3 τύποι φαρμάκων διαστρέμματος στο φαρμακείο και τις θεραπείες στο σπίτι τους

Ένα διάστρεμμα ή διάστρεμμα είναι ένας τραυματισμός που εμφανίζεται στον ιστό που συνδέει τα οστά και τις αρθρώσεις. Τα διαστρέμματα εμφανίζονται συχνότερα στον αστράγαλο. Ωστόσο, μπορεί να εμφανιστούν διαστρέμματα στα γόνατα ή στα χέρια. Αυτή η κατάσταση χαρακτηρίζεται γενικά από πόνο, πρήξιμο, μώλωπες και μειωμένη ικανότητα κίνησης. Ρίξτε μια ματιά στις διάφορες επιλογές για διάστρεμμα ή διάστρεμμα και πώς να τα αντιμετωπίσετε στην ακόλουθη κριτική.

Φάρμακα για τη θεραπεία των διάστρεφων

Βασικά, δεν υπάρχει συγκεκριμένο φάρμακο για τη θεραπεία μόνο των διασπασμάτων. Ωστόσο, υπάρχουν πολλά αναλγητικά που μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τη θεραπεία του μυϊκού πόνου που μπορεί να προκύψει από διαστρέμματα.

Συνήθως, τα φάρμακα που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία των διασπασμάτων περιλαμβάνονται στην ομάδα μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα (ΜΣΑΦ), συμπεριλαμβανομένων της ιβουπροφαίνης και της ναπροξένης. Και οι δύο τύποι φαρμάκων μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση από τον πόνο ή τον πόνο, να ξεπεράσουν τη φλεγμονή και το πρήξιμο που συμβαίνει λόγω των διαστρέψεων.

Υπάρχουν επίσης και άλλα ανακουφιστικά πόνου που μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν για τη θεραπεία των διασπασμάτων, δηλαδή της ακεταμινοφαίνης. (παρακεταμόλη). Όπως και με τα ΜΣΑΦ, η ακεταμινοφαίνη μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί ως παυσίπονο.

Απλώς, σε αντίθεση με την ιβουπροφαίνη και τη ναπροξένη, η ακεταμινοφαίνη δεν μπορεί να μειώσει το πρήξιμο ή τη φλεγμονή. Εάν θέλετε να χρησιμοποιήσετε παυσίπονα για το διάστρεμμα, ακολουθήστε τις οδηγίες χρήσης, όπως τη σωστή δοσολογία. Μπορείτε να αγοράσετε αυτά τα φάρμακα ελεύθερα στο πλησιέστερο φαρμακείο.

Εκτός από τη λήψη φαρμάκων, πώς αντιμετωπίζετε διαστρέμματα στο σπίτι;

Δεδομένου ότι τα διαστρέμματα μπορούν να αντιμετωπίζονται συχνά ανεξάρτητα στο σπίτι, υπάρχουν και άλλοι τρόποι με τους οποίους μπορείτε να θεραπεύσετε τα διαστρέμματα εκτός από τη χρήση φαρμάκων. Υπάρχουν αρκετές μέθοδοι για τη θεραπεία διαστρέμματος στο σπίτι:

1. Ξεκουραστείτε το διάστρεμμα

Πρώτα απ 'όλα, αποφύγετε όλες τις δραστηριότητες που έχουν τη δυνατότητα να επιδεινώσουν τον πόνο των μυών λόγω του σπασμού. Εάν το διάστρεμμα επιδεινώνεται, χρησιμοποιήστε βοηθητικές συσκευές εάν είναι απαραίτητο.

Ωστόσο, ακόμη και αν δεν παίρνετε φάρμακα για τη θεραπεία των διαστρέφωνων και πρέπει να στηρίξετε αυτό το μέρος του σώματός σας που είναι διάστρεμμα, αυτό δεν σημαίνει ότι δεν πρέπει να το μετακινήσετε. Ο λόγος είναι, εάν οι μύες δεν κινούνται καθόλου για μεγάλο χρονικό διάστημα, με την πάροδο του χρόνου μπορεί να εμφανίσετε μυϊκή ατροφία.

Στην πραγματικότητα, εάν ο μυς μπορεί να κινηθεί ακόμα κι αν πονάει λίγο, προσπαθήστε να τον κινήσετε αργά, ώστε οι αρθρώσεις και οι μύες να μην είναι πολύ σκληροί. Ακόμα κι έτσι, όταν ασκείστε, μην εμπλέξετε πρώτα το οδυνηρό μέρος.

2. Ψυχρή συμπίεση με πάγο

Όταν έχετε διάστρεμμα, αντί να χρησιμοποιείτε φάρμακα, μπορείτε επίσης να εφαρμόσετε πάγο στην πληγείσα περιοχή. Κάντε το για 15-20 λεπτά κάθε 2-3 ώρες. Συνεχίστε να κάνετε αυτή τη ρουτίνα για 1-2 ημέρες.

