Πίνακας περιεχομένων:
- Τι ΕΙΝΑΙ ΑΥΤΟ Πάγωμα μυαλού?
- Τι συμβαίνει στο σώμα όταν βιώνετε Πάγωμα μυαλού
- Πώς να ξεπεράσετε αποτελεσματικά το πάγωμα του εγκεφάλου
Η απόλαυση κρύου παγωτού που λιώνει στη γλώσσα σε ζεστό καιρό είναι μια από τις μεγαλύτερες απολαύσεις της ζωής. Αλλά, απολαύστε μια μεγάλη κουταλιά από το αγαπημένο σας παγωτό βανίλια θα φέρει μια νέα ταλαιπωρία - με την οποία ίσως γνωρίζετε - δηλαδή, Πάγωμα μυαλού.
Πάγωμα μυαλού συμβαίνει όταν τρώτε παγωτό ή πίνετε μια μεγάλη γουλιά κρύου ποτού σε ένα πολύ γρήγορα. Η κατάσταση που προκαλείται από κρύα τρόφιμα αναγνωρίζεται επίσημα από Διεθνής Εταιρεία Πονοκέφαλου , όπως αναφέρεται από την Daily Mail.
Τι ΕΙΝΑΙ ΑΥΤΟ Πάγωμα μυαλού ?
Με βάση τον ορισμό του ραμί από το IHS, Πάγωμα μυαλού είναι η αίσθηση ενός μαχαιρωμένου πονοκέφαλου στη μέση του μετώπου ως αποτέλεσμα της «κατάποσης ή εισπνοής ενός κρύου ερεθίσματος». Αυτή η κατάσταση εμφανίζεται συνήθως όταν ο καιρός είναι πολύ ζεστός και ένα άτομο τρώει κρύα τρόφιμα πολύ γρήγορα. Ως αποτέλεσμα, ένα επίσημο όνομα Πάγωμα μυαλού είναι πονοκέφαλος ψυχρού ερεθίσματος (CSH).
Πάγωμα μυαλού είναι ο τρόπος του σώματός σας να σας προειδοποιεί να επιβραδύνει το ποσοστό διατροφής σας και να μην το βιάζετε. Ωστόσο, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι η κατανάλωση κάτι κρύο αργά μπορεί επίσης να προκαλέσει την εμφάνιση αυτού του "παγώματος εγκεφάλου".
Οι πονοκέφαλοι προκύπτουν Πάγωμα μυαλού συμπεριλαμβανομένων των τύπων πονοκεφάλων που εμφανίζονται πολύ γρήγορα, αλλά επίσης εξαφανίζονται γρήγορα. Ο ιατρικός όρος για αυτόν τον τύπο πονοκέφαλου ονομάζεται σφανοπαλατίνη γαγγλιολουραλγία .
Τι συμβαίνει στο σώμα όταν βιώνετε Πάγωμα μυαλού
Αναφορά από το Science Daily, ο Ντάουιν Γκόντγουιν, Ph.D., νευροεπιστήμονας στο Ιατρικό Κέντρο Wake Forest Baptist, δήλωσε ότι Πάγωμα μυαλού πιστεύεται ότι προκαλείται από ψυχρά διεγερτικά, σε στερεή ή υγρή μορφή, που διέρχεται από την οροφή του στόματος ή από το πίσω τοίχωμα του φάρυγγα.
Τα στόματά μας είναι γεμάτα με αιμοφόρα αγγεία, συμπεριλαμβανομένης της γλώσσας - γι 'αυτό παίρνουμε τη θερμοκρασία μας εισάγοντας ένα θερμόμετρο στο στόμα μας. Όταν κάτι κρύο χτυπήσει την οροφή του στόματος, μια ξαφνική αλλαγή της θερμοκρασίας σε αυτόν τον ιστό διεγείρει τα νεύρα να αναγκάσει τα αιμοφόρα αγγεία να διαστέλλονται και διογκώνονται πολύ γρήγορα. Αυτή είναι μια προσπάθεια να κατευθύνει το αίμα πίσω στην περιοχή για να το ζεσταθεί.
Στην πραγματικότητα, ο εγκέφαλος δεν μπορεί να αισθανθεί πόνο αν και έχει δισεκατομμύρια νευρώνες. Ο πόνος που προκύπτει από αυτά τα κρύα διεγερτικά γίνεται αισθητός από τους υποδοχείς νευρώνων έξω από το λεγόμενο προστατευτικό στρώμα του εγκεφάλου Μένινγκεν , όπου συναντώνται δύο αρτηρίες. Το αίμα που ρέει μέσω των εσωτερικών καρωτιδικών αρτηριών στο λαιμό ψύχεται από το κρύο διεγερτικό που καταναλώνετε και στη συνέχεια συναντά την πρόσθια εγκεφαλική αρτηρία στη διασταύρωση του μετώπου όπου ξεκινά ο εγκεφαλικός ιστός. Αυτή η πλημμύρα της ροής του αίματος προκαλεί βασανιστικό πόνο καθώς τα δύο αγγεία ανοίγουν και κλείνουν, δημιουργώντας αυξημένη πίεση, η οποία ενεργοποιεί τα νεύρα του εγκεφάλου.
Αυτή η ξαφνική διαστολή των αιμοφόρων αγγείων ενεργοποιεί τους υποδοχείς πόνου να ενεργοποιηθούν, οι οποίοι με τη σειρά τους απελευθερώνουν προσταγλανδίνες (που προκαλούν πόνο), αυξάνουν την ευαισθησία για να επιδεινώσουν τον πόνο και προκαλούν φλεγμονή στέλνοντας σήματα μέσω του τριδύμου νεύρου για να ειδοποιήσουν τον εγκέφαλο ότι το στόμα αντιμετωπίζει πρόβλημα.
Εν ολίγοις, η γρήγορη κατανάλωση κρύων ποτών δεν δίνει στο στόμα σας αρκετό χρόνο για να απορροφήσει εντελώς το κρύο.
Πώς να ξεπεράσετε αποτελεσματικά το πάγωμα του εγκεφάλου
Ο πόνος στο κεφάλι θα υποχωρήσει όταν τα αιμοφόρα αγγεία επιστρέψουν στο φυσιολογικό τους μέγεθος. Ένας από τους γρηγορότερους τρόπους για τη μείωση του πόνου των συνεπειών Πάγωμα μυαλού είναι να κολλήσετε γρήγορα τη γλώσσα σας στην οροφή του στόματος για να θερμάνετε τη θερμοκρασία του στόματος.
Οτιδήποτε άλλο μπορεί να βοηθήσει να ξεπεραστεί Πάγωμα μυαλού είναι να σταματήσετε το κρύο συναίσθημα στο στόμα ξεπλένοντας με ένα ζεστό ρόφημα.
Ο καλύτερος τρόπος για να αποφευχθεί η επανεμφάνιση του εγκεφάλου είναι να τρώτε μικρές μερίδες κρύου φαγητού / ποτού και να αφήσετε χώρο ανάμεσα σε μπουκιά για να δώσετε στο λαιμό σας ένα σύντομο «διάλειμμα» για να ζεσταθεί ξανά.
