Διατροφή

Πότε είναι η καλύτερη στιγμή για λήψη αντικαταθλιπτικού, πρωί ή βράδυ;

Εκτός από το ότι πρέπει να είναι σύμφωνα με τη δοσολογία, τα αντικαταθλιπτικά φάρμακα πρέπει επίσης να λαμβάνονται την κατάλληλη στιγμή για μέγιστα αποτελέσματα. Αυτή είναι η καλύτερη στιγμή για τη λήψη αντικαταθλιπτικών φαρμάκων.

Οφέλη της ελπίδας να είσαι υγιής και ευτυχισμένος

Η ελπίδα όχι μόνο παρέχει κίνητρο για να υπομείνετε δύσκολες καταστάσεις, αλλά επίσης παρέχει οφέλη για την υγεία και την ευτυχία σας.

Αντιμετωπίστε τον πόνο στον αυχένα λόγω κήλης δίσκου με 3 εύκολα τεντώματα

Εκτός από την επίσκεψη του γιατρού, υπάρχουν πολλές κινήσεις τεντώματος που μπορούν να θεραπεύσουν τον πόνο στον αυχένα λόγω τραυματισμών της σπονδυλικής κήλης (κήλη δίσκου). Δείτε πώς είναι ασφαλές

Το οξύ του στομάχου αυξάνεται, πώς να το αντιμετωπίσετε;

Εάν έχετε συχνό στομαχόπονο περισσότερες από δύο φορές την εβδομάδα, αυτό μπορεί να είναι ένδειξη ότι έχετε GERD. Πώς αντιμετωπίζετε το αυξημένο οξύ του στομάχου λόγω του GERD;

Τενοντίτιδα: συμπτώματα, αιτίες και θεραπεία

Η τενοντίτιδα είναι φλεγμονή που εμφανίζεται στους τένοντες. Τότε, πώς μπορεί να συμβεί αυτή η κατάσταση; Δείτε την πλήρη εξήγηση στο ακόλουθο άρθρο.

Εάν τα δάχτυλα είναι σπασμένα, μπορούν να επανασυνδεθούν;

Όταν τα δάχτυλά σας σπάσουν σε ατύχημα ή τραυματισμό, θα πανικοβληθείτε. Χαλαρώστε, υπάρχει πιθανότητα τα δάχτυλά σας να επανασυνδεθούν, αρκεί να ακολουθείτε αυτούς τους κανόνες.

Επιληψία: συμπτώματα, αιτίες και τρόπος αντιμετώπισής της

Η επιληψία (επιληψία) είναι μια ασθένεια που προκαλεί το σώμα σε σπασμούς. Ελάτε, γνωρίστε αυτήν την ασθένεια πιο βαθιά στην ακόλουθη κριτική.

Χρειάζομαι χειρουργική επέμβαση ιγμορίτιδας και ποιοι είναι οι τύποι χειρουργικής επέμβασης;

Η ιγμορίτιδα μπορεί να αντιμετωπιστεί με φαρμακευτική θεραπεία καθώς και χειρουργική επέμβαση. Πότε απαιτείται ο ασθενής να υποβληθεί σε χειρουργική επέμβαση ιγμορίτιδας;

Πόνος στο κόκκορα: συμπτώματα, αιτίες, στη θεραπεία

Ο πόνος στο γόνατο ή ο πόνος είναι όταν οι εσωτερικοί μηροί υπόκεινται σε έντονη πίεση που κάνει τους γύρω μυς να τεταχθούν. Τι το προκάλεσε;

Διάστρεμμα αντίχειρα: αιτίες, συμπτώματα, θεραπεία

Συν μείον 3 τύποι υλικών που σχηματίζουν κοινές λαβές γυαλιών

Δεν είναι μόνο το είδος του φακού, το μοντέλο και το χρώμα που πρέπει να λάβετε υπόψη όταν αγοράζετε γυαλιά. Πρέπει επίσης να δώσετε προσοχή στο υλικό της λαβής γυαλιών!

6 Χαρακτηριστικά μιας γυναίκας με ισχυρό χαρακτήρα που μπορεί να αντιμετωπίσει τις προκλήσεις της ζωής

Μια γυναίκα με έντονο χαρακτήρα μπορεί να αναγνωριστεί από τα χαρακτηριστικά που εμφανίζονται σε αυτήν. Λοιπόν, έχετε ένα από αυτά τα χαρακτηριστικά;

Αιτίες έλκους: 10 για τις οποίες ενδέχεται να μην γνωρίζετε

Το έλκος είναι ένα πεπτικό πρόβλημα που μπορεί να αντιμετωπιστεί από οποιονδήποτε. Εκτός από μια κακή καθημερινή διατροφή, τι άλλο είναι συνήθως η αιτία του έλκους;

Πώς να αντιμετωπίσετε τον πόνο στο αυτί και τη συμφόρηση λόγω γρίπης

Τα αυτιά σας μπορεί να αισθάνονται πόνο και μπλοκαρισμένα όταν έχετε κρυολόγημα. Αυτό συμβαίνει επειδή η μύτη και τα αυτιά είναι συνδεδεμένα μεταξύ τους. Πώς να λύσετε τη συμφόρηση του αυτιού λόγω γρίπης;

