Διατροφή
-
2026
4 συμπτώματα που αντιμετωπίζουν οι πάσχοντες ocd & bull; γεια σου υγιή
Το OCD είναι μια καθημερινή ψυχολογική διαταραχή που μπορεί να μην γνωρίζετε. Ποια είναι τα συμπτώματα του OCD; Ας δούμε το ακόλουθο άρθρο.
Διαβάστε περισσότερα » -
2026
Προκτίτιδα: αιτίες, συμπτώματα και επιλογές θεραπείας & bull; γεια σου υγιή
Η πρωκτίτιδα μπορεί να κάνει τους πάσχοντες να αισθάνονται πόνο στο ορθό και να αισθάνονται μια αίσθηση σαν να πρέπει να κάνουν αφόδευση συνεχώς. Αυτός είναι ο τρόπος για να το θεραπεύσει.
Διαβάστε περισσότερα » -
2026
Η δίαιτα mayo είναι αποτελεσματική στην απώλεια βάρους, αλλά είναι υγιές; & ταύρος; γεια σου υγιή
Πολλοί λένε ότι η δίαιτα mayo που βασίζεται σε τρόφιμα χωρίς αλάτι είναι αποτελεσματική στην απώλεια βάρους έως 5 κιλά σε 2 εβδομάδες. Είναι υγιές;
Διαβάστε περισσότερα » -
2026
Θα μπορούσε το ανώμαλο δέρμα να προκαλέσει κατάθλιψη;
Η εμφάνιση της ακμής συχνά σας κάνει να αισθάνεστε ανασφαλείς και μπορεί επίσης να οδηγήσει σε κατάθλιψη. Είναι αλήθεια ότι το jerawta μπορεί να προκαλέσει κατάθλιψη;
Διαβάστε περισσότερα » -
2026
4 τρόποι αντιμετώπισης του υποθυρεοειδισμού, εκτός από τα ναρκωτικά
Εκτός από τη λήψη φαρμάκων για τη ζωή, υπάρχουν ακόμα τρόποι για τη θεραπεία του υποθυρεοειδισμού που μπορεί να γίνει φυσικά. Ποιοι είναι οι τρόποι;
Διαβάστε περισσότερα » -
2026
Αρνητικές και θετικές επιπτώσεις του καφέ στη διάθεση ενός ατόμου & bull; γεια σου υγιή
Μπορεί να πιστεύετε ότι ο καφές μπορεί να σας κάνει πιο ενεργητικούς, αλλά μπορεί επίσης να σας θέσει σε κίνδυνο για άγχος. Πώς μπορώ?
Διαβάστε περισσότερα » -
2026
-
2026
Σύνδρομο βραχέος εντέρου, μια ασθένεια του λεπτού εντέρου που είναι πολύ σύντομη
Το έντερο κάθε ατόμου έχει διαφορετικό μήκος. Ωστόσο, υπάρχουν άνθρωποι των οποίων το λεπτό έντερο είναι πολύ κοντό. Αυτή η ασθένεια του λεπτού εντέρου είναι γνωστή ως σύνδρομο βραχέος εντέρου.
Διαβάστε περισσότερα » -
2026
Ακουστικό νεύρωμα: συμπτώματα, αιτίες, θεραπεία κ.λπ.
Το ακουστικό νεύρωμα είναι μια ασθένεια. Μάθετε τα συμπτώματα, τις αιτίες, τη διάγνωση, τη θεραπεία, τη φαρμακευτική αγωγή, τη διατροφή και τους τρόπους πρόληψης αυτής της ασθένειας στο Hello Sehat.
Διαβάστε περισσότερα » -
2026
Ξηρό λαιμό αλλά όχι γρίπη, φυσικό ή επικίνδυνο; & ταύρος; γεια σου υγιή
Το ξηρό λαιμό είναι συχνό. Ωστόσο, εάν δεν έχετε γρίπη, τι σημαίνει αυτό; Μάθετε τις διάφορες δυνατότητες εδώ.
