Ιστολόγιο

• 2026
  

  Ενέσεις βιταμίνης C για να φωτίζει το δέρμα, είναι πραγματικά ασφαλές και αποτελεσματικό;

  Πολλοί άνθρωποι συμμετέχουν για ενέσεις βιταμίνης C για να ελαφρύνουν το δέρμα χωρίς να γνωρίζουν τα γεγονότα. Για να μην κάνετε λάθος βήματα, ας ρίξουμε μια ματιά στις πληροφορίες από τους ειδικούς.

  Διαβάστε περισσότερα »
• 2026
  

  Η λειτουργία της βιταμίνης Β17 για τον οργανισμό μπορεί να βοηθήσει στην καταπολέμηση των καρκινικών κυττάρων

  Έχετε ακούσει ποτέ για τη βιταμίνη Β17; Ίσως ξένο για το αυτί, αλλά ένας τύπος βιταμίνης Β είναι καλό για το σώμα. Λοιπόν, ποιες είναι οι λειτουργίες της βιταμίνης Β17 για το σώμα;

  Διαβάστε περισσότερα »
• 2026
  

  Οι 10 πιο συχνές αιτίες αλλεργιών και οι αιτίες τους

  Οι αιτίες των αλλεργιών μπορεί να ποικίλλουν, από τρόφιμα έως μικρά ακάρεα ζώων. Μάθετε όλα αυτά στην ακόλουθη εξήγηση.

  Διαβάστε περισσότερα »
• 2026
  

  Διατηρήστε την υγεία του εγκεφάλου με άσκηση που εστιάζει στα πόδια

  Εκτός από τη διατήρηση του βάρους, οι τύποι άσκησης που εστιάζουν στη δύναμη των ποδιών μπορούν να διατηρήσουν την υγεία του εγκεφάλου. Ποια είναι η σύνδεση;

  Διαβάστε περισσότερα »
• 2026
  

  Ενδοσκόπηση άνω γαστρεντερικού σωλήνα & ταύρος; γεια σου υγιή

  Η γαστρεντερική ενδοσκόπηση είναι μια εξέταση της άνω γαστρεντερικής οδού που ανιχνεύει πεπτικά προβλήματα. Μάθετε την εξήγηση στο Hello Sehat.

  Διαβάστε περισσότερα »
• 2026
  

  7 Αυτή η συνήθεια κολύμβησης αποδεικνύεται λάθος και θέτει σε κίνδυνο την υγεία

  Είστε σίγουροι ότι κάνατε το μπάνιο σωστά; Προσέξτε, μερικές από αυτές τις συνήθειες κολύμβησης είναι λανθασμένες και δεν είναι καλές για την υγεία. Οτιδήποτε?

  Διαβάστε περισσότερα »
• 2026
  

  Τι είναι οι στεφανιαίες αρτηρίες και πόσο σημαντικές είναι αυτές; & ταύρος; γεια σου υγιή

  Η βλάβη στις στεφανιαίες αρτηρίες είναι ένας σημαντικός παράγοντας κινδύνου για καρδιακή προσβολή και θάνατο. Πράγματι, ποιες είναι οι στεφανιαίες αρτηρίες και τι κάνουν;

  Διαβάστε περισσότερα »
• 2026
  

  Κατανοήστε τη λειτουργία του κερατοειδούς και τις απειλητικές ασθένειες

  Ο κερατοειδής είναι το εξωτερικό στρώμα του ματιού που προστατεύει το μάτι από βρωμιά και ξένα αντικείμενα. Υπάρχουν πολλές ασθένειες που επηρεάζουν τον κερατοειδή.

  Διαβάστε περισσότερα »
• 2026
  

  6 εύκολοι τρόποι για τη διατήρηση της υγείας των πνευμόνων

  Η διατήρηση της υγείας των πνευμόνων μπορεί να γίνει με απλό και εύκολο τρόπο. Οτιδήποτε? Δείτε την πλήρη κριτική παρακάτω.

  Διαβάστε περισσότερα »
• 2026
  

  Ένας οδηγός διατροφής για όσους από εσάς έχετε φλεγμονώδη νόσο του εντέρου

  Όταν έχετε φλεγμονώδη νόσο του εντέρου, δεν μπορείτε να φάτε απρόσεκτα. Να είστε προσεκτικοί, ορισμένα τρόφιμα μπορούν να προκαλέσουν τη σοβαρότητα των συμπτωμάτων.

