Η αιτία που πνιγείτε συχνά στο δικό σας σάλιο και πώς να το αντιμετωπίσετε

Εκτός από τα τρόφιμα, οι άνθρωποι μπορούν επίσης να πνιγούν ή να πνιγούν στο σάλιο τους. Στην πραγματικότητα, αυτό είναι ένα φυσικό πράγμα. Ωστόσο, εάν συμβεί συνεχώς, μπορεί να υπάρχουν προβλήματα υγείας που αντιμετωπίζετε.

Ποια προβλήματα υγείας μπορεί να προκαλέσει αυτή η κατάσταση; Και τι μπορείτε να κάνετε για να σταματήσετε τον εαυτό σας να πνιγεί στο σάλιο σας;

Γιατί πνιγείς συχνά στο σάλιο σου

Το σάλιο παράγεται από εξωκρινείς αδένες. Το θέμα είναι να βοηθήσουμε στην πέψη των τροφίμων και στη διατήρηση της στοματικής υγιεινής από βακτήρια.

Κάθε μέρα το σώμα παράγει περίπου 1 έως 2 λίτρα σάλιο που στη συνέχεια καταπίνεται. Ωστόσο, μερικές φορές το σάλιο δεν στραγγίζει σωστά το λαιμό.

Ως αποτέλεσμα, πνιγείτε και έχετε δυσκολία στην αναπνοή. Αυτό συμβαίνει συνήθως όταν τρώτε ή μασάτε ενώ μιλάτε.

Παρόλο που είναι συνηθισμένο, δεν σημαίνει ότι δεν πρέπει να είστε ύποπτοι εάν τα πράγματα συμβαίνουν πολύ συχνά σε εσάς. Θα μπορούσε να είναι, υπάρχουν προβλήματα υγείας ή οι κακές συνήθειες θα μπορούσαν να είναι η αιτία.

Εδώ είναι μερικοί από τους λόγους που συχνά τραβάτε τον εαυτό σας.

1. Δυσφαγία

Η πιο κοινή αιτία ενός ατόμου που πνιγεί στο σάλιο του είναι η δυσκολία στην κατάποση. Στην ιατρική γλώσσα, αυτή η κατάσταση είναι γνωστή ως δυσφαγία.

Η δυσφαγία δεν είναι μια ασθένεια, αλλά ένα σύμπτωμα που μπορεί να συμβεί και σε άλλες καταστάσεις. Διάφορα προβλήματα υγείας που μπορούν να προκαλέσουν δυσφαγία περιλαμβάνουν:

• Βλάβη στα κρανιακά νεύρα του εγκεφάλου που παρεμβαίνει στη μετάδοση σημάτων κατάποσης στο λαιμό (στοματοφαρυγγική δυσφαγία)
• Ο σχηματισμός ουλώδους ιστού, όγκων ή λοίμωξης στο πίσω μέρος του λαιμού (οισοφαγική δυσφαγία)
• Έχετε κατάσταση σπασμένου στόματος

2. Διαταραχές ύπνου

Το πνιγμό δεν συμβαίνει μόνο όταν τρώτε ή πίνετε. Μερικοί άνθρωποι το έχουν αισθανθεί ακόμα και όταν κοιμόταν γρήγορα.

Ο συχνός πνιγμός στο σάλιο κατά τη διάρκεια του ύπνου μπορεί να προκληθεί από διαταραχές του ύπνου, όπως άπνοια ύπνου κωλυσιεργικός.

Ο πνιγμός κατά τον ύπνο συμβαίνει όταν το σάλιο συλλέγεται στο στόμα και στη συνέχεια ρέει στους πνεύμονες, προκαλώντας απόφραξη του αεραγωγού.

3. Πνευμονικά προβλήματα

Η διαταραχή του αεραγωγού μπορεί πράγματι να προκαλέσει ένα άτομο να πνιγεί συχνά στο σάλιο. Αυτό συμβαίνει λόγω της παραγωγής βλέννας και σάλιου που συσσωρεύεται στην αναπνευστική οδό.

Όχι μόνο πνιγμός στο σάλιο κάποιου, αυτή η κατάσταση κάνει επίσης ένα άτομο βήχα και έχει δυσκολία στην κατάποση.

Αυτή η συσσώρευση βλέννας και σάλιου στην αναπνευστική οδό συνήθως προκαλείται από διάφορες ασθένειες, δηλαδή:

• Πνευμονία (φλεγμονή των πνευμόνων)
• Βρογχίτιδα (φλεγμονή των βρογχικών σωλήνων)
• Έμφυσμα (βλάβη φατνιακού σάκου)
• Κυστική ίνωση (ένα γενετικό πρόβλημα που προκαλεί τη συσσώρευση βλέννας και κολλώδους σιέλου στους πνεύμονες)

4. Προβλήματα με τους μυς και τα νεύρα

Η κίνηση της κατάποσης τροφής και νερού σχετίζεται σίγουρα στενά με τους μυς και τα νεύρα. Εάν ένα άτομο έχει προβλήματα με τους μυς και τα νεύρα, είναι πιο πιθανό να έχει δυσκολία στην κατάποση και να πνιγεί συχνά σε τρόφιμα, ποτά και σάλιο.

