Η λειτουργία της προβολής στα αθλήματα, από την πρόληψη τραυματισμών έως την απόδοση

Στον ιατρικό κόσμο, διαλογή είναι μια σειρά εξετάσεων που στοχεύουν στον προσδιορισμό του κινδύνου μιας ασθένειας. Επί διαλογή Στον τομέα του αθλητισμού, η εκτίμηση επικινδυνότητας δεν πραγματοποιείται σε ασθένειες, αλλά μάλλον στην πιθανότητα τραυματισμού και στην απόδοση ενός ατόμου όταν κάνει αθλητικές δραστηριότητες.

Σημασια διαλογή αθλητικά

Αν και χρήσιμη, η άσκηση δεν είναι επίσης απαλλαγμένη από επικίνδυνες παρενέργειες. Για παράδειγμα, ίσως έχετε ακούσει μια περίπτωση κάποιου που είχε καρδιακή προσβολή μετά από να παίξει futsal.

Ή, έχετε ακούσει ποτέ περιπτώσεις αιφνίδιου θανάτου που έπληξαν αθλητές κατά την άσκηση; Αυτή η ανησυχία έγινε τελικά η βάση για πολλούς ειδικούς να σχεδιάσουν μια σειρά δοκιμών για την εκτίμηση του κινδύνου.

Πηγή: FBC News

Η δοκιμαστική σειρά ταξινομείται σε διάφορους τύπους διαλογή . Έναρξη των αποτελεσμάτων της έρευνας στο Clinical Journal of Sport Medicine , διαλογή στον αθλητισμό έχει διάφορους στόχους, συγκεκριμένα:

• Αποτρέψτε τον ξαφνικό θάνατο
• Βεβαιωθείτε ότι η ιατρική κατάσταση του αθλητή βρίσκεται σε βέλτιστη κατάσταση (για παράδειγμα, για αθλητές που έχουν χρόνιες ασθένειες, αναπνευστικά προβλήματα, κατάθλιψη κ.λπ.)
• Η διασφάλιση της μυοσκελετικής υγείας των μυών και των οστών του αθλητή βρίσκεται σε βέλτιστη κατάσταση
• Βελτιστοποίηση της απόδοσης των αθλητών, τόσο από άποψη διατροφής, ψυχολογίας, όσο και άλλων
• Αποτρέψτε τον τραυματισμό
• Επανεξέταση της κατάστασης των εμβολιασμών και της φαρμακευτικής αγωγής αθλητών (για αθλητές που λαμβάνουν συνήθως ορισμένα φάρμακα)
• Συλλέξτε βασικά δεδομένα υγείας για αθλητές
• Δημιουργήστε επαγγελματικές σχέσεις με αθλητές
• Εκπαιδεύστε όλα τα εμπλεκόμενα μέρη

Διάφοροι τύποι διαλογή στον αθλητισμό

Διαλογή διεξάγεται με βάση τις ανάγκες κάθε τύπου αθλητισμού. Σε γενικές γραμμές, εδώ είναι οι τύποι διαλογή πριν από την πιο συχνή άσκηση:

1. Διαλογή ιατρικός

Διαλογή ιατρικώς χρήσιμο για την ανίχνευση ασθενειών, τραυματισμών και άλλων καταστάσεων στο σώμα του αθλητή που μπορούν να επηρεάσουν την απόδοσή τους. Διαλογή διενεργούνται από επαγγελματίες του ιατρικού τομέα υποβάλλοντας σε διάφορες εξετάσεις που σχετίζονται με τα αθλήματα στα οποία ασχολούνται.

Εδώ είναι ένα παράδειγμα διαλογή ιατρικοί αθλητές διεξήχθησαν σε αθλήματα ποδοσφαίρου στην εκδήλωση ΟΥΕΦΑ κύπελλο πρωταθλητριών το έτος 2009:

• Προσωπικό ιστορικό που σχετίζεται με το ποδόσφαιρο, συμπεριλαμβανομένης της θέσης στην ομάδα, του κυρίαρχου ποδιού και των συνολικών αγώνων του προηγούμενου έτους.
• Ιατρικό ιστορικό, αποτελούμενο από οικογενειακό ιστορικό ασθενειών, προσωπικό ιατρικό ιστορικό, παράπονα και συμπτώματα που βίωσαν τότε διαλογή , καθώς και φάρμακα και εμβολιασμούς.
• Γενικοί έλεγχοι υγείας, όπως αρτηριακή πίεση και αντανακλαστικές ικανότητες.
• Εξέταση της καρδιάς, του αίματος, των ούρων, των μυών και των οστών.
• Αν χρειαστεί, ακτινολογία και υπερηχογραφική εξέταση.