  Διαβάστε περισσότερα »
• 2026
  

  Τα εντερικά ερεθιστικά τρόφιμα προκαλούν τροφές που πρέπει να αποφεύγουν οι πάσχοντες από IBS

  Τα άτομα με IBS μπορούν να αποτρέψουν τις υποτροπές αποφεύγοντας τροφές που προκαλούν ευερέθιστα έντερα. Εδώ είναι μια λίστα με τρόφιμα που πρέπει να αποφύγετε.

  Διαβάστε περισσότερα »
• 2026
  

  Λευκάρετε το δέρμα φθηνά και χωρίς παρενέργειες με χυμό φρούτων

  Η πρόσληψη θρεπτικών συστατικών από φρέσκα φρούτα μπορεί να είναι μια λύση για τη λεύκανση του δέρματος που είναι ασφαλέστερο και χωρίς παρενέργειες. Ρίξτε μια ματιά στη συνταγή εδώ!

  Διαβάστε περισσότερα »
• 2026
  

  5 Μύθοι για το πεπτικό σύστημα που είναι πραγματικά λάθος

  Είπε, η κατάποση των ούλων μπορεί να είναι επικίνδυνη επειδή δεν μπορεί να αφομοιωθεί από τα έντερα. Είναι αλήθεια? Δείτε άλλους μύθους και γεγονότα σχετικά με το ανθρώπινο πεπτικό σύστημα.

  Διαβάστε περισσότερα »
• 2026
  

  Καρκινικά φάρμακα και διάφορες ιατρικές διαδικασίες για τη θεραπεία του

  Ο τρόπος αντιμετώπισης του καρκίνου δεν είναι μόνο με τη λήψη φαρμάκων. Υπάρχουν επίσης άλλες ιατρικές διαδικασίες που μπορούν να θεραπεύσουν τον καρκίνο. Οτιδήποτε?

  Διαβάστε περισσότερα »
• 2026
  

  Σοδομία, σεξουαλική παρενόχληση που μπορεί να είναι κακή για τη ζωή

  Τα θύματα της σοδομίας ως αποτέλεσμα της σεξουαλικής παρενόχλησης έχουν διαρκή, ακόμη και δια βίου αντίκτυπο. Τι επιπτώσεις θα έχει η σοδομία στα θύματα της;

  Διαβάστε περισσότερα »
• 2026
  

  Πιο ξεκάθαρα για τις καρκινογόνες ουσίες, τις ενώσεις που προκαλούν καρκίνο & bull; γεια σου υγιή

  Συχνά οι άνθρωποι λένε ότι ορισμένα τρόφιμα περιέχουν καρκινογόνες ουσίες που μπορούν να προκαλέσουν καρκίνο. Ωστόσο, γνωρίζετε τι είναι οι καρκινογόνες ουσίες;

  Διαβάστε περισσότερα »
• 2026
  

  Η ζώνη άνεσης είναι ο καθοριστικός παράγοντας της επιτυχίας;

  Συχνά θεωρείται κακό, μια ζώνη άνεσης είναι ένα ψυχολογικό φαινόμενο που μπορεί να σας βοηθήσει να εξελιχθείτε σε ένα επιτυχημένο άτομο. Είναι αλήθεια?

  Διαβάστε περισσότερα »
• 2026
  

  Το χρώμα των ματιών μπορεί να καθορίσει τις συνθήκες και τους κινδύνους για την υγεία ενός ατόμου

  Γνωρίζατε ότι τα άτομα με μαύρα μάτια είναι πιο ευαίσθητα στον καταρράκτη; Δείτε πώς το χρώμα των ματιών προβλέπει κινδύνους για την υγεία.

  Διαβάστε περισσότερα »
• 2026
  

  Το ανθρώπινο νευρικό σύστημα: μέρη, λειτουργίες και ασθένειες

  Ό, τι κάνει το σώμα συνδέεται με το νευρικό σύστημα. Γνωρίστε το ανθρώπινο νευρικό σύστημα, συμπεριλαμβανομένου του κέντρου και της περιφέρειας, καθώς και τα μέρη, τις λειτουργίες και τις ασθένειές του.

  Διαβάστε περισσότερα »
• 2026
  

  8 τρόφιμα που μπορούν να καθαρίσουν τα έντερα & ταύρος; γεια σου υγιή

  Ένα βρώμικο έντερο μπορεί να προκαλέσει σοβαρή ασθένεια στο σώμα. Αυτό το άρθρο θα συζητήσει 8 συστατικά τροφίμων για τον καθαρισμό των εντέρων σας. Έλα, ρίξτε μια ματιά.

