Διατροφή
-
2026
Πόνος στο ισχίο: συμπτώματα, αιτίες, φάρμακα κ.λπ. Γεια σου υγιή
Ο πόνος στο ισχίο είναι μια ασθένεια. Μάθετε τα συμπτώματα, τις αιτίες, τη διάγνωση, τη θεραπεία και τρόπους ελέγχου και πρόληψης του πόνου στο ισχίο στο Hello Sehat.
Διαβάστε περισσότερα » -
2026
Συχνά έλκη στομάχου; ακολουθήστε αυτόν τον οδηγό τροφίμων
Εκτός από τη λήψη φαρμάκων, όσοι από εσάς έχετε έλκη στομάχου πρέπει επίσης να αλλάξετε τη διατροφή σας διαχωρίζοντας τους τύπους τροφίμων που μπορείτε και δεν μπορείτε να φάτε.
Διαβάστε περισσότερα » -
2026
Το σκαμνί μου είναι κολλώδες με λιπαρό, γιατί είναι αυτό; & ταύρος; γεια σου υγιή
Το σκαμνί είναι μια αντανάκλαση του τι τρώτε. Λοιπόν, τι σημαίνει εάν το σκαμνί είναι κολλώδες και ακανόνιστο σχήμα; Πρέπει να επικοινωνήσω με γιατρό;
Διαβάστε περισσότερα » -
2026
-
2026
Είστε κοινωνιοπαθητικός, ναρκισσιστής ή απλά πεισματάρης;
Οι ναρκισσιστές, οι κοινωνιοπαθητικοί και οι εγωιστές είναι εγωιστές. Όμως, ποιες είναι ακόμα υγιείς και ποιες χαρακτηρίζονται ως διαταραχές της προσωπικότητας;
Διαβάστε περισσότερα » -
2026
Κρίση του θυρεοειδούς: συμπτώματα, αιτίες, θεραπεία κ.λπ. & ταύρος; γεια σου υγιή
Η κρίση του θυρεοειδούς είναι μια υπερπαραγωγή της θυρεοειδικής ορμόνης που είναι θανατηφόρα. Μάθετε τα συμπτώματα, τις αιτίες και τη θεραπεία της κρίσης του θυρεοειδούς στο Hello Sehat.
Διαβάστε περισσότερα » -
2026
Κανόνες χρήσης ρανιτιδίνης για έλκη και οξύ στομάχου & ταύρος; γεια σου υγιή
Η ρανιτιδίνη για έλκη ή άλλες ασθένειες που σχετίζονται με οξύ του στομάχου μπορεί να χρησιμοποιηθεί με ιατρική συνταγή ή χωρίς ιατρική συνταγή. Τότε, ποιοι είναι οι κανόνες χρήσης;
Διαβάστε περισσότερα » -
2026
Ξεπερνώντας το άγχος πριν από τη χειρουργική επέμβαση, αυτός είναι ο εύκολος τρόπος
Πολλοί άνθρωποι αισθάνονται ανήσυχοι και φοβισμένοι όταν πρέπει να υποβληθούν σε χειρουργική επέμβαση. Δείτε τους διάφορους εύκολους τρόπους αντιμετώπισης του άγχους πριν από τη χειρουργική επέμβαση σε αυτό το άρθρο
Διαβάστε περισσότερα » -
2026
Η κετο διατροφή και η χορτοφαγική διατροφή, ποια είναι αποτελεσματική στην απώλεια βάρους;
Η διατροφή κετο και η χορτοφαγική διατροφή λέγεται ότι σας βοηθούν να χάσετε βάρος. Ποιο από τα δύο είναι πιο ισχυρό;
Διαβάστε περισσότερα » -
2026
Χειρουργική Bunion: διαδικασίες, ασφάλεια, κίνδυνοι κ.λπ. Γεια σου υγιή
Η χειρουργική επέμβαση Bunion είναι μια μέθοδος θεραπείας του οστού κομματιού στο μεγάλο δάκτυλο. Μάθετε περισσότερα για τη διαδικασία και τις παρενέργειές της.
