησία του μαστού. Αυτό συμβαίνει συνήθως λόγω υπερβολικής ή ανεπαρκούς πρόσληψης λιπαρών οξέων μέσω της τροφής.

Τα λιπαρά οξέα επηρεάζουν τη δομή τους, επειδή τα ίδια τα στήθη αποτελούνται από στρώματα ιστού και πολύ λίπος.

4. Χρήση ναρκωτικών

Ορισμένα ορμονικά φάρμακα, συμπεριλαμβανομένων των φαρμάκων γονιμότητας ή των αντισυλληπτικών χαπιών, μπορούν να συμβάλουν στον πόνο που αισθάνεστε στο στήθος σας.

Θα μπορούσε επίσης να είναι, ο πόνος που γίνεται αισθητός λόγω των παρενεργειών της θεραπείας με οιστρογόνα και προγεστερόνη.

Ορισμένα αντικαταθλιπτικά μπορούν επίσης να προκαλέσουν πόνο στο στήθος, συμπεριλαμβανομένων των επιλεκτικών αντικαταθλιπτικών που εμποδίζουν τη σεροτονίνη (SSRIs), όπως η φλουοξετίνη (Prozac, Prozac Weekly, Sarafem) και η σετραλίνη (Zoloft).

5. Μέγεθος στήθους

Ο πόνος που βιώνουν οι γυναίκες με μεγάλο στήθος μπορεί να μην είναι κυκλικός, αλλά μη κυκλικός. Στην πραγματικότητα, οι γυναίκες που έχουν μεγάλα στήθη μπορεί να παρουσιάσουν πόνο στον αυχένα, στον ώμο και στην πλάτη, μαζί με πόνο στο στήθος.

Η αιτία του πόνου του μαστού σε αυτό οφείλεται στη μεγάλη ποσότητα λίπους που στηρίζεται στο πάνω μέρος του σώματός σας.

6. Χειρουργική στο στήθος

Ο πόνος μπορεί επίσης να εμφανιστεί μετά την εγχείρηση μαστού. Μερικοί άνθρωποι εξακολουθούν να αισθάνονται πόνο μετά τη θεραπεία των ουλών, ενώ άλλοι παραδέχονται ότι δεν αισθάνονται πλέον άρρωστοι.

7. Άλλες αιτίες

Μερικά πράγματα που μπορούν επίσης να σας κάνουν να αισθανθείτε πόνο στο στήθος σας είναι οι δραστηριότητες που κάνετε.

Η έντονη άσκηση ή η ανύψωση βαριών αντικειμένων μπορεί να τραβήξει τους θωρακικούς μύες κάτω από το στήθος. Ως αποτέλεσμα, αισθάνεστε πόνο.

Όχι μόνο αυτό, το λάθος μέγεθος κατά τη χρήση σουτιέν μπορεί επίσης να προκαλέσει πόνο στο στήθος.

Παράγοντες κινδύνου

Τι με θέτει σε κίνδυνο για πόνο στο στήθος;

Οι κύριοι παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο πόνου στο στήθος περιλαμβάνουν:

• Εμμηνορρυσιακός κύκλος
• Κύστη του μαστού ή τραυματισμός του μαστού
• Λήψη ορμονικών φαρμάκων
• Μεγάλο μέγεθος στήθους
• Είχατε χειρουργική επέμβαση στο στήθος

Ιατρική & φαρμακευτική αγωγή

Οι παρεχόμενες πληροφορίες δεν υποκαθιστούν ιατρικές συμβουλές. Συμβουλευτείτε ΠΑΝΤΑ τον γιατρό σας.

Πώς να αντιμετωπίσετε πονόλαιμο

Γενικά, ο τρόπος αντιμετώπισης του πονόλαιμου γίνεται με την κατανάλωση φαρμάκων. Ωστόσο, οι επιλογές θεραπείας για αυτήν την πάθηση θα διαφέρουν ανάλογα με τον τύπο που αντιμετωπίζετε.

Εάν αισθανθείτε πόνο στο στήθος κυκλικός τύπος, αυτή η κατάσταση θα μειωθεί και θα εξαφανιστεί από μόνη της όταν τελειώνει ο εμμηνορροϊκός κύκλος. Μπορεί να μην χρειάζεστε φάρμακα ή βοήθεια γιατρού.

Εάν πάσχετε από τον μη κυκλικό τύπο, μπορείτε να το αντιμετωπίσετε με ανακουφιστικά πόνου, όπως η παρακεταμόλη και η ιβουπροφαίνη.

Πριν πάρετε αυτά τα φάρμακα, συμβουλευτείτε πρώτα το γιατρό σας.

Ποιες είναι οι συνήθεις δοκιμές για αυτήν την κατάσταση;

Ο γιατρός σας θα ελέγξει την κατάσταση εξετάζοντας ιατρικά αρχεία ή εξέταση μαστού για να βεβαιωθείτε ότι ο πόνος που αισθάνεστε δεν οφείλεται σε κάτι πιο σοβαρό.

Εάν νομίζετε ότι έχετε μια πιο σοβαρή κατάσταση, ο γιατρός σας μπορεί να παραγγείλει μαστογραφία και υπερηχογράφημα μαστού για να επιβεβαιώσει την ιατρική σας κατάσταση.

Οικιακές θεραπείες

Ποιες είναι μερικές αλλαγές στον τρόπο ζωής ή πρόληψη για τον πόνο στο στήθος;

Τα παρακάτω είναι μερικά τρόπου ζωής και προληπτικά μέτρα που μπορείτε να λάβετε στο σπίτι για τη θεραπεία του πόνου στο στήθος.

• Φορέστε το σωστό σουτιέν
• Να φοράτε αθλητικό σουτιέν κατά την άσκηση, ειδικά όταν έχετε ευαίσθητο στήθος
• Δοκιμάστε τη θεραπεία χαλάρωσης
• Να είστε προσεκτικοί χρησιμοποιώντας διάφορους τύπους παυσίπονων χωρίς συνταγή, όπως ακεταμινοφαίνη (Tylenol) ή ιβουπροφαίνη (Advil, Motrin IB). Ρωτήστε το γιατρό σας πόσο πρέπει να είναι η δόση, καθώς η λήψη του φαρμάκου για μεγάλο χρονικό διάστημα μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο ηπατικής νόσου και άλλων παρενεργειών
• Κοιτάξτε τον εαυτό σας για να δείτε εάν έχετε κυκλικό ή μη κυκλικό στήθος
• Τρώτε τρόφιμα με χαμηλά λιπαρά και χρησιμοποιήστε φυτικά έλαια κατά το μαγείρεμα

Εάν έχετε απορίες, συμβουλευτείτε το γιατρό σας για την καλύτερη λύση.