  Διαβάστε περισσότερα »
• 2026
  

  Βάλτε το στόμα σας σε ένα κουτάλι κατά τη διάρκεια μιας κρίσης, αυτός είναι ο κίνδυνος

  Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι το τσίμπημα της γλώσσας με ένα κουτάλι κατά τη διάρκεια μιας κρίσης μπορεί να βοηθήσει στη διαχείριση των επιληπτικών κρίσεων. Δεν συνιστάται όμως αυτή η μέθοδος. Οι κίνδυνοι μπορεί να είναι θανατηφόροι.

  Διαβάστε περισσότερα »
• 2026
  

  Δρεπάνι κελί & ταύρος; γεια σου υγιή

  Η εξέταση των δρεπανοκυττάρων στο αίμα μπορεί να ανιχνεύσει συγγενείς ασθένειες του αίματος που προκαλούν αλλαγές στο σχήμα των ερυθρών αιμοσφαιρίων. Δείτε τις λεπτομέρειες εδώ.

  Διαβάστε περισσότερα »
• 2026
  

  5 συμβουλές για την επιλογή αντηλιακού για ιδιοκτήτες δέρματος που είναι επιρρεπείς στην ακμή

  Δεν είναι όλοι οι τύποι αντηλιακών για το δέρμα με τάση ακμής. Λοιπόν, πώς επιλέγετε το σωστό αντηλιακό για αυτόν τον τύπο δέρματος;

  Διαβάστε περισσότερα »
• 2026
  

  Διαβήτης (διαβήτης): συμπτώματα, αιτίες και θεραπεία

  Ο σακχαρώδης διαβήτης είναι μια χρόνια πάθηση που προκαλείται από υψηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα. Αυτή η κατάσταση είναι επίσης γνωστή ως διαβήτης. Ποια είναι τα συμπτώματα και η θεραπεία;

  Διαβάστε περισσότερα »
• 2026
  

  7 Σημαντικά κλειδιά για τη διατήρηση υγιούς δέρματος & ταύρου; γεια σου υγιή

  Το πλύσιμο του προσώπου σας δεν είναι αρκετό. Υπάρχουν 7 σημαντικά κλειδιά που πρέπει να γίνονται καθημερινά για τη διατήρηση υγιούς δέρματος. Οτιδήποτε?

  Διαβάστε περισσότερα »
• 2026
  

  5 Αιτίες ενός υδατώδους ομφαλού, από ασήμαντα έως επικίνδυνα

  Ο υδατώδης ομφαλός είναι ένα από τα πιο συνηθισμένα σημάδια μόλυνσης. Οι αιτίες κυμαίνονται από μια μόλυνση ζύμης έως τις επιπτώσεις της κοιλιακής χειρουργικής.

  Διαβάστε περισσότερα »
• 2026
  

  Σε σύγκριση με τους άνδρες, οι γυναίκες είναι πιο πιθανό να έχουν οδοντικά προβλήματα

  Τα προβλήματα των δοντιών και των ούλων μπορεί να συμβούν σε οποιονδήποτε, αλλά οι γυναίκες είναι πιο πιθανό να τα βιώσουν από τους άνδρες. Τι το προκάλεσε;

  Διαβάστε περισσότερα »
• 2026
  

  Αιτίες υψηλής χοληστερόλης που πρέπει να γνωρίζετε & bull; γεια σου υγιή

  Η υψηλή χοληστερόλη δεν είναι μόνο μια ασθένεια των ηλικιωμένων και των παχύσαρκων ατόμων. Οι νέοι που είναι αδύνατοι μπορούν επίσης να το πάρουν, αλλά οι αιτίες της υψηλής χοληστερόλης τους μπορεί να είναι διαφορετικές.

  Διαβάστε περισσότερα »
• 2026
  

  Τα οφέλη των νόνι και των μούρων είναι σε θέση να αποτρέψουν τον καρκίνο, είναι αλήθεια;

  Τα Noni και τα κεράσια είναι φρούτα που σπάνια καταναλώνονται. Ωστόσο, γνωρίζετε εάν τα οφέλη των νότες και των κερασιών μπορούν πραγματικά να αποτρέψουν τον καρκίνο; Πώς κι έτσι?

  Διαβάστε περισσότερα »
• 2026
  

  Κατανοήστε τη λειτουργία του κερατοειδούς και τις απειλητικές ασθένειες

  Ο κερατοειδής είναι το εξωτερικό στρώμα του ματιού που προστατεύει το μάτι από βρωμιά και ξένα αντικείμενα. Υπάρχουν πολλές ασθένειες που επηρεάζουν τον κερατοειδή.