Διαβάστε περισσότερα » -
2026
Παίκτης μπάσκετ, τροφοδοτήστε την καθημερινή σας διατροφή με αυτόν τον εύκολο οδηγό
Οι διατροφικές ανάγκες των παικτών μπάσκετ είναι ίδιες με εκείνες των απλών ανθρώπων. Η διαφορά είναι ότι η πρόσληψη θερμίδων των αθλητών είναι σίγουρα πολύ μεγαλύτερη και η τροφή τους δεν πρέπει να είναι αυθαίρετη.
Διαβάστε περισσότερα » -
2026
10 τρόποι αντιμετώπισης των ελκών ώστε να μην επαναληφθούν
Το έλκος μπορεί να εμφανιστεί ανά πάσα στιγμή και να επηρεάσει τη δραστηριότητα. Μην ανησυχείτε, σκεφτείτε τους ακόλουθους τρόπους αντιμετώπισης και θεραπείας των ελκών, ώστε να μην επαναληφθούν.
Διαβάστε περισσότερα » -
2026
Ποια είναι η διαφορά μεταξύ της υπερφαγίας και της υπερβολικής διατροφικής διαταραχής;
Αν και οι περισσότερες διαταραχές της διατροφής και του φαγητού είναι και οι δύο σχετικά με την υπερκατανάλωση τροφής, είναι διαφορετικές. Ποιες είναι οι διαφορές;
Διαβάστε περισσότερα » -
2026
Μπορεί ένα αυτοάνοσο άτομο να βιώσει άλλες αυτοάνοσες ασθένειες;
Είπε, κάποιος που έχει αυτοάνοση νόσο έχει μεγαλύτερη τάση να βιώνει άλλους τύπους αυτοάνοσων ασθενειών. Είναι σωστό?
Διαβάστε περισσότερα » -
2026
Επιπτώσεις των κοινωνικών μέσων στην ψυχική υγεία των εφήβων
Η ζωή είναι ελλιπής εάν δεν είστε ενεργός στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης. Γνωρίζατε όμως ότι τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης αυξάνουν τον κίνδυνο αϋπνίας και διαταραχών άγχους;
Διαβάστε περισσότερα » -
2026
Τα συμπτώματα του πονόλαιμου μπορεί να κυμαίνονται από ήπια έως σοβαρά
Αν και ο καθένας μπορεί να είχε πονόλαιμο, δεν πρέπει να υποτιμάται. Αναγνωρίστε τα συμπτώματα του πονόλαιμου πριν επιδεινωθούν.
Διαβάστε περισσότερα » -
2026
4 Εύκολες συμβουλές για να κερδίσετε βάρος ενώ αναρρώνετε από ανορεξία
Η ανάκτηση βάρους στο ιδανικό είναι μια πρόκληση για άτομα που έχουν βιώσει ανορεξία. Τότε, ποιος είναι ο σωστός τρόπος;
Διαβάστε περισσότερα » -
2026
5 Επιπλοκές της γαστρίτιδας που πρέπει να γνωρίζετε
Έχετε γαστρίτιδα; Από τώρα και στο εξής, μην υποτιμάτε τα συμπτώματα, επειδή η γαστρίτιδα μπορεί να προκαλέσει επιπλοκές. Οτιδήποτε? Μάθετε εδώ.
Διαβάστε περισσότερα » -
2026
Παγκρεατίτιδα, μια ασθένεια που κρύβεται τη νυχτερινή ζωή & ταύρος; γεια σου υγιή
Το αλκοόλ θεωρείται είτε ως απόδραση από τα προβλήματα είτε ως αναψυχή. Αλλά η υπερβολική κατανάλωση μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο παγκρεατίτιδας.
