Γιατί οι άνθρωποι τρώνε όταν κοιμούνται; αυτή είναι η εξήγηση

Εάν τα μωρά ή τα παιδιά που κοιμούνται σάλτσα μπορεί να φαίνονται χαριτωμένα. Ωστόσο, τι θα συμβεί αν ένας ενήλικας είναι έτσι; Εάν είστε ένας από αυτούς τους ανθρώπους που τρελαίνονται όταν κοιμούνται, μην ανησυχείτε γιατί δεν είστε μόνοι. Ωστόσο, ο ύπνος που τρώει μπορεί επίσης να υποδηλώνει ορισμένα προβλήματα υγείας.

Οι ενήλικες κοιμούνται, είναι φυσικό;

Τα βρέφη και τα μικρά παιδιά κοιμούνται πιο συχνά επειδή δεν έχουν ακόμη ισχυρό έλεγχο στους μυς του στόματος και της γνάθου που υποστηρίζουν την ικανότητά τους να καταπιούν. Αυτό είναι φυσιολογικό. Η περίπτωση του ύπνου που τρώει στους ενήλικες είναι επίσης γενικά φυσιολογική, επειδή υπάρχουν μερικοί άνθρωποι που κοιμούνται με το στόμα ανοιχτό ή από τη θέση ύπνου τους.

Κατά τη διάρκεια του ύπνου, όλες οι λειτουργίες του σώματος ξεκουράζονται εκτός από την καρδιά, τους πνεύμονες και τον εγκέφαλο. Αυτό σημαίνει ότι οι μύες του σώματος, συμπεριλαμβανομένων των μυών του προσώπου και γύρω από το στόμα, θα χαλαρώσουν όλη τη νύχτα. Κατά τη διάρκεια του ύπνου, ο εγκέφαλος θα συνεχίσει να δίνει εντολή στο στόμα να παράγει σάλιο. Ωστόσο, επειδή το αντανακλαστικό κατάποσης "πεθαίνει" για λίγο, το σάλιο θα συσσωρευτεί στο στόμα σας.

Ταυτόχρονα, η ικανότητα των μυών του στόματος σας μειώνεται για να εμποδίσει το σάλιο να διαφύγει ενώ κοιμάστε. Ως αποτέλεσμα, τρελαίνετε ενώ κοιμάστε. Το να κοιμάσαι στο πλάι σου διευκολύνει το άνοιγμα του στόματος σου, έτσι ώστε το σάλιο να μπορεί να ρέει πιο εύκολα.

Ο ψεκασμός μπορεί να αποτελεί ένδειξη ορισμένων προβλημάτων υγείας

Ο ύπνος που τρώει είναι βασικά αβλαβής. Ακόμα κι έτσι, το σάλιασμα κατά τον ύπνο μπορεί να υποδηλώνει ορισμένα προβλήματα υγείας και το σάλιασμα μπορεί επίσης να συμβεί ακόμα και όταν έχετε συνείδηση, όπως:

• Λοιμώξεις του κόλπου.
• Πονόλαιμος λόγω βακτηρίων Streptococcus.
• Αμυγδαλίτιδα.
• Επιγλωττίτιδα
• Αλλεργία
• GERD
• Ρινική δομή
• Πρησμένη γλώσσα
• Αναφυλακτική αντίδραση

Υπάρχουν επίσης άλλες αιτίες που σχετίζονται με διαταραχές του νευρικού συστήματος που κάνουν τον πάσχοντα να έχει δυσκολία στην κατάποση, όπως:

• Εγκεφαλική παράλυση
• Η νόσος του Πάρκινσον
• Σύνδρομο Down
• Πολλαπλή σκλήρυνση

Πώς να σταματήσετε το σάλιασμα ενώ κοιμάστε;

Για όσους από εσάς συχνά τσαλακώνετε ενώ κοιμάστε, προσπαθήστε να περιορίσετε τα γλυκά και τα ζαχαρούχα τρόφιμα. Αναφέρεται στη σελίδα Verywell, η κατανάλωση πολλών γλυκών τροφίμων αυξάνει την παραγωγή σάλιο. Έτσι, θα μπορούσε να είναι περισσότερο σάλιο που συλλέγεται κατά τη διάρκεια του ύπνου.

Επιπλέον, αλλάξτε τη θέση ύπνου σας. Κρατήστε το κεφάλι σας ψηλότερα και μην κοιμάστε στο πλάι σας με το στόμα ανοιχτό.

Εάν αυτό το σάλιασμα προκαλείται από μια ασθένεια, η θεραπεία θα διαφέρει ανάλογα με την αιτία. Για παράδειγμα, εάν προκαλείται από στρεπτό λαιμό, το φάρμακο είναι ένα αντιβιοτικό. Εάν το σάλιασμα προκαλείται από αλλεργική ή αναφυλακτική αντίδραση, το φάρμακο είναι μια ένεση επινεφρίνης και ενός αντιισταμινικού φαρμάκου.

Εάν το σάλιασμα σας προκαλείται από σοβαρές αμυγδαλές, πιθανότατα θα πρέπει να αφαιρεθούν. Η υπερβολική παραγωγή σάλιου μπορεί επίσης να αντιμετωπιστεί με ενέσεις Botox ή με τη χρήση επιθεμάτων που περιέχουν σκοπολαμίνη.

Πότε να δω έναν γιατρό;

Εάν διαπιστώσετε ότι αυτό είναι υπερβολικό σάλιασμα, συμβουλευτείτε το γιατρό σας. Ειδικά εάν περιορίζετε σοβαρά τις κοινωνικές σας αλληλεπιδράσεις με άτομα γύρω σας και συνοδεύεστε από άλλα συμπτώματα όπως δυσκολία στην αναπνοή, πρήξιμο των χειλιών ή του προσώπου σας και συχνά πνιγείτε στο σάλιο σας.

Το σοβαρό σάλιασμα μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό και βλάβη στο δέρμα. Επίσης, σε σοβαρές περιπτώσεις, μπορεί να συγκεντρωθεί πολύ σάλιο στο λαιμό. Όταν εισπνέετε, αυτό μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο εμφάνισης πνευμονικής λοίμωξης που ονομάζεται πνευμονία αναρρόφησης.