Διαβάστε περισσότερα » -
2026
Πάρα πολύ ύπνο; αυτό θα μπορούσε να είναι ένα σημάδι κατάθλιψης & ταύρου; γεια σου υγιή
Μην νομίζετε αμέσως ότι κάποιος που κοιμάται πολύ είναι τεμπέλης. Αυτό θα μπορούσε να είναι ένα σύμπτωμα κατάθλιψης. Ποια είναι η σχέση; Δείτε το εδώ.
Διαβάστε περισσότερα » -
2026
-
2026
-
2026
Οδηγός για μια δίαιτα νηστείας (διαλείπουσα νηστεία) & bull; γεια σου υγιή
Σε αντίθεση με τη συνήθη διατροφή που περιορίζει το ποσοστό των γευμάτων, η διατροφή νηστείας ή η διαλείπουσα νηστεία εστιάζει περισσότερο στους κανόνες του χρόνου γεύματος.
Διαβάστε περισσότερα » -
2026
Δεν αντέχετε τον θόρυβο; θα μπορούσε να είναι ένα χαρακτηριστικό υπερακούσης & bull; γεια σου υγιή
Ο παραμικρός θόρυβος σας προκαλεί άγχος, άβολα ή προκαλεί πόνο στο αυτί σας; Να είστε προσεκτικοί, γιατί δεν αντέχετε τον θόρυβο μπορεί να υποδηλώσετε απώλεια ακοής.
Διαβάστε περισσότερα » -
2026
5 φυσικές θεραπείες με πέτρα στα νεφρά που μπορείτε να βρείτε στο σπίτι
Οι πέτρες στα νεφρά πρέπει να αντιμετωπίζονται αμέσως, ώστε να μην προκαλούν συμπτώματα που επιδεινώνονται. Ποιες είναι λοιπόν οι φυσικές θεραπείες με πέτρα στα νεφρά που μπορούν να βρεθούν στο σπίτι;
Διαβάστε περισσότερα » -
2026
Τα δόντια του μωρού δεν πέφτουν μέχρι την ενηλικίωση, γιατί;
Όταν τα δόντια του μωρού δεν πέσουν μέχρι την ενηλικίωση δεν μπορείτε να μείνετε ακίνητοι. Ο λόγος είναι ότι αυτό μπορεί να επηρεάσει την ανάπτυξη μόνιμων δοντιών και να προκαλέσει προβλήματα.
Διαβάστε περισσότερα » -
2026
7 Έξυπνες συμβουλές για επιτυχία που πείθουν τους ηλικιωμένους να θέλουν να τρώνε & bull; γεια σου υγιή
Πολλά πράγματα δυσκολεύουν τους ηλικιωμένους να φάνε. Αλλά πρέπει να βοηθήσετε να ανταποκριθείτε. Πώς μπορείτε να κάνετε τους ηλικιωμένους να τρώνε καλά;
Διαβάστε περισσότερα » -
2026
Γιατί ο λαιμός μου συχνά αισθάνεται πόνος μετά το κλάμα;
Εκτός από το να αισθάνεστε κουρασμένοι, μπορεί να έχετε βιώσει πονόλαιμο μετά το κλάμα. Ποια είναι η αιτία, ε; Αυτό είναι φυσικό πράγμα;
Διαβάστε περισσότερα » -
2026
Proctalgia fugax (πρωκτικός πόνος): συμπτώματα, φάρμακα κ.λπ.
Το Proctalgia fugax είναι πόνος στον πρωκτό (ορθός) του οποίου η αιτία δεν είναι σαφής, αλλά συνήθως προκαλείται από έντονους μυϊκούς σπασμούς στον πρωκτό.
