Διατροφή

Νηστεία κατά τη γρίπη; Δείτε πώς μπορείτε να το διατηρήσετε ομαλό

Το κρυολόγημα και ο βήχας όταν δεν νηστεύετε μπορεί να σας κάνουν να νιώσετε άβολα, ειδικά εάν είστε νηστεία. Δείτε υγιείς τρόπους νηστείας κατά τη διάρκεια του κρυολογήματος και του βήχα.

5 τρόποι αντιμετώπισης της καταγωγής που μπορείτε να κάνετε στο σπίτι

Κάθε γυναίκα μπορεί να βιώσει κληρονομικές φυλές. Ωστόσο, πριν πάτε στο γιατρό, δεν υπάρχει τίποτα λάθος με την προσπάθεια θεραπείας κληρονομικών φυλών στο σπίτι. Πως να?

Σημάδι

Ένα σώμα που στερείται υγρών μερικές φορές δεν μπορεί να ανιχνευθεί μόνο από τη δίψα μόνο. Ελέγξτε τα σημάδια αφυδάτωσης σε παιδιά και ενήλικες που πρέπει να προσέξετε.

Δυσμορφική διαταραχή του σώματος: συμπτώματα, αιτίες, φάρμακα κ.λπ. Γεια σου υγιή

Η σωματική δυσμορφική διαταραχή είναι μια ψυχολογική κατάσταση στην οποία οι ασθενείς αισθάνονται ανήσυχοι για τη φυσική τους εμφάνιση. Ποια είναι η θεραπεία;

Nutrigenomic: τρώτε τρόφιμα σύμφωνα με τα γονίδια σας & bull; γεια σου υγιή

Υπάρχουν εκείνοι που τρώνε πολύ αλλά συνεχίζουν να είναι αδύνατοι, υπάρχουν εκείνοι που έχουν κάνει δίαιτα απελπισμένα αλλά εξακολουθούν να είναι λιπαροί. Για να το καταλάβουμε, πρέπει να γνωρίζουμε τι είναι το nutrigenomic.

Ανακαλύψτε τους 7 τύπους και τις έννοιες των χαμόγελων που μπορεί να έχετε κάνει

Το χαμόγελο δεν είναι απλώς ένα σημάδι ότι είσαι ευτυχισμένος. Αλλά μπορεί να αντιπροσωπεύει μια ποικιλία συναισθημάτων. Ρίξτε μια ματιά στους ακόλουθους τύπους και έννοιες των χαμόγελων.

Παρατεταμένη επαφή με τα μάτια

Η επαφή με τα μάτια είναι ένα αποτελεσματικό μέσο επικοινωνίας. Αλλά γιατί μερικοί άνθρωποι διστάζουν να κάνουν οπτική επαφή με άλλα άτομα; Αυτή είναι η επιστημονική απάντηση.

5 Αντικείμενα που προκαλούν δηλητηρίαση από υδράργυρο και πώς να τα αντιμετωπίσουμε

Υπάρχουν πολλά είδη που περιέχουν υδράργυρο σε διάφορες μορφές. Αυτό σας κάνει ευάλωτο σε δηλητηρίαση από υδράργυρο που είναι επικίνδυνο για την υγεία.

Αμυγδαλές, μικρά όργανα που παίζουν σημαντικό ρόλο στην καταπολέμηση της λοίμωξης

Οι αμυγδαλές είναι οι αμυγδαλές. Παρόλο που είναι μικρά, οι αμυγδαλές παίζουν σημαντικό ρόλο στην υγεία σας. Δείτε όλες τις πληροφορίες σχετικά με τις αμυγδαλές σε αυτό το άρθρο.

Οφέλη και κίνδυνοι των υπνωτικών χαπιών για τη θεραπεία της αϋπνίας

Εάν η αϋπνία σας είναι σοβαρή, μερικές φορές χρειάζονται υπνωτικά χάπια για να σας βοηθήσουν να ξεκουραστείτε. Ωστόσο, ποια είναι τα οφέλη και οι κίνδυνοι των υπνωτικών χαπιών;

Αποφυγή επανεμφάνισης ελκών κατά τη διάρκεια των διακοπών & bull; γεια σου υγιή

Οι διακοπές σας μπορεί να διακοπεί εάν ξαφνικά επαναληφθεί ένα έλκος. Ρίξτε μια ματιά στις συμβουλές για την αποφυγή επανεμφάνισης ελκών κατά τις επόμενες διακοπές.

Ποιο είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε μεταξύ ακουστικών ή ακουστικών;

Ακόμα κι αν και οι δύο ακούνε μουσική, αποδεικνύεται ότι υπάρχουν διαφορές προκειμένου να γνωρίζουμε ποιο είναι καλύτερο μεταξύ ακουστικών ή ακουστικών.

4 τύποι αθλημάτων που είναι επιρρεπείς σε πρόκληση πόνου στο γόνατο & ταύρος; γεια σου υγιή

Η άσκηση γενικά έχει πολλά οφέλη για την υγεία σας. Ωστόσο, η άσκηση μπορεί επίσης να είναι αιτία πόνου στο γόνατο. Μάθετε περισσότερα εδώ.

