Εμμηνόπαυση

Το λάδι στο πρόσωπο δεν είναι πάντα κακό. εξετάστε τα ακόλουθα 5 γεγονότα

Οι περισσότεροι άνθρωποι μισούν την παρουσία λαδιού στο πρόσωπο. Αλλά μην με παρεξηγείτε, είναι καλή ιδέα να ακούσετε τα ακόλουθα γεγονότα σχετικά με το λιπαρό δέρμα

Φωτιά από ψώρα: συμπτώματα, αιτίες, φάρμακα, τρόποι αντιμετώπισής της

Η ψώρα ή η νορβηγική ψώρα είναι σοβαρή ψώρα επειδή το δέρμα έχει μολυνθεί από χιλιάδες έως εκατομμύρια ακάρεα. Μάθετε τα συμπτώματα και τη θεραπεία εδώ!

6 Οι πιο βασικές πρώτες βοήθειες που πρέπει να αποκτήσετε

Τι κάνετε όταν έχετε ρινορραγία, μώλωπες ή τρυπήστε από ξένο αντικείμενο; Εδώ είναι η πρώτη βοήθεια που πρέπει να κυριαρχήσετε για να την ξεπεράσετε.

3 τρόποι αντιμετώπισης ευαίσθητων δοντιών ώστε να μην επαναλαμβάνονται εύκολα

Ανακαλύψτε τέσσερις τρόπους για να θεραπεύσετε τα ευαίσθητα δόντια για να μειώσετε και να βοηθήσετε να αποτρέψετε την επανάληψη του πόνου στο μέλλον.

Βότανα για την τριχόπτωση: από φύλλα τσουκνίδας έως φύλλα ginkgo biloba

Τα συστατικά διαφόρων φυτικών φυτών προβλέπεται ότι μπορούν να θεραπεύσουν και να μειώσουν την τριχόπτωση. Ποια είναι τα βότανα για την τριχόπτωση;

7 συμβουλές για να χάσετε βάρος ενώ θηλάζετε & ταύρος; γεια σου υγιή

Η απώλεια βάρους κατά τη διάρκεια του θηλασμού είναι στην πραγματικότητα εντάξει. Ωστόσο, προσέξτε επίσης τις διατροφικές σας ανάγκες, επειδή είναι απαραίτητες για την παραγωγή γάλακτος.

Το Tens είναι ηλεκτρική θεραπεία για τη διαχείριση του πόνου, έτσι λειτουργεί

Η διαδερμική διέγερση ηλεκτρικών νεύρων, ή το TENS, είναι μια θεραπεία που χρησιμοποιεί ηλεκτρικό ρεύμα για τη θεραπεία του πόνου. Ετσι δουλεύει.

Οφέλη του θείου για την ομορφιά και την υγεία του δέρματος

Εκτός από το ότι χρησιμοποιείται για την κατασκευή χάλυβα, το θείο βρίσκεται επίσης συχνά στα καλλυντικά συστατικά. Ποια είναι τα οφέλη του θείου για την υγεία και την ομορφιά του δέρματος;

Τα συμπτώματα της λεύκης εμφανίζονται μόνο στη δεκαετία του 20 και του 30

Τα συμπτώματα της λεύκης, η οποία είναι μια κατάσταση που προκαλεί άνιση τόνο του δέρματος, εμφανίζονται συνήθως μόνο ως ενήλικες. Γιατί όχι από την παιδική ηλικία;

Έχετε μπερδευτεί με την επιλογή του καλύτερου αντηλιακού; Εδώ είναι 3 σημαντικά σημεία αναφοράς!

Η επιλογή του καλύτερου αντηλιακού είναι ένας αποτελεσματικός τρόπος για την πρόληψη του καρκίνου του δέρματος και της πρόωρης γήρανσης λόγω της έκθεσης στον ήλιο.

Πώς να αντιμετωπίσετε το σύνδρομο καψίματος στο στόμα που πρέπει να γνωρίζετε

Το στόμα που αισθάνεται πόνο και κάψιμο (σύνδρομο καψίματος στο στόμα) είναι πραγματικά ενοχλητικό. Λοιπόν, πώς αντιμετωπίζετε το σύνδρομο καψίματος στο στόμα;

Συμβουλές και κόλπα για να μεγιστοποιήσετε την προπόνηση κατά τη διάρκεια του διαστήματος έτσι ώστε το σώμα να είναι λεπτό γεια σου υγιή

Έχετε κάνει αυστηρή διατροφή αλλά δεν έχετε χάσει βάρος; Πρέπει επίσης να ασκηθείτε εάν θέλετε τα μέγιστα αποτελέσματα. Μπορείτε να κάνετε το διάστημα προπόνησης τη σωστή επιλογή

Αποτρέψτε την πιτυρίδα να έρθει ξανά με 4 εύκολα βήματα

Έχετε δοκιμάσει διάφορους τρόπους, αλλά η πιτυρίδα έρχεται ξανά; Χαλαρώστε, ακολουθήστε αυτά τα τέσσερα σίγουρα βήματα που είναι αποτελεσματικά στην πρόληψη της ενοχλητικής πιτυρίδας.

