Πίνακας περιεχομένων:
- Ποιος είναι επιρρεπής σε ευαίσθητα δόντια;
- Αιτίες ευαίσθητων δοντιών
- Γιατί δεν μπορείτε να αφήσετε μόνο τα ευαίσθητα δόντια;
- Πώς αντιμετωπίζετε τα ευαίσθητα δόντια;
- 1. Πηγαίνετε στον οδοντίατρο
- 2. Μην βουρτσίζετε τα δόντια σας πολύ σκληρά
- 3. Χρησιμοποιήστε μια μαλακή οδοντόβουρτσα
- 4. Χρήση ειδικής οδοντόκρεμας για ευαίσθητα δόντια
- 5. Μην ξεχάσετε να βουρτσίζετε τα δόντια σας 2 φορές την ημέρα
Εάν έχετε υποστεί ποτέ πονόδοντο και ξαφνικά αισθανθήκατε πόνο ενώ τρώτε κρύα ή γλυκά τρόφιμα, μπορεί να έχετε ευαίσθητα δόντια. Αυτή η κατάσταση δεν μπορεί να ληφθεί ελαφριά, πόσο μάλλον να αφεθεί χωρίς καμία θεραπεία, επειδή ο πόνος που προκαλείται από ευαίσθητα δόντια δεν μπορεί να επουλωθεί από μόνος του και θα επιδεινωθεί εάν αγνοηθεί.
Εάν έχετε ευαίσθητα δόντια, πρέπει να προσέχετε ιδιαίτερα, ώστε ο πόνος να μην επανέρχεται ανά πάσα στιγμή όταν τρώτε. Σίγουρα δεν το θέλετε σωστά, επειδή είστε με τους πλησιέστερους ανθρώπους σας θα ενοχληθούν από τα δόντια της γερουσίας;
Ποιος είναι επιρρεπής σε ευαίσθητα δόντια;
Σύμφωνα με έρευνα που διενήργησε η Ipsos Indonesia το 2011, το 45% των Ινδονητών αισθάνονται έντονα πόνους και πόνους όταν καταναλώνουν κρύα, ζεστά, γλυκά ή ξινά τρόφιμα και ποτά. Ωστόσο, περισσότεροι από τους μισούς από αυτούς δεν συνειδητοποιούν ότι έχουν ευαίσθητα δόντια, επομένως δεν τα αντιμετωπίζουν με οδοντόκρεμα ειδικά για ευαίσθητα δόντια και δεν ελέγχουν με γιατρό έως ότου επιμείνει η πάθηση.
Τα ευαίσθητα δόντια μπορούν να συμβούν σε οποιονδήποτε και οποτεδήποτε. Τα δόντια σας μπορεί να είναι καλά στο παρελθόν, αλλά αρχίζετε να αισθάνεστε ευαίσθητοι μόνο μετά την είσοδο σε μια συγκεκριμένη ηλικία. Γενικά, τα ευαίσθητα δόντια εμφανίζονται μεταξύ των ηλικιών 20 και 50 ετών, αν και υπάρχουν επίσης μερικοί έφηβοι και ηλικιωμένοι άνω των 70 που έχουν ευαίσθητα δόντια. Επιπλέον, οι γυναίκες είναι πιο επιρρεπείς σε ευαίσθητα δόντια από τους άνδρες.
Είστε ένας από αυτούς;
Αιτίες ευαίσθητων δοντιών
Τα δόντια γίνονται ευαίσθητα όταν εκτίθεται το στρώμα της οδοντίνης, έτσι ώστε να εκτίθενται και οι νευρικές ίνες. Μερικά από τα πράγματα που μπορούν να το κάνουν αυτό είναι φλεγμονή των ούλων, βούρτσισμα των δοντιών σας πολύ σκληρά, σπασμένα δόντια λόγω πλάκας, όξινα τρόφιμα, λείανση των δοντιών σας και χρήση προϊόντων λεύκανσης δοντιών που είναι πολύ σκληρά.
Γιατί δεν μπορείτε να αφήσετε μόνο τα ευαίσθητα δόντια;
Τα ευαίσθητα δόντια προκαλούν πόνο και πόνο κάθε φορά που τρώτε ή πίνετε κρύο, ζεστό, ξινό ή γλυκό. Εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία, αυτό θα σας εμποδίσει να απολαύσετε τα αγαπημένα σας φαγητά και ποτά.
Ωστόσο, εάν τα ευαίσθητα δόντια επιτρέπεται να παρασυρθούν χωρίς θεραπεία, αυτή η κατάσταση μπορεί να επιδεινωθεί, προκαλώντας παρατεταμένο πόνο και αυξημένη ευαισθησία.
Σε προχωρημένο στάδιο, τα ευαίσθητα δόντια μπορούν ακόμη και να αισθάνονται επώδυνα και πονεμένα όταν εκτίθενται στον άνεμο.
Εκτός από αυτό, τα ευαίσθητα δόντια μπορούν επίσης να έχουν αντίκτυπο σε άλλες επιπλοκές στο στόμα σας. Μερικές φορές τα ευαίσθητα δόντια είναι ένα από τα συμπτώματα της κοιλότητας ή της τερηδόνας. Μια τρύπα που δεν αντιμετωπίζεται αμέσως μπορεί να οδηγήσει σε λοίμωξη στα ούλα και στη γνάθο, μαζί με πόνο, πρήξιμο και κίνδυνο εξάπλωσης της λοίμωξης σε άλλες περιοχές του κεφαλιού και ακόμη και του λαιμού. Για να μην συμβεί αυτό, επικοινωνήστε με τον οδοντίατρό σας για να μάθετε τι προκαλεί τα ευαίσθητα δόντια σας.