Ο τύπος άσκησης που είναι πιο κατάλληλος για πάσχοντες από θυρεοειδή & ταύρος; γεια σου υγιή

Η πάθηση του θυρεοειδούς δεν σημαίνει ότι δεν μπορείτε να ασκηθείτε. Λοιπόν, εδώ είναι μια ποικιλία αθλημάτων από τα οποία μπορούν να διαλέξουν οι πάσχοντες από θυρεοειδή.

Μούχλα στο στόμα του μωρού, πώς να το αντιμετωπίσετε;

Η μόλυνση από ζύμη στο στόμα μπορεί να αντιμετωπιστεί από όλους, συμπεριλαμβανομένων των μωρών. Τότε ποια είναι τα συμπτώματα και οι αιτίες του στόματος ενός μωρού με μούχλα; Είναι επικίνδυνη αυτή η κατάσταση για το μωρό;

Η δίαιτα fodmap, μια δίαιτα για την αντιμετώπιση πεπτικών προβλημάτων

Στομάχι όπως φούσκωμα και δυσκολία στην αφόδευση; Ίσως έχετε λάθος δίαιτα. Ας ρίξουμε μια ματιά στη διατροφή FODMAP για τα ακόλουθα πεπτικά προβλήματα.

3 Πράγματα που προκαλούν κάποιον που πάσχει από σχιζοφρένεια

Η σχιζοφρένεια είναι μια χρόνια και σοβαρή ψυχική διαταραχή που μπορεί να επηρεάσει έναν πάσχοντα για τη ζωή. Τι προκαλεί σχιζοφρένεια;

Εμβοές, μια διαταραχή που προκαλεί χτύπημα στα αυτιά

Νιώθετε τα αυτιά σας να χτυπούν αριστερά ή δεξιά; Πιθανότατα έχετε εμβοές. Δείτε τις αιτίες και τον τρόπο αντιμετώπισής της εδώ.

Συμπληρώματα για αθλητές: είναι πραγματικά απαραίτητο;

Για τη βελτίωση της απόδοσης, οι αθλητές κάνουν διάφορους τρόπους. Ένα από αυτά είναι η λήψη συμπληρωμάτων. Ωστόσο, είναι σημαντικά και αποτελεσματικά τα συμπληρώματα για αθλητές;

Καρδιακή ανεπάρκεια: συμπτώματα, αιτίες και θεραπεία

Η καρδιακή ανεπάρκεια, επίσης γνωστή ως συμφορητική καρδιακή ανεπάρκεια, είναι μια κατάσταση στην οποία η καρδιά δεν μπορεί να αντλήσει σωστά αίμα. Διαβάστε περισσότερα εδώ.

5 Επιλογές ναρκωτικών από τους γιατρούς και τη θεραπεία τους στο σπίτι

Τα ακόλουθα είναι τύποι φαρμάκων ναρκοληψίας που συνταγογραφούν οι γιατροί καθώς και θεραπείες για τη θεραπεία συμπτωμάτων όπως ξαφνικός ύπνος ή αδυναμία.

Γιατί οι άνθρωποι που ανησυχούν παρακολουθούν εύκολα ταινίες τρόμου;

Η παρακολούθηση ταινιών τρόμου είναι συχνά τρομακτική. Αλλά για εκείνους τους λίγους ανθρώπους που ανησυχούν εύκολα, η παρακολούθηση ταινιών τρόμου πραγματικά κάνει την καρδιά πιο ανακουφισμένη. Αναρωτιέμαι γιατί?

Φλέγμα στο λαιμό ακόμα κι αν δεν βήχετε; Εδώ είναι 4 αιτίες

Έχετε ένα κομμάτι στο λαιμό σας; Αυτό προκαλείται από τη μεγάλη ποσότητα βλέννας στο λαιμό που προκαλείται από τροφή. Τι προκαλεί φλέγμα στο λαιμό;

5 Προβλήματα που προκαλούν φαγούρα στα δάχτυλα που πρέπει να γνωρίζετε

Οι συνθήκες ξηρού δέρματος συχνά συνδέονται με φαγούρα στα δάχτυλα. Αλλά προφανώς, υπάρχουν πολλές ασθένειες που μπορούν να προκαλέσουν φαγούρα.

Η ελαφριά θεραπεία, ο νεότερος και αποδεδειγμένος τρόπος αντιμετώπισης της κατάθλιψης

Υπάρχουν πολλοί τρόποι αντιμετώπισης της κατάθλιψης. Αλλά γνωρίζετε για τη θεραπεία φωτός; Είπε, αυτή η μέθοδος είναι αρκετά ισχυρή για να απαλλαγούμε από την κατάθλιψη. Πώς μπορώ?

Η δίαιτα κετο δεν πρέπει να γίνεται από αυτές τις 3 ομάδες ανθρώπων (γιατί;)

Παρόλο που προβλέπεται να είναι αποτελεσματικό για γρήγορη απώλεια βάρους, ορισμένοι άνθρωποι δεν πρέπει να κάνουν δίαιτα κετο λόγω της επικίνδυνης δυνατότητάς του. Ο καθενας?