Διαβάστε περισσότερα » -
2026
Τα οφέλη της δίαιτας κέτωσης δεν είναι μόνο η απώλεια βάρους
Η κετογονική δίαιτα ή η κατάσταση της κέτωσης συζητήθηκε πρόσφατα ως τρόπος για να χάσετε βάρος. Τι είναι ακριβώς η κέτωση;
Διαβάστε περισσότερα » -
2026
Τα οφέλη του κουρκούμη για το οξύ του στομάχου, είναι πραγματικά αποτελεσματικό;
Εκτός από το να είναι ένα μπαχαρικό μαγειρικής, ο κουρκούμη είναι επίσης γνωστός ως φυτικό φάρμακο για τη θεραπεία της πέψης. Είναι λοιπόν αποτελεσματικό το κουρκούμη για το οξύ του στομάχου;
Διαβάστε περισσότερα » -
2026
Εξαρτήματα στον πρωκτό, αιτίες και πώς να τα αντιμετωπίσετε
Τα εξογκώματα στον πρωκτό μπορεί να είναι πολύ ερεθιστικά, ειδικά όταν κάθεστε. Λοιπόν, τι το προκαλεί και πώς να το λύσει;
Διαβάστε περισσότερα » -
2026
Απαλλαγείτε από ιγμορίτιδα με μασάζ προσώπου, μάθετε αυτές τις 3 τεχνικές!
Εκτός από τα ρινικά σπρέι, το μασάζ προσώπου λέγεται ότι βοηθά στη θεραπεία της ιγμορίτιδας, το γνωρίζετε! Αλλά μην είστε απρόσεκτοι, μάθετε την ασφαλή τεχνική εδώ!
Διαβάστε περισσότερα » -
2026
Paleo και keto δίαιτες: 5 διαφορές και πλεονεκτήματα της καθεμιάς
Η διατροφή παλαιο και κετο είναι μια διατροφή που λατρεύουν πολλοί άνθρωποι. Ωστόσο, γνωρίζετε ήδη ποια είναι η διαφορά μεταξύ των δύο; Ακούστε σε αυτήν την κριτική.
Διαβάστε περισσότερα » -
2026
5 Αιτίες πόνου στο στήθος όταν τρώτε & ταύρος; γεια σου υγιή
Το στήθος σας αισθάνεται ζεστό και πόνο όταν καταπιείτε; Μην υποτιμάτε, ο πόνος στο στήθος όταν τρώτε ή πίνετε μπορεί να είναι σύμπτωμα διαφόρων σοβαρών ασθενειών.
Διαβάστε περισσότερα » -
2026
Αναγνωρίστε 6 χαρακτηριστικά
Οι δημιουργικοί λατρεύουν να ονειρεύονται στο φως της ημέρας φαντάζονται πράγματα που μερικές φορές δεν σκέφτονται άλλοι. Ποια άλλα είναι τα χαρακτηριστικά άλλων δημιουργικών ανθρώπων;
Διαβάστε περισσότερα » -
2026
Χρησιμοποιήστε την υπνοθεραπεία για να θεραπεύσετε το ψυχολογικό τραύμα
Για άτομα που έχουν σοβαρό ψυχολογικό τραύμα, η επίδραση γίνεται αισθητή στην καθημερινή ζωή. Ευτυχώς, οι μέθοδοι υπνοθεραπείας μπορούν να σας βοηθήσουν.
Διαβάστε περισσότερα » -
2026
7 Αιτίες πρησμένων δακτύλων που πρέπει να γνωρίζετε
Γενικά, τα πρησμένα δάχτυλα προκαλούνται από προεμμηνορροϊκό σύνδρομο ή εγκυμοσύνη. Ωστόσο, σε ορισμένες περιπτώσεις, τα πρησμένα δάχτυλα μπορεί να αποτελούν ένδειξη ορισμένων ασθενειών.
Διαβάστε περισσότερα » -
2026
Γιατί μερικές γυναίκες δεν θέλουν να έχουν παιδιά; γεια σου υγιή
Ορισμένες γυναίκες επιλέγουν τώρα να μην έχουν παιδιά, και αυτό δεν είναι απαραίτητα λανθασμένη επιλογή. Βρείτε τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα.
Διαβάστε περισσότερα » -
2026
Φοβία, όχι απλώς φόβος & bull; γεια σου υγιή
Δεν είναι απλός φόβος που είναι προσωρινός, τα άτομα με φοβίες αισθάνονται ένα πιο σοβαρό αποτέλεσμα όταν αντιμετωπίζουν τους φόβους τους.