Θυμωμένος σε κάνει ευτυχισμένο; πώς συμβαίνει αυτό και είναι φυσιολογικό;

Μερικοί άνθρωποι παραδέχονται ότι το να είσαι θυμωμένος σε κάνει ευτυχισμένο. Πώς λέει πότε αισθάνεστε χαρούμενοι όταν είστε θυμωμένοι; Είναι φυσιολογικό;

9 Ασθένειες που σας κάνουν να κουράζεστε γρήγορα & bull; γεια σου υγιή

Αισθάνεστε συχνά κουρασμένοι γρήγορα ακόμα κι αν κάνετε ελαφριές δραστηριότητες; Εάν ναι, πρέπει να είστε προσεκτικοί, ίσως έχετε κάποια από αυτές τις ασθένειες.

Hammertoe: συμπτώματα, αιτίες και θεραπεία

Το Hammertoe είναι μια παραμόρφωση που εμφανίζεται στις αρθρώσεις των δακτύλων εκτός του αντίχειρα, προκαλώντας ένα ή περισσότερα δάκτυλα να λυγίσουν.

5 Αιτίες σοβαρού και αφόρητου πόνου στο γόνατο & ταύρος; γεια σου υγιή

Μπορεί να έχετε ήπιο πόνο στο γόνατο, τουλάχιστον μία φορά στη ζωή σας. Αλλά εάν ο πόνος στο γόνατο είναι ιδιαίτερα οδυνηρός, αυτό μπορεί να είναι η αιτία.

5 Σημάδια σοβαρών ρινορραγιών που απαιτούν ιατρική βοήθεια

Οι ρινορραγίες είναι μια κοινή κατάσταση, αλλά οι σοβαρές ρινορραγίες μπορεί να υποδηλώνουν άλλες ασθένειες. Ποια είναι τα σημάδια που πρέπει να γνωρίζετε;

Η νυχτερινή κατάθλιψη διαταράσσει τον ύπνο; εδώ είναι οι συμβουλές για να το ξεπεράσετε

Η κατάθλιψη κατά τη διάρκεια της νύχτας μπορεί επίσης να επιδεινώσει ή να επιδεινώσει την αϋπνία, διατηρώντας σας ξύπνιοι περισσότερο ή καθιστώντας πιο δύσκολο τον ύπνο σας.

Σρι, Σρι, τρικυκλικά και μαοϊκα αντικαταθλιπτικά: ποια είναι η διαφορά;

Τα αντικαταθλιπτικά είναι συχνά η πρώτη επιλογή θεραπείας που συνταγογραφούνται από γιατρούς για κατάθλιψη. Ποιοι είναι οι τύποι αντικαταθλιπτικών;

Εξηγήστε την έκτη αίσθηση ως προς την ψυχολογία & bull; γεια σου υγιή

Από τις τηλεπαθητικές ικανότητες, έως την πρόβλεψη του μέλλοντος. Πώς εξηγείται αυτό το φαινόμενο από την ψυχολογία;

Πόνος στο δεξί στήθος, ποια είναι η αιτία; & ταύρος; γεια σου υγιή

Το πρώτο πράγμα που έρχεται στο μυαλό όταν βιώνετε πόνο στο στήθος είναι καρδιακή προσβολή. Ωστόσο, δεν σχετίζονται όλες οι αιτίες του πόνου στο στήθος με την καρδιά.

Τα οφέλη του τραγουδιού για το μυαλό και την ψυχική και υγεία σας

Είτε έχετε καλή φωνή είτε όχι, υπάρχουν πολλά οφέλη ψυχικής υγείας εάν σας αρέσει να τραγουδάτε μόνος ή σε πλήθος. Περίεργος?

Γιατί οι άνδρες με ψυχικές διαταραχές είναι πιο δύσκολο να λάβουν θεραπεία;

Οι ψυχικές διαταραχές μπορούν επίσης να επηρεάσουν τους άνδρες. Ωστόσο, οι περισσότεροι άνδρες τείνουν να δυσκολεύονται να λάβουν θεραπεία για ψυχικές διαταραχές. Ποιός είναι ο λόγος?

Γνωρίστε την τάση της διατροφής cico, το σημαντικό είναι ότι οι θερμίδες μέσα και έξω είναι ίδιες

Η διατροφή CICO είναι μια από τις πιο δημοφιλείς δίαιτες. Λένε ότι αυτή η δίαιτα είναι κατάλληλη για απώλεια βάρους χωρίς να χρειάζεται να επιλέξει τρόφιμα, αλλά είναι αλήθεια;

Καούρα και καούρα μετά το φαγητό; εδώ πώς να το διορθώσετε

Τι κάνετε συνήθως αμέσως μετά το φαγητό; Ξαπλώνετε επειδή είστε νυσταγμένοι και γεμάτοι; Αυτή η κακή συνήθεια μπορεί να κάνει το στομάχι σας ζεστό και πόνο, ξέρετε