Ο τρόπος δημιουργίας αυτής της συμπίεσης δεν είναι πολύ περίπλοκος. Μπορείτε απλά να τυλίξετε μερικά παγάκια σε ένα πανί ή μια πετσέτα και να το τοποθετήσετε στην περιοχή με διάστρεμμα. Αυτή η συμπίεση πάγου στοχεύει στη μείωση του πόνου, του πρηξίματος και της φλεγμονής στον τραυματισμένο μυ.

Επιπλέον, αυτή η συμπίεση στοχεύει επίσης να επιβραδύνει την αιμορραγία εάν εμφανιστεί ένα δάκρυ. Ωστόσο, εάν η περιοχή στο σώμα που εφαρμόστηκε σε αυτόν τον πάγο γίνεται λευκή, είναι καλύτερο να σταματήσετε τη συμπίεση. Ο λόγος είναι, αυτό δείχνει την εμφάνιση κρυοπαγήματος ή δάγκωμα παγετού . Εάν το συμβεί αυτό, πάρτε το αμέσως στον γιατρό.

3. Χρησιμοποιήστε έναν επίδεσμο

Εάν προτιμάτε να μην παίρνετε διαστρέμματα, δοκιμάστε να επιδέσετε την περιοχή που έχει υποστεί μετατόπιση με έναν επίδεσμο. Σύμφωνα με την κλινική Mayo, η χρήση ενός επιδέσμου κατά τη διάρκεια ενός σπασμού μπορεί να βοηθήσει στη θεραπεία της διόγκωσης που εμφανίζεται.

Αλλά θυμηθείτε, μην τυλίγετε πολύ σφιχτά πάνω στο διάστρεμμα. Ο λόγος είναι ότι αυτό μπορεί πραγματικά να εμποδίσει την κυκλοφορία του αίματος που δεν είναι καλή για την κατάσταση της υγείας σας.

Κατά την επίδεση της τραυματισμένης περιοχής, μην ξεκινήσετε με το πρήξιμο στην αρχή. Στη συνέχεια, χαλαρώστε τον ελαστικό επίδεσμο εάν ο πόνος επιδεινωθεί, εάν αισθάνεστε μούδιασμα ή ο τραυματισμένος μυς επιδεινώνεται.

4. Ανασηκώστε την πληγή

Για να ανακουφίσετε το πρήξιμο, κατά τις πρώτες 48 ώρες του σπασμού, σηκώστε την πληγείσα περιοχή έτσι ώστε να είναι υψηλότερη από την καρδιά σας όταν ξαπλώνετε.

Αυτό γίνεται έτσι ώστε η δύναμη της βαρύτητας να βοηθήσει στη μείωση του πρηξίματος που συμβαίνει. Για παράδειγμα, εάν στραγγίσατε τον αστράγαλο, σηκώστε τον ψηλότερα από τη θέση του σώματός σας.

Πότε να πάτε στο γιατρό

Παρόλο που μπορείτε να θεραπεύσετε διαστρέμματα με φάρμακα ή αυτο-φροντίδα στο σπίτι, υπάρχουν ορισμένες καταστάσεις που απαιτούν να επισκεφθείτε το γιατρό σας όταν έχετε διάστρεμμα. Για παράδειγμα, εάν τα συμπτώματά σας χειροτερεύουν.

Σας συνιστούμε να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό, ώστε να σας βοηθήσουν να ξεπεράσετε το διάστρεμμα που αντιμετωπίζετε. Μερικά από τα συμπτώματα που εμφανίζονται παρακάτω μπορεί να υποδηλώνουν κάταγμα ή να παρουσιαστεί άλλο πρόβλημα, αφού εμφανίσετε διάστρεμμα:

• Υπάρχει ένας ήχος «ραγίσματος» ή αυτό που είναι γνωστό στην ιατρική ως σχίσιμο από το διάστρεμμα.
• Δεν μπορεί να κινηθεί καθόλου η άρθρωση ή το άκρο που είναι στραγγισμένο
• Μουδιασμένος.
• Οι τραυματισμοί δεν βελτιώνονται με αυτοθεραπεία. Ο πόνος και το πρήξιμο επιδεινώθηκαν.
• Υπάρχει πυρετός εκτός από πρήξιμο και πόνο.

Πριν προσδιορίσετε το σωστό φάρμακο ή θεραπεία για την κατάστασή σας, ο γιατρός σας μπορεί να κάνει πρώτα μια διάγνωση. Η διάγνωση του μέρους του σώματος που είναι διάστρεμμα μπορεί να γίνει χρησιμοποιώντας ακτινογραφία ή μαγνητική τομογραφία για περαιτέρω διάγνωση.

Αφού κατανοήσει τη σοβαρότητα του μυϊκού τραυματισμού ή του σπασμού που αντιμετωπίζετε, ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει θεραπείες ή φάρμακα που είναι κατάλληλα για την κατάστασή σας. Σε επίπεδο που είναι αρκετά σοβαρό, ο γιατρός σας μπορεί να σας συμβουλεύσει να υποβληθείτε σε χειρουργική επέμβαση που μπορεί να θεραπεύσει τον τραυματισμό που αντιμετωπίζετε.