Διαβάστε περισσότερα » -
2026
Το πνεύμα βγαίνει από το σώμα κατά τη διάρκεια του ύπνου (αστρική προβολή): απόκρυφα φαινόμενα ή πραγματικές ιατρικές καταστάσεις;
Έχετε ακούσει ποτέ για αστρική προβολή; Το φαινόμενο του πνεύματος που βγαίνει από το σώμα που λέγεται ότι περιέχει μυστικά πράγματα έχει μια επιστημονική εξήγηση
Διαβάστε περισσότερα » -
2026
Τα άτομα με σχιζοφρένεια έχουν δύο προσωπικότητες;
Πολλοί πιστεύουν ότι τα άτομα με σχιζοφρένεια έχουν δύο προσωπικότητες. Ωστόσο, η πραγματικότητα δεν είναι τόσο απλή. Εδώ είναι η εξήγηση.
Διαβάστε περισσότερα » -
2026
Η αιτία ξαφνικού χτυπήματος σε ένα ήσυχο δωμάτιο & ταύρος; γεια σου υγιή
Το χτύπημα στα αυτιά συμβαίνει συχνότερα όταν προσπαθείτε να κοιμηθείτε τη νύχτα. Στο παρελθόν, αυτό το παράπονο ξεπεράστηκε ρίχνοντας βραστό νερό γαιοσκώληκες. Λοιπόν, ξέρετε!
Διαβάστε περισσότερα » -
2026
Παρόμοια με την ιγμορίτιδα, τα συμπτώματα της πανσινεσίτιδας είναι ακόμη χειρότερα, ξέρετε!
Η πανσινεσίτιδα είναι μια σοβαρή κατάσταση που δεν πρέπει να υποτιμάται. Αυτό το πρόβλημα υγείας προκαλεί συμπτώματα που είναι αρκετά σοβαρά και ενοχλητικά.
Διαβάστε περισσότερα » -
2026
Τα συμπτώματα της χρόνιας νεφρικής ανεπάρκειας βασίζονται στη σοβαρότητα
Τα συμπτώματα της χρόνιας νεφρικής ανεπάρκειας μπορεί να ποικίλουν ανάλογα με τη σοβαρότητα. Ωστόσο, κανένα σύμπτωμα δεν σημαίνει ότι αυτό το πρόβλημα δεν είναι σοβαρό.
Διαβάστε περισσότερα » -
2026
Οφέλη της γλυκοζαμίνης που πρέπει να γνωρίζετε & bull; γεια σου υγιή
Η γλυκοζαμίνη είναι μια φυσική χημική ουσία στο υγρό που περιβάλλει τις αρθρώσεις στο σώμα σας. Η γλυκοζαμίνη έχει τα ακόλουθα οφέλη.
Διαβάστε περισσότερα » -
2026
Παρουσιάζουμε 3 γενεές διάθλασης με λέιζερ για το μάτι
Θέλετε να λύσετε διάφορα προβλήματα όρασης; Η διαθλαστική χειρουργική μπορεί να είναι η σωστή λύση. Αλλά μεταξύ των τριών τύπων, ποιο είναι το καλύτερο;
Διαβάστε περισσότερα » -
2026
Τι ακούγεται η «ρωγμή» όταν τεντώνεται η άρθρωση, τι σημαίνει; & ταύρος; γεια σου υγιή
Πόσες φορές έχετε ακούσει ότι οι αρθρώσεις σας σφίγγονται όταν τεντώνετε; Ή ακόμα και είστε χαρούμενοι κάθε φορά που ακούτε τον ήχο του "κρακ". Είναι επικίνδυνο;
Διαβάστε περισσότερα » -
2026
Νόσος του Graves: αιτίες, συμπτώματα, φάρμακα κ.λπ. Γεια σου υγιή
Η νόσος του Graves είναι μια ασθένεια. Μάθετε τα συμπτώματα, τις αιτίες, τη διάγνωση, τη θεραπεία και τον τρόπο ελέγχου και πρόληψης αυτής της ασθένειας στο Hello Sehat.
Διαβάστε περισσότερα » -
2026
Να γνωρίζετε τον κίνδυνο πόνου στο στομάχι λόγω της συχνής χρήσης παυσίπονων
Μην παίρνετε συχνά παυσίπονα. Εάν καταναλώνεται συνεχώς αυτό το φάρμακο θα αυξήσει τον κίνδυνο πόνου στο στομάχι. Γιατί αυτό?
Διαβάστε περισσότερα »