Η διαφορά μεταξύ ναρκισσιστικής και ναρκισσιστικής διαταραχής προσωπικότητας & bull; γεια σου υγιή

Ο ναρκισσισμός διαδόθηκε για πρώτη φορά από τον διάσημο ψυχολόγο, Σίγκμουντ Φρόιντ. Όμως, ο ναρκισσισμός σημαίνει πραγματικά ανθρώπους που τους αρέσουν οι selfies;

Σύνδρομο καλού κοριτσιού, ο λόγος που οι καλοί άνθρωποι είναι δύσκολο να είναι ευτυχισμένοι

Εκτός αν αναγκαστείς να αλλάξεις για κάποιον άλλο, το να είσαι καλός είναι καλός. Αντί να σας κάνει ευτυχισμένους, αυτό είναι ένα χαρακτηριστικό του συνδρόμου καλών κοριτσιών.

Οι κινήσεις άσκησης είναι ασφαλείς για την αντιμετώπιση των πονόδοντων

Ο πόνος στον καρπό που οφείλεται στο σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα παρεμποδίζει σίγουρα τις δραστηριότητές σας. Έλα, ανακουφίστε τον πόνο με αυτήν την άσκηση!

Η αιτία της διόγκωσης των νεφρών (υδρονέφρωση) που πρέπει να είναι γνωστή

Προβλήματα στον ουροποιητικό σωλήνα μπορεί να είναι μία από τις αιτίες του πρήξιμου των νεφρών, των φρυδιών, της υδρονέφρωσης. Ωστόσο, υπάρχουν επίσης πολλές άλλες αιτίες που πρέπει να είναι γνωστές.

Αυτοάνοση ασθένεια που επηρεάζει συχνότερα τις γυναίκες

Η αυτοάνοση ασθένεια μπορεί να προσβάλλει οποιονδήποτε αδιακρίτως. Αλλά αυτοί οι τρεις τύποι ασθενειών είναι πιο συχνές στις γυναίκες από τους άνδρες. Ποιός είναι ο λόγος?

Το αυτί μπαίνει στο έντομο, πώς το βγάζετε;

Έχοντας ένα έντομο στο αυτί σας σίγουρα είναι πολύ ενοχλητικό. Αλλά οι επιπλοκές μπορεί επίσης να είναι θανατηφόρες εάν δεν αφαιρεθούν γρήγορα. Δείτε πώς είναι ασφαλές

Σας αρέσει να βασανίζετε ζώα; μπορεί να έχετε ψυχοπαθητικές τάσεις

Οι περισσότεροι σειριακοί δολοφόνοι και ψυχοπαθείς που είναι γνωστό ότι είναι σαδιστικοί έχουν απολαύσει βασανιστήρια ζώων από νεαρή ηλικία.

Όταν πεθαίνετε, αυτά τα 5 πολύτιμα πράγματα πρέπει να γίνουν

Όταν καταπολεμάτε χρόνια νόσο με μικρό προσδόκιμο ζωής, δεν θα ξέρετε πότε πεθαίνετε. Έτσι, προετοιμάστε πρώτα αυτά τα πέντε σημαντικά πράγματα.

Κολονοσκόπηση: διαδικασίες, ασφάλεια, κίνδυνοι κ.λπ. Γεια σου υγιή

Η κολονοσκόπηση πραγματοποιείται για την ανίχνευση προβλημάτων στο παχύ έντερο χρησιμοποιώντας τηλεσκόπιο. Μάθετε για τη διαδικασία και τις παρενέργειές της εδώ.

5 Στρατηγικές για τη λήψη των σωστών αποφάσεων, ώστε να μην ληφθούν λανθασμένα βήματα

Η λήψη αποφάσεων ειδικά για μεγάλα πράγματα δεν είναι εύκολο. Για να μην κάνετε λάθη και λάθη, ακολουθούν πράγματα που μπορείτε να κάνετε.

Μια θανατηφόρα πανούκλα που κάνει τους ανθρώπους να χορεύουν χωρίς λόγο

Εάν τώρα πολλοί άνθρωποι χορεύουν χωρίς λόγο σε ένα πλήθος είναι μέρος ενός flashmob, είναι μια διαφορετική ιστορία με το θανατηφόρο φαινόμενο του Dancing Plague

Ελκώδης κολίτιδα (ελκώδης κολίτιδα): φάρμακα, συμπτώματα κ.λπ. & ταύρος; γεια σου υγιή

Η ελκώδης κολίτιδα είναι φλεγμονή των εντέρων. Μάθετε τα συμπτώματα, τις αιτίες, τη διάγνωση, τη θεραπεία και την πρόληψη της ελκώδους κολίτιδας στο Hello Sehat.

Οι 4 πιο συχνές ερωτήσεις για χορτοφάγους & bull; γεια σου υγιή

Ποια είναι η διαφορά μεταξύ χορτοφάγου και vegan; Τότε, εάν δεν τρώνε κρέας, δεν θα έχουν πρωτεΐνη; Δείτε την απάντηση εδώ.