Η επίδραση του υπερβολικού κρύου στην εργασία της καρδιάς

Για όσους από εσάς έχετε καρδιακή νόσο και θέλετε να πάτε σε περιοχές με κρύες θερμοκρασίες, πρέπει πρώτα να προσδιορίσετε την επίδραση των ψυχρών θερμοκρασιών στην καρδιά.

5 Συμβουλές για την εκτέλεση πρώτων βοηθειών για εσωτερική αιμορραγία

Δεν υπήρχε μεγάλη βοήθεια για την εσωτερική αιμορραγία, αλλά το να μην κάνεις τίποτα θα μπορούσε επίσης να επιδεινώσει την κατάσταση του θύματος.

Μπορώ να μείνω έγκυος από το κολύμπι με ένα αγόρι

Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι οι γυναίκες μπορούν να μείνουν έγκυες από το κολύμπι με άντρες που εκσπερματίζουν. Είναι αλήθεια ότι? Μάθετε πρώτα τα γεγονότα εδώ, ναι!

Τα δίδυμα πρέπει να μοιράζονται φαγητό στη μήτρα ή όχι;

Η σύλληψη διδύμων είναι πολύ διασκεδαστική. Ωστόσο, δεν είστε περίεργοι για το πώς το μωρό σας μοιράζεται φαγητό ενώ βρίσκεται στη μήτρα;

Ένας αξιόπιστος τερματοφύλακας futsal πρέπει να αποκτήσει αυτές τις 5 βασικές τεχνικές

Ελέγξτε τις παρακάτω οδηγίες για να βελτιώσετε τις ικανότητές σας ως αξιόπιστος τερματοφύλακας futsal στο γήπεδο, το οποίο θα εγγυηθεί τη νίκη της ομάδας futsal σας.

10 Προβλήματα εγκύων που αντιμετωπίζουν συχνότερα στις αρχές του τριμήνου

Από πρωινή αδιαθεσία έως κολπική απόρριψη, δείτε άλλα προβλήματα που αντιμετωπίζουν συχνότερα οι νέες έγκυες γυναίκες εδώ.

Το ξίδι της Apple ωφελεί για τα δύσοσμα, ξηρά και φαγούρα πόδια

Δεν χρειάζεται να ξοδέψετε βαθιά για να περιποιηθείτε τα πόδια σας σε ένα σαλόνι ή σπα. Φτιάξτε το δικό σας μαρινάδα ξύδι μήλου μηλίτη για δύσοσμα και μουχλιασμένα πόδια στο σπίτι!

Οδοντιατρική κορώνα: προσδιορίστε τη λειτουργία, τον τύπο και τη διαδικασία

Τα σπασμένα ή κατεστραμμένα δόντια θα επηρεάσουν την εμφάνιση των δοντιών σας. Ωστόσο, δεν χρειάζεται να ανησυχείτε, η διαδικασία της οδοντικής κορώνας μπορεί να λύσει αυτό το πρόβλημα.

6 Οφέλη από το σπανάκι για έγκυες γυναίκες που είναι λυπηρό να χάσετε

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι έγκυες γυναίκες ενθαρρύνονται να τρώνε σπανάκι, γιατί; Ελέγξτε τους λόγους για τους οποίους τα οφέλη του σπανακιού για εγκύους συνιστάται ιδιαίτερα!

Αναγνωρίστε τις 3 αιτίες της κολπικής εφίδρωσης και τον σωστό τρόπο αντιμετώπισής τους

Η εφίδρωση είναι μια φυσική διαδικασία του σώματος, αλλά εάν ο κολπικός τομέας ιδρώνει είναι ακόμα φυσιολογικός; Τι το προκαλεί και πώς να το λύσει;

Το κολπικό μέγεθος κάθε γυναίκας, το ίδιο ή διαφορετικό

Αναρωτηθήκατε ποτέ τι είναι πραγματικά ένα κανονικό κολπικό μέγεθος; Τότε, είναι το ίδιο το κολπικό μέγεθος όλων των γυναικών; Ελέγξτε εδώ.