2. Διαλογή μυοσκελετικός

Πηγή: Σταδιακά

Διαλογή Ο μυοσκελετικός αθλητισμός είναι χρήσιμος για τον προσδιορισμό της λειτουργίας των μυών, των οστών και των αρθρώσεων. Σκοπός του είναι να εκτιμήσει τον κίνδυνο τραυματισμού ή / και να αξιολογήσει την ικανότητα του αθλητή να ανακάμψει από προηγούμενους τραυματισμούς.

Οι αθλητές με υψηλό κίνδυνο τραυματισμού σε ορισμένους μυς και αρθρώσεις πρέπει να υποστούν διαλογή σύμφωνα με το άθλημα που κάνει. Για παράδειγμα, ένας αθλητής κολύμβησης πρέπει να κάνει διαλογή μυοσκελετικό στον ώμο και την πλάτη.

Αθλητές που υποβάλλονται διαλογή θα κληθεί να περιγράψει την κατάσταση της υγείας του μέσω ερωτηματολογίου. Μετά από αυτό, διαλογή ακολουθούμενη από εξέταση του εύρους κίνησης, των τεχνικών άσκησης, της ισορροπίας, του σώματος, της ευελιξίας και της στάσης του σώματος.

3. Διαλογή καρδιαγγειακή

Διαλογή καρδιαγγειακό μπορεί να συμπεριληφθεί στο εσωτερικό διαλογή αθλητική ιατρική ή γίνεται ξεχωριστά. Σκοπός του είναι να ανιχνεύσει διαταραχές, ιατρικές καταστάσεις ή ασθένειες που αυξάνουν τον κίνδυνο ξαφνικού θανάτου.

Διαδικασία διαλογή εκτελείται με ηλεκτροκαρδιογραφία (EKG) και ηχοκαρδιογραφία. Ένα EKG εμφανίζει ηλεκτρική δραστηριότητα που περιγράφει τη λειτουργία της καρδιάς, ενώ η ηχοκαρδιογραφία χρησιμοποιεί ηχητικά κύματα για να παράγει εικόνες της καρδιάς.

4. Διαλογή αθλητικές επιδόσεις

Πηγή: Runtastic

Διαλογή Η απόδοση περιγράφει την ικανότητα του αθλητή να πραγματοποιεί διάφορες κινήσεις και ασκήσεις, καθώς και να ικανοποιεί άλλες ανάγκες που σχετίζονται με το άθλημα στο οποίο ασχολείται. Αποτέλεσμα διαλογή Είναι σημαντικό να καθοριστεί ποιες πτυχές πρέπει να βελτιωθούν.

Οι κινήσεις κρίνονται σε διαλογή η απόδοση είναι βασική κίνηση όπως κοντόχονδρος , ξιφίζω , άλματα, σπρώχνοντας και ούτω καθεξής. Η αξιολόγηση πραγματοποιείται με βάση προκαθορισμένα κριτήρια.

Όχι μόνο για αθλητές, διαλογή γίνεται επίσης σημαντικό για όσους από εσάς ασχολούνται πολύ με τον αθλητισμό. Ο λόγος είναι, τα αποτελέσματα διαλογή περιγράφει πολλά για την υγεία και την επίδραση που έχει στις αθλητικές σας ικανότητες.

Διαλογή Μπορεί επίσης να σας προστατεύσει από τον κίνδυνο τραυματισμού και άλλων παρενεργειών στα αθλήματα. Με αυτόν τον τρόπο, μπορείτε να συνεχίσετε να ζείτε έναν υγιεινό τρόπο ζωής με όσο το δυνατόν λιγότερους κινδύνους.

Χ