Πώς αντιμετωπίζετε τα ευαίσθητα δόντια;
1. Πηγαίνετε στον οδοντίατρο
Για τον χειρισμό ευαίσθητων δοντιών, είναι καλή ιδέα να ελέγξετε και να συμβουλευτείτε έναν οδοντίατρο.
Σύμφωνα με τις γενικές συμβουλές για την υγεία, όλοι υποχρεούνται να ελέγχουν τα δόντια τους κάθε 6 μήνες. Από αυτήν την εξέταση, ο γιατρός μπορεί να θεραπεύσει και να ανακαλύψει το πρόβλημα της φθοράς των δοντιών. Ο οδοντίατρός σας μπορεί να παραγγείλει μία από τις διάφορες θεραπείες ανάλογα με την κατάστασή σας.

Υπάρχουν 3 τύποι ενεργειών που συνήθως κάνουν οι οδοντίατροι για τη θεραπεία ευαίσθητων δοντιών:
- Οδοντική συγκόλληση . Η εκτεθειμένη ριζική επιφάνεια του δοντιού μπορεί να αντιμετωπιστεί εφαρμόζοντας ένα στρώμα (ρητίνη) που συνδέεται με την ευαίσθητη επιφάνεια του δοντιού.
- Χειρουργική γόμμα. Όταν η ρίζα του δοντιού χάνει το στρώμα των ούλων, μια μικρή ποσότητα ιστού των ούλων μπορεί να ληφθεί από ένα άλλο μέρος για να προσκολληθεί σε αυτό το λείπει μέρος των ούλων. Αυτό στοχεύει στην προστασία της ρίζας του δοντιού και στη μείωση της ευαισθησίας.
- Ρίζα κανάλια. Εάν ο πονόδοντός σας είναι σοβαρός, ο οδοντίατρος σας μπορεί να συστήσει θεραπεία ριζικού σωλήνα, που είναι μια διαδικασία που χρησιμοποιείται για τη θεραπεία προβλημάτων πολτού. Αυτή η τεχνική είναι η πιο αποτελεσματική στη θεραπεία ευαίσθητων δοντιών.
2. Μην βουρτσίζετε τα δόντια σας πολύ σκληρά
Πολλοί άνθρωποι βουρτσίζουν τα δόντια τους όσο το δυνατόν πιο σκληρά και με την υπόθεση ότι αφαιρεί όλη την πλάκα και τη βρωμιά στα δόντια.
Στην πραγματικότητα, το βούρτσισμα των δοντιών σας πολύ σκληρά μπορεί να βλάψει τη δομή της επένδυσης των δοντιών σας και να κάνει τα ούλα σας να χαλαρώσουν. Όταν τα ούλα είναι χαλαρά, οι ρίζες και τα νεύρα στα δόντια δεν μπορούν να καλυφθούν πλήρως από τα ούλα. Ως αποτέλεσμα, οι ρίζες και τα νεύρα των δοντιών είναι εκτεθειμένα, και αυτό προκαλεί πόνο στα δόντια και ευαίσθητα όταν βρίσκονται σε κρύο αέρα ή όταν μασούν τρόφιμα.
3. Χρησιμοποιήστε μια μαλακή οδοντόβουρτσα
Οι τρίχες οδοντόβουρτσας είναι σημαντικές για τη διατήρηση της ευαισθησίας των δοντιών. Δεν πρέπει απλώς να αναζητάτε φθηνά, αλλά να προτιμάτε αυτά με μαλακές τρίχες. Επειδή όταν χρησιμοποιείτε μια οδοντόβουρτσα με χοντρές τρίχες, μπορεί επίσης να χαλαρώσει τα ούλα και να είναι ένας παράγοντας που προκαλεί πονόδοντο.
4. Χρήση ειδικής οδοντόκρεμας για ευαίσθητα δόντια
Η τακτική οδοντόκρεμα δεν μπορεί να προστατεύσει τα ευαίσθητα δόντια σας από αίσθημα πόνου. Πρέπει να χρησιμοποιήσετε μια ειδική οδοντόκρεμα για ευαίσθητα δόντια που λειτουργεί πιο αποτελεσματικά στην παροχή περισσότερης προστασίας για τα ευαίσθητα δόντια, βοηθώντας έτσι να ξεπεραστεί ο πόνος και να αποτραπεί η επιστροφή του.
5. Μην ξεχάσετε να βουρτσίζετε τα δόντια σας 2 φορές την ημέρα
Για να αποτρέψετε το σχηματισμό οδοντικής πλάκας, διατηρήστε την υγεία των δοντιών βουρτσίζετε τακτικά τα δόντια σας 2 φορές την ημέρα. Δώστε επίσης προσοχή στη σωστή τεχνική βουρτσίσματος, ώστε να μπορείτε να καθαρίσετε όλα τα μέρη των δοντιών και του στόματος σας. Βουρτσίστε απαλά και προσεκτικά γύρω από τη γραμμή των ούλων, ώστε να μην αφαιρέσετε τον ιστό στα ούλα, κάτι που μπορεί να κάνει τα δόντια ευαίσθητα.