  Διαβάστε περισσότερα »
• 2026
  

  7 Αλλαγές που εμφανίζονται στο πρόσωπο όταν σταματήσετε να φοράτε μακιγιάζ

  Το μακιγιάζ ομορφαίνει τον εαυτό σας. Ωστόσο, όταν αποφασίσετε να σταματήσετε να φοράτε μακιγιάζ, το δέρμα σας θα βιώσει ένα εκατομμύριο εκπληκτικές αλλαγές.

  Διαβάστε περισσότερα »
• 2026
  

  HDL χοληστερόλη & ταύρος; γεια σου υγιή

  Η δοκιμή χοληστερόλης HDL γίνεται συνήθως ως προχωρημένος έλεγχος χοληστερόλης για να δείτε το επίπεδο της καλής χοληστερόλης στο αίμα. Μάθετε περισσότερα.

  Διαβάστε περισσότερα »
• 2026
  

  Οφέλη από το ελαιόλαδο για την καρδιά σας

  Ορισμένα τρόφιμα με ορισμένα συστατικά μπορούν να διατηρήσουν την υγεία της καρδιάς, όπως το ελαιόλαδο για την καρδιά. Πώς προστατεύει αυτό το λάδι την καρδιά σας;

  Διαβάστε περισσότερα »
• 2026
  

  Ο σωστός τρόπος για την πρόληψη αλλεργιών που πρέπει να γνωρίζετε

  Μια αλλεργική αντίδραση σε ένα άτομο δεν μπορεί να απομακρυνθεί από τον πάσχοντα. Δείτε πώς μπορείτε να αποτρέψετε αλλεργίες με βάση τα ακόλουθα σκανδάλη.

  Διαβάστε περισσότερα »
• 2026
  

  Βασικές ασκήσεις εγκεφάλου για βελτίωση της εστίασης

  Η γυμναστική δεν είναι μόνο για το σώμα, αλλά μπορεί να ακονίσει το μυαλό σας και να σας κάνει πιο εστιασμένους. Πώς γίνονται οι βασικές κινήσεις της άσκησης του εγκεφάλου;

  Διαβάστε περισσότερα »
• 2026
  

  Γεγονότα για εμβόλια (εμβολιασμοί) που δεν πρέπει να χάσετε

  Ακόμα φοβάστε για εμβόλια ή εμβολιασμούς για παιδιά; Διαβάστε εδώ 8 γεγονότα σχετικά με τα εμβόλια που μπορούν να σας κάνουν να είστε πιο σίγουροι πριν κάνετε τον εμβολιασμό.

  Διαβάστε περισσότερα »
• 2026
  

  Όλα τα δόντια πονάνε

  Παρόλο που τα δόντια σας δεν βρίσκονται σε κοιλότητα ή έχουν γεμίσει, ο πονόδοντος ξαφνικά χτυπά στη μέση της δραστηριότητάς σας. Τι το προκάλεσε;

  Διαβάστε περισσότερα »
• 2026
  

  Πόσες φορές την ημέρα πρέπει να αλλάζετε τα εσώρουχά σας εάν θέλετε να είστε υγιείς;

  Πολλοί άνθρωποι είναι τεμπέλης για να αλλάξουν τα εσώρουχά τους, ειδικά στις διακοπές ή στις διακοπές. Στην πραγματικότητα, η σπάνια αλλαγή εσωρούχων μπορεί να είναι επιζήμια για την υγεία.

  Διαβάστε περισσότερα »
• 2026
  

  Πόνος στο δεξί στομάχι, σημάδι τι ασθένεια;

  Μερικοί από εσάς μπορεί συχνά να αισθάνεστε κοιλιακό άλγος στη δεξιά πλευρά. Να είστε προσεκτικοί γιατί αυτό μπορεί να αποτελεί ένδειξη ασθένειας στα όργανα της κοιλιακής κοιλότητας.

  Διαβάστε περισσότερα »
• 2026
  

  Είναι αλήθεια ότι τα πικάντικα τρόφιμα μπορούν να θεραπεύσουν τους πονοκεφάλους της ημικρανίας;

  Οι πικάντικες τροφές συχνά βασίζονται στη θεραπεία πονοκεφάλων ή ημικρανιών. Αλλά είναι αλήθεια ότι αυτά τα τρόφιμα μπορούν να θεραπεύσουν τους πονοκεφάλους σας;

  Διαβάστε περισσότερα »