Ορισμένες νευρολογικές ασθένειες που προκαλούν συχνό πνιγμό περιλαμβάνουν εγκεφαλικό επεισόδιο, νόσο του Πάρκινσον, άνοια και άτομα με τραυματισμούς στον εγκέφαλο ή στον νωτιαίο μυελό.

Εν τω μεταξύ, μυϊκά προβλήματα που προκαλούν παρόμοια συμπτώματα, δηλαδή μυϊκή δυστροφία.

5. Αναρροή γαστρικού οξέος

Τα άτομα με παλινδρόμηση οξέος συνήθως αντιμετωπίζουν δυσφαγία. Αυτό συμβαίνει όταν το υπερβολικό οξύ στο στομάχι ρέει στο λαιμό και διεγείρει περισσότερο σάλιο.

Εκτός από τη δυσφαγία, η παλινδρόμηση του στομαχικού οξέος προκαλεί επίσης διάφορα συμπτώματα, όπως καούρα, ναυτία και πόνο στο στήθος.

6. Φορέστε οδοντοστοιχίες

Το να φοράτε οδοντοστοιχίες που δεν ταιριάζουν μπορεί να σας προκαλέσει πνιγμό. Αυτό συμβαίνει επειδή ο εγκέφαλος πιστεύει ότι οι οδοντοστοιχίες είναι ξένα αντικείμενα. Ως αποτέλεσμα, η παραγωγή σάλιο θα αναπαραχθεί.

Αυτή η ποσότητα σάλιο αυξάνει στη συνέχεια τον κίνδυνο πνιγμού του σάλιο σας πιο συχνά.

Όμως, δεν χρειάζεται να ανησυχείτε. Αυτή η κατάσταση εμφανίζεται συνήθως στην αρχή. Με την πάροδο του χρόνου, το σώμα θα προσαρμοστεί στην παρουσία αυτών των οδοντοστοιχιών.

7. Πίνετε πολύ αλκοόλ

Η κατανάλωση μεγάλων ποσοτήτων αλκοόλ μπορεί να προκαλέσει επιβράδυνση της μυϊκής απόκρισης. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα το σάλιο που πρέπει να ωθείται από τους μύες της γλώσσας για να πέσει κάτω από το λαιμό για να συσσωρευτεί, κάνοντάς σας επιρρεπείς σε πνιγμό.

8. Άλλες αιτίες

Ο πνιγμός στο σάλιο συμβαίνει συνήθως ως αποτέλεσμα της παραγωγής υπερβολικού νερού (υπερυψία). Αυτή η κατάσταση εμφανίζεται συνήθως σε έγκυες γυναίκες λόγω ορμονικών αλλαγών.

Επιπλέον, τα άτομα που έχουν συνήθεια να μιλούν γρήγορα έχουν επίσης μεγαλύτερη ποσότητα σάλιο, οπότε είναι εύκολο να πνιγούν στο σάλιο τους.

Λοιπόν, πώς να το ξεπεράσετε και να το αποτρέψετε;

Στην πραγματικότητα, ο πνιγμός στο σάλιο δεν είναι σοβαρό πρόβλημα. Ωστόσο, δεν πρέπει να το υποτιμήσετε, ειδικά εάν αυτό συμβαίνει πολύ.

Συμβουλευτείτε έναν γιατρό για να πάρετε μια ακριβή διάγνωση της αιτίας. Ο γιατρός θα παρέχει συμβουλές θεραπείας εάν η κατάστασή σας προκαλείται από ορισμένες ασθένειες.

Εκτός από αυτό, μπορείτε επίσης να ακολουθήσετε τις ακόλουθες συμβουλές:

• Εφαρμόστε καλές συνήθειες όταν τρώτε, όπως κουτάλι αρκετή τροφή και αργή κατανάλωση.
• Αποφύγετε τον ύπνο μετά το φαγητό και το φαγητό ενώ μιλάτε.
• Κοιμηθείτε με το κεφάλι σας ψηλότερα στο πλάι σας.
• Μειώστε την κατανάλωση αλκοόλ και μασάτε κόμμι χωρίς ζάχαρη.
• Χρησιμοποιήστε άλλα φάρμακα των οποίων οι παρενέργειες δεν προκαλούν υπερβολική παραγωγή σάλιο. Θυμηθείτε, συμβουλευτείτε πρώτα το γιατρό σας πριν αλλάξετε το φάρμακο που παίρνετε συνήθως.