Η απόδοση των εργαζομένων μπορεί να διαταραχθεί λόγω κατάθλιψης, αυτός είναι ο ρόλος της εταιρείας

Το πόσο καλά αποδίδουν οι εργαζόμενοι στην ολοκλήρωση του έργου είναι ένα πλεονέκτημα για την εταιρεία και συμβάλλει λίγο πολύ στη φήμη της εταιρείας στον επιχειρηματικό κόσμο. Για να το επιτύχουν αυτό, οι εργαζόμενοι συχνά πρέπει να πολεμούν τα δόντια για να ανταποκριθούν στις προσδοκίες των αφεντικών και των υψηλόβαθμων αξιωματούχων, καθώς και να αντιμετωπίσουν το άγχος στο σπίτι.

Κατά ειρωνικό τρόπο, η ψυχική υγεία των εργαζομένων συχνά παραμελείται. Μπορεί να δει κανείς από πόσα γραφεία επιτρέπουν στους υπαλλήλους να πάρουν «άδεια ασθένειας» για να ανακάμψουν από το άγχος - πιστέψτε με, μπορείτε ακόμα να μετρήσετε τα δάχτυλά σας με το ένα χέρι. Παρόλο που είναι σημαντικό για τους υπαλλήλους και τους επόπτες να γνωρίζουν και να γνωρίζουν σημάδια κατάθλιψης που εμφανίζονται από τους υπαλλήλους, ώστε να μπορούν να ενεργήσουν αμέσως για να παρέχουν την κατάλληλη βοήθεια.

Το μη ελεγχόμενο άγχος στο γραφείο μπορεί να οδηγήσει σε κλινική κατάθλιψη ή να επιδεινωθεί, γεγονός που με την πάροδο του χρόνου μπορεί να βλάψει την απόδοση των εργαζομένων και την αξιοπιστία της εταιρείας μακροπρόθεσμα.

Οι εργαζόμενοι είναι απρόθυμοι να αναζητήσουν θεραπεία που σχετίζεται με την ψυχική τους υγεία επειδή φοβούνται το κακό στίγμα που αντιμετωπίζουν

Οι Ινδονησιακοί άνθρωποι εξακολουθούν να πιστεύουν ότι οι ψυχικές διαταραχές είναι απλώς ασθένειες που υποφέρουν από ασθενείς στο Ψυχικό Νοσοκομείο. Στην πραγματικότητα, οι ψυχικές διαταραχές μπορούν να επιτεθούν σε οποιονδήποτε, συμπεριλαμβανομένων των εαυτών μας και εκείνων που βρίσκονται πιο κοντά μας. Οι ψυχικές διαταραχές επίσης δεν είναι πάντα «τρελές», γνωστή και ως σχιζοφρένεια, και μπορούν να εμφανιστούν σε άλλες μορφές, όπως κατάθλιψη και διαταραχές άγχους.

Η απροθυμία των εργαζομένων να αναζητήσουν θεραπεία μπορεί επίσης να προέλθει από το στίγμα ότι η ψυχική ασθένεια δεν μπορεί να θεραπευτεί. Υπάρχουν επίσης πολλοί άνθρωποι που δεν γνωρίζουν ή ακόμη και καλύπτουν τα συμπτώματα κατάθλιψής τους επειδή ντρέπονται να θεωρούνται αδύναμοι, δεν έχουν ατσάλινη νοοτροπία. Στην πραγματικότητα, οι ψυχικές διαταραχές μπορούν να θεραπευτούν πλήρως εάν εντοπιστούν νωρίς και αντιμετωπίζονται κατάλληλα.

Από την άλλη πλευρά, η περιορισμένη πρόσβαση στην υγεία μπορεί να εμποδίσει τη διάγνωση και τη θεραπεία. Αν και η κυβέρνηση έχει διευκολύνει πραγματικά τους Ινδονησιακούς πολίτες να συμβουλευτούν έναν γιατρό σχετικά με συμπτώματα κατάθλιψης χρησιμοποιώντας το BPJS, δεν έχουν ψυχολόγο όλα τα puskesmas και τα νοσοκομεία παραπομπής. Αυτό κάνει τα χέρια των εργαζομένων να φαίνονται δεμένα, δεν ξέρουν πού να αναζητήσουν υποστήριξη. Εδώ είναι καθήκον της εταιρείας να παρέμβει για να διασφαλίσει την υγεία και την απόδοση των εργαζομένων.

Ποια είναι τα σημάδια και τα χαρακτηριστικά της κατάθλιψης στους εργαζομένους;

Τα σημάδια της κατάθλιψης είναι πολύ πιο περίπλοκα από τα συμπτώματα του στρες. Η έναρξη μπορεί να είναι σταδιακή και επίμονη, καθιστώντας δύσκολο να γνωρίζουμε πραγματικά πότε έπληξε η κατάθλιψη. Τα ακόλουθα είναι διάφορα συμπτώματα κατάθλιψης που εμφανίζονται συνήθως.

Οι εργαζόμενοι χάνουν τα κίνητρα εργασίας

Τα κλασικά συμπτώματα κατάθλιψης χαρακτηρίζονται συνήθως από την απώλεια ενθουσιασμού και κινήτρων, μια συνεχή κακή διάθεση και μειωμένη ενέργεια και αντοχή για δραστηριότητα. Για αφεντικά ή αφεντικά, προσπαθήστε να δείτε αν οι υπάλληλοί σας ξαφνικά δεν είναι παραγωγικοί ή ενθουσιώδεις για την ανατεθείσα εργασία; Εάν ναι, τότε θα μπορούσε να είναι ένα από τα πρώτα σημάδια της κατάθλιψης που πρέπει να προσέχετε.