Διαβάστε περισσότερα » -
2026
Μπορεί η κατάθλιψη να μεταδοθεί; αυτή είναι η επιστημονική εξήγηση
Μπορεί να μοιραστείτε τα αρνητικά συναισθήματα που πλήττουν κάποιον με κατάθλιψη. Εάν ναι, μπορεί η κατάθλιψη να εξαπλωθεί πραγματικά σε άλλους ανθρώπους;
Διαβάστε περισσότερα » -
2026
Συμβουλές για να φυσήξετε σωστά τη μύτη σας, έτσι ώστε η μύτη να μην φράξει
Η ρινική συμφόρηση μπορεί να ανακουφιστεί με φυσώντας τη μύτη σας. Ωστόσο, πώς να ξεφορτωθείτε σωστά τη μύτη σας; Δείτε την απάντηση εδώ.
Διαβάστε περισσότερα » -
2026
-
2026
Είναι αλήθεια ότι οι εκφράσεις του προσώπου δεν αντικατοπτρίζουν πάντα το περιεχόμενο της καρδιάς;
Οι εκφράσεις του προσώπου μπορούν να μεταφέρουν συναισθήματα. Ωστόσο, οι εκφράσεις του προσώπου δεν αντικατοπτρίζουν πάντα το πραγματικό περιεχόμενο της καρδιάς των ανθρώπων. Είναι σωστό?
Διαβάστε περισσότερα » -
2026
Οίδημα της σπλήνας (συμπτώματα, αιτίες και θεραπεία)
Το πρήξιμο της σπλήνας (σπληνομεγαλία) είναι μια ασθένεια που αναγκάζει τον σπλήνα να είναι ανώμαλο σε μέγεθος. Ποια είναι τα συμπτώματα, οι αιτίες και πώς να τα αντιμετωπίσουμε;
Διαβάστε περισσότερα » -
2026
Οι ηλικιωμένοι δεν πρέπει να πίνουν περισσότερο από 2 λίτρα νερό την ημέρα
Οι ηλικιωμένοι χρειάζονται περισσότερη πρόσληψη υγρών επειδή είναι επιρρεπείς σε αφυδάτωση. Ωστόσο, μην αφήνετε τους ηλικιωμένους να πίνουν πολύ νερό. Αυτό μπορεί να είναι επικίνδυνο.
Διαβάστε περισσότερα » -
2026
Πώς να βοηθήσετε έναν φίλο που έχει διπολική διαταραχή & bull; γεια σου υγιή
Εάν κάποιος πιο κοντά σας διαγνωστεί με διπολική διαταραχή, υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να υποστηρίξετε και να μειώσετε το βάρος.
Διαβάστε περισσότερα » -
2026
Τρόφιμα που συνιστώνται για άτομα με επιληψία και αποχή τους
Εκτός από τη λήψη φαρμάκων, πρέπει επίσης να λαμβάνονται υπόψη οι συνιστώμενες επιλογές τροφής για άτομα με επιληψία. Λεπτομέρειες εδώ.
Διαβάστε περισσότερα » -
2026
Συχνά ξεχνάτε τι να μιλήσετε; αυτό αποδείχθηκε η αιτία
Όταν είστε έτοιμοι να μιλήσετε, μερικές φορές ξεχνάτε ακόμη και τι θέλετε να μιλήσετε. Το έχετε βιώσει αυτό; Αυτός θα μπορούσε να είναι ο λόγος.
Διαβάστε περισσότερα » -
2026
Χειρουργική Bunion: διαδικασίες, ασφάλεια, κίνδυνοι κ.λπ. Γεια σου υγιή
Η χειρουργική επέμβαση Bunion είναι μια μέθοδος θεραπείας του οστού κομματιού στο μεγάλο δάκτυλο. Μάθετε περισσότερα για τη διαδικασία και τις παρενέργειές της.
Διαβάστε περισσότερα » -
2026
Τι είδους χορτοφάγος είσαι; μάθετε την απάντηση εδώ!
Οι χορτοφάγοι δεν τρώνε μόνο κρέας. Υπάρχουν διάφοροι τύποι χορτοφάγων που κυμαίνονται από ημι-χορτοφάγους, λακτο-χορτοφάγους και vegans. Ποιά είναι η διαφορά?