Επίθεση πανικού και επίθεση άγχους, προσδιορίστε χαρακτηριστικά

Εάν συχνά πανικοβληθείτε ξαφνικά χωρίς λόγο, μπορεί να έχετε επίθεση πανικού. Τι είναι η επίθεση πανικού και πώς διαφέρει από το άγχος;

Η πρόληψη της γαστρίτιδας μπορεί να γίνει με αυτή τη δράση

Ο πόνος στον ομφαλό μπορεί να προκληθεί από αυτές τις 5 καταστάσεις (είναι επικίνδυνο;)

Ο πόνος στον ομφαλό δεν πρέπει να αγνοείται. Ένας επώδυνος ομφαλός μπορεί να υποδηλώνει μια συγκεκριμένη ασθένεια, η οποία χρειάζεται θεραπεία γιατρού. Ένα από αυτά είναι σκωληκοειδίτιδα.

Οξεία νεφρική ανεπάρκεια: αιτίες, συμπτώματα, στη θεραπεία

Η οξεία νεφρική ανεπάρκεια είναι μια ασθένεια. Μάθετε τα συμπτώματα, τις αιτίες, τη διάγνωση, τη θεραπεία και τρόπους ελέγχου και πρόληψης αυτής της ασθένειας στο Hello Sehat.

Αποτρέψτε τον πόνο στην πλάτη σε 5 απλά βήματα

Καλύτερα να αποτρέψουμε παρά να θεραπεύσουμε. Μερικές από αυτές τις εύκολες συμβουλές μπορείτε να κάνετε για να αποφύγετε τον πόνο στην πλάτη. Ας ξεκινήσουμε σήμερα!

10 ερωτήσεις μπορείτε να ρωτήσετε το γιατρό σχετικά με το gerd & bull; γεια σου υγιή

Εάν έχετε παλινδρόμηση οξέος (GERD), ακολουθούν μερικές ερωτήσεις που μπορείτε να ρωτήσετε το γιατρό σας.

9 Εύκολοι τρόποι εκπαίδευσης συναισθηματικής νοημοσύνης & bull; γεια σου υγιή

Το να είσαι έξυπνος δεν αρκεί για να επιτύχεις σταδιοδρομία και προσωπική ζωή. Πρέπει επίσης να εκπαιδεύσετε τη συναισθηματική νοημοσύνη με τα ακόλουθα βήματα.

Εξαλείψτε τον παραληρητικό κατά τη διάρκεια του ύπνου εύκολα & ταύρος; γεια σου υγιή

Η εξάλειψη της παραληρητικής κατά τη διάρκεια του ύπνου μπορεί να γίνει με τον εύκολο τρόπο. Υπάρχουν διάφοροι τρόποι για να αποφύγετε το άγχος και να βελτιώσετε την ποιότητα του ύπνου.

Η ξαφνική κώφωση του αυτιού; καρδιά

Μερικές φορές, μια πλευρά του αυτιού που βρέχεται με νερό μπορεί ξαφνικά να γίνει κωφή. Αλλά δεν είναι ασήμαντες όλες οι αιτίες της μονόπλευρης κώφωσης. Να γνωρίζετε αυτήν την κατάσταση.

Παράλυση ύπνου, γνωστή και ως αϋπνία, τι την προκαλεί;

Μύθος, η παράλυση του ύπνου, γνωστή και ως «υπνηλία» προκαλείται από μια δαιμονική διαταραχή. Psstt ... αυτό είναι λάθος! Εδώ είναι η ιατρική εξήγηση.

Είναι αλήθεια ότι ο πονόλαιμος είναι ένα σημάδι αδύναμου ανοσοποιητικού συστήματος;

Μάθετε τους λόγους για τους οποίους ο πονόλαιμος μπορεί να είναι ένδειξη ότι το ανοσοποιητικό σας σύστημα είναι αδύναμο και δεν λειτουργεί βέλτιστα.

5 Φυσικές θεραπείες για τη θεραπεία της παγκρεατίτιδας

Όχι μόνο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό, η λήψη φυσικών θεραπειών για τη θεραπεία της παγκρεατίτιδας μπορεί επίσης να είναι μια εναλλακτική λύση εφόσον έχει εγκριθεί από τον γιατρό.

Πρησμένα φάρμακα στα νεφρά που είναι ασφαλή για κατανάλωση & bull; γεια σου υγιή

Οι διογκωμένες επιλογές φαρμάκων στα νεφρά ποικίλλουν ανάλογα με την αιτία και τη σοβαρότητα. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο γιατρός σας μπορεί να προτείνει ότι χρειάζεστε χειρουργική επέμβαση.

3 τύποι απώλειας ακοής που μπορεί να συμβεί σε οποιονδήποτε

Με βάση την αιτία, οι διαταραχές της ακοής χωρίζονται σε διάφορους τύπους. Τι είδους απώλεια ακοής πρέπει να γνωρίζετε;