Η παραγωγικότητα μειώνεται

Η κατάθλιψη μπορεί να κάνει ένα άτομο να δυσκολεύεται να συγκεντρωθεί και να θυμηθεί, να παίρνει αποφάσεις, ενώ έχει αρνητικές σκέψεις, όπως ευερεθιστότητα, θυμό και ερεθισμό. Εάν οι εργαζόμενοι αρχίζουν πάντα να ξεκινούν από προθεσμία που οι ανώτεροι δίνουν στο να κάνουν πράγματα απρόσεκτα στη δουλειά, ειδικά αν αυτό δεν έχει συμβεί ποτέ πριν, δεν πονάει ποτέ να το δοκιμάσεις φτάνω στον υπάλληλο και ρωτήστε για την κατάστασή του.

Τραβήξτε ξαφνικά

Η κατάθλιψη γενικά μπορεί επίσης να χαρακτηριστεί από την αποχώρηση από τους κοινωνικούς και οικογενειακούς κύκλους, και να αισθάνεσαι πάντα λυπημένος σαν να μην υπάρχει ελπίδα. Έχετε δει ή λάβατε αναφορές ότι κάποιος από τους υπαλλήλους σας σταμάτησε ξαφνικά να ασχολείται με συναδέλφους και προτιμά να είναι μόνος του όλη την ώρα;

Απουσία

Οι διευθυντές, τα αφεντικά ή οι ηγέτες των εταιρειών πρέπει να αρχίσουν να επαγρυπνούνται όταν οι υπάλληλοι αρχίζουν να παραμένουν απουσιάζουν για μέρες λόγω ασθένειας ή ίσως ακόμη και χωρίς ειδικούς λόγους. Η κατάθλιψη μπορεί να καταστήσει δύσκολο για ένα άτομο να ασκήσει τις καθημερινές του δραστηριότητες επειδή είναι πάντα γεμάτο με συναισθήματα δυστυχίας, θλίψης και απελπισίας. Η κατάθλιψη προκαλεί επίσης ένα άτομο να χάσει το ενδιαφέρον του για τα πράγματα που συνήθιζε να απολαμβάνει. Η απουσία από την εργασία μπορεί επίσης να δείχνει ότι σκέφτεται ή προσπαθεί να αυτοκτονήσει ως αποτέλεσμα της κατάθλιψής του.

Τότε, πώς μπορεί το αφεντικό να βοηθήσει τους υπαλλήλους που έχουν κατάθλιψη;

Δυστυχώς, κατά καιρούς η κατάθλιψη μπορεί εύκολα να εκληφθεί ως τεμπελιά ή κακή ηθική εργασίας. Γι 'αυτό πολλοί υπάλληλοι επιλέγουν να μην μιλήσουν για την ψυχική τους υγεία επειδή φοβούνται να χαρακτηριστούν "τρελοί" και να χάσουν τη δουλειά τους.

Εάν ναι, το αφεντικό ή άλλοι συνάδελφοι μπορούν να μειώσουν τους κινδύνους ψυχικής υγείας ακολουθώντας τα παρακάτω βήματα:

Δημιουργήστε ένα ανοιχτό περιβάλλον

Προσπαθήστε τους εργαζόμενους να μιλήσουν για το άγχος, το άγχος ή την κατάθλιψη που έχουν. Δημιουργήστε μια κουλτούρα αμοιβαίας υποστήριξης, όπου οι εργαζόμενοι κατανοούν ότι δεν είναι μόνοι που αντιμετωπίζουν προβλήματα.

Σεβαστείτε την εμπιστευτικότητα τους

Όταν οι υπάλληλοι ανοίγουν για να μιλήσουν για προβλήματα που αντιμετωπίζουν επί του παρόντος, πρέπει να θυμάστε ότι οι πληροφορίες ψυχικής υγείας είναι πολύ ευαίσθητες. Μην διαβιβάζετε πληροφορίες σε άλλα άτομα, εκτός εάν τους δώσουν άδεια να το κάνουν, επειδή σας εμπιστεύτηκαν να τις κρατήσετε μυστικές.

Μην κάνετε υποθέσεις ακόμα

Μετά από αυτό, προσπαθήστε να μην επηρεάσετε ή να κάνετε υποθέσεις αφού ενημερώσουν το πρόβλημα. Ο λόγος είναι ότι πολλά καταθλιπτικά άτομα εξακολουθούν να είναι σε θέση να διαχειριστούν την κατάστασή τους και να εκτελέσουν σωστά τους ρόλους τους. Αντ 'αυτού, ρωτήστε πώς μπορείτε να βοηθήσετε και να εξερευνήσετε επιλογές για να διευκολύνετε τη δουλειά που κάνουν.

Προσφέρετε ευέλικτες επιλογές εργασίας

Εάν οι υπάλληλοί σας έχουν κατάθλιψη, μπορείτε να τους δώσετε ευέλικτες επιλογές εργασίας. Αφήστε τους να δουλέψουν από το σπίτι, να κοιμηθούν ή να προσφέρουν λιγότερες ώρες για κάποιο χρονικό διάστημα. Μπορείτε επίσης να τους επιτρέψετε να λάβουν προσωρινή άδεια ασθενείας με τη δικαιολογία να βελτιώσουν την ψυχική τους υγεία, έτσι ώστε η απόδοση των εργαζομένων να βελτιωθεί μόλις επιστρέψουν στη δουλειά.