Διαβάστε περισσότερα » -
2026
Αναγνωρίστε τα συμπτώματα του οξέος του στομάχου που ακούγεται
Τα άτομα που εμφανίζουν παλινδρόμηση οξέος του στομάχου δεν παρουσιάζουν πάντα συμπτώματα παλινδρόμησης οξέος. Αυτό ονομάζεται σιωπηλή παλινδρόμηση. Λοιπόν, ποια είναι τα συμπτώματα;
Διαβάστε περισσότερα » -
2026
5 Πώς να αντιμετωπίσετε το IBS (σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου) στο σπίτι & bull; γεια σου υγιή
Η κοιλιακή φούσκωμα, οι κράμπες και η διάρροια, συγκαταλέγονται στα συμπτώματα του συνδρόμου ευερέθιστου εντέρου (IBS). Ένας τρόπος αντιμετώπισης του IBS είναι, αποφύγετε να πίνετε γάλα.
Διαβάστε περισσότερα » -
2026
Λειτουργική δυσπεψία: αιτίες, συμπτώματα και θεραπεία & bull; γεια σου υγιή
Η λειτουργική δυσπεψία είναι μια κατάσταση που χαρακτηρίζεται από κοιλιακό άλγος. Ο τύπος με καούρα, αλλά αυτό δεν προκαλεί τραυματισμό στο στομάχι.
Διαβάστε περισσότερα » -
2026
Οδηγός φροντίδας ματιών μετά από χειρουργική επέμβαση lasik & bull; γεια σου υγιή
Αν και είναι αποτελεσματικό στη διόρθωση του μείον των ματιών, το LASIK μπορεί να προκαλέσει επιπλοκές. Μάθετε τον σωστό τρόπο φροντίδας των ματιών σας μετά το LASIK, ώστε να αποφύγετε τους κινδύνους.
Διαβάστε περισσότερα » -
2026
Οι κανόνες διατροφής είναι λανθασμένοι και δεν χρειάζεται να πιστεύετε πια
Δεν πρέπει να ακολουθείτε όλους τους διατροφικούς κανόνες. Ναι, αποδεικνύεται ότι υπάρχουν ορισμένοι κανόνες διατροφής που έχουν παραβιαστεί! Ποιοι διατροφικοί κανόνες; Μάθετε εδώ.
Διαβάστε περισσότερα » -
2026
Επιλογή φαρμάκων και θεραπεία καρδιακής ανεπάρκειας & ταύρος; γεια σου υγιή
Οι πάσχοντες από καρδιακή ανεπάρκεια χρειάζονται φάρμακα και ιατρικές διαδικασίες για να διατηρήσουν την κατάσταση της υγείας τους. Μάθετε ποιες είναι οι επιλογές θεραπείας καρδιακής ανεπάρκειας.
Διαβάστε περισσότερα » -
2026
10 ερωτήσεις μπορείτε να ρωτήσετε το γιατρό σχετικά με το gerd & bull; γεια σου υγιή
Εάν έχετε παλινδρόμηση οξέος (GERD), ακολουθούν μερικές ερωτήσεις που μπορείτε να ρωτήσετε το γιατρό σας.
Διαβάστε περισσότερα » -
2026
Φοβία κέρδους
Είναι φυσικό να φοβόμαστε αράχνες. Ωστόσο, για άτομα που έχουν φοβία αράχνης, ο φόβος μπορεί να προκαλέσει δύσπνοια, εφίδρωση, ναυτία, αίσθημα παλμών και ακόμη και λιποθυμία.
Διαβάστε περισσότερα » -
2026
Ανακαλύψτε την πινακίδα
Όχι μόνο είναι αγχωτικό, αυτές οι διάφορες επιπτώσεις στην υγεία μπορούν επίσης να προκληθούν από την υπερβολική σκέψη. Δείτε τις λεπτομέρειες εδώ!
Διαβάστε περισσότερα »