Ραγισμένα δόντια, ποιες είναι οι αιτίες και πώς να τα ξεπεράσουμε;

Ακόμα κι αν είστε ακόμη νέος, μπορείτε να δοκιμάσετε ραγισμένα δόντια. Για παράδειγμα, όταν μασάτε καρύδια, τα δόντια σας ξαφνικά έσπασαν. Τι το προκάλεσε;

Ηπατίτιδα α: φάρμακα, συμπτώματα, αιτίες, φάρμακα κ.λπ. & ταύρος; γεια σου υγιή

Η ηπατίτιδα Α είναι μια ασθένεια που προσβάλλει το ήπαρ ή το συκώτι. Μάθετε τα συμπτώματα, τις αιτίες, τη διάγνωση, τη θεραπεία και την πρόληψη στο Hello Sehat.

4 τρόποι να μην κουράζεστε γρήγορα κατά τη διάρκεια σπορ που είναι εύκολο να κάνετε

Έχετε κουραστεί να ασκείστε για λίγο; Ίσως αυτό συμβαίνει πολύ. Υπάρχουν πολλές συμβουλές που μπορείτε να κάνετε, ώστε να μην κουράζεστε γρήγορα κατά τη διάρκεια της άσκησης.

Είναι αλήθεια ότι είναι ευκολότερο να χτίσετε μυς εάν ήσασταν μυϊκοί στο παρελθόν; & ταύρος; γεια σου υγιή

Σύμφωνα με την έννοια της μυϊκής μνήμης, εάν ήσασταν επιμελής στην οικοδόμηση του σώματός σας, οι μύες σας θα «θυμούνται» και θα ξαναχτίσουν εύκολα. Είναι αλήθεια?

Η ναυτία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι φυσιολογική και όχι, αναγνωρίστε τη διαφορά

Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι η ναυτία στην αρχή της εγκυμοσύνης είναι φυσιολογική. Αλλά, εάν η ναυτία επιδεινωθεί, μπορεί η ναυτία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης να θεωρηθεί φυσιολογική;

Απόφραξη πλακούντα: συμπτώματα, αιτίες, θεραπεία κ.λπ.

Η τριβή πλακούντα είναι μια ασθένεια. Μάθετε τα συμπτώματα, τις αιτίες, τη διάγνωση, τη θεραπεία, τη φαρμακευτική αγωγή, τη διατροφή και τους τρόπους πρόληψης αυτής της ασθένειας στο Hello Sehat.

Η φροντίδα του δέρματος είναι υποχρεωτική για την πρόληψη των ρυτίδων από την ηλικία των 20 ετών

Οι ρυτίδες δεν εμφανίζονται στη δεκαετία του '50. Στην πραγματικότητα, στα τέλη της δεκαετίας του '20, η γήρανση έχει αρχίσει να συμβαίνει. Υπάρχουν θεραπείες δέρματος για την πρόληψη των ρυτίδων;

Ψύξη μετά την άσκηση, τι κάνει; γιατί είναι σημαντικό?

Η ψύξη μετά την άσκηση είναι πολύ σημαντική. Ποια είναι τα οφέλη που μπορούν να αποκτηθούν; Ας δούμε την παρακάτω συζήτηση.

Ολόπλευρη αποκαλυπτική

Πρόσφατα, το μικκυλιακό νερό έχει γίνει μια τάση μεταξύ των καλλιτεχνών μακιγιάζ και των λάτρεις της φροντίδας του δέρματος. Ωστόσο, είναι αυτό το προϊόν πραγματικά ασφαλές και χρήσιμο;

Συμβουλές για την προστασία του δέρματός σας από τις ακτίνες UV για όσους από εσάς είστε αλλεργικοί στα αντηλιακά

Τα άτομα που είναι αλλεργικά στα αντηλιακά πρέπει να λάβουν άλλα μέτρα για να προστατεύσουν το δέρμα τους από την υπερβολική έκθεση στην υπεριώδη ακτινοβολία. Ποιοι είναι οι τρόποι;

Ξεπερνώντας τον κολπίτιδα που κάνει το σεξ οδυνηρό, με αυτούς τους 2 τρόπους

Το σεξ υποτίθεται ότι είναι διασκεδαστικό, αλλά μερικές γυναίκες παραπονιούνται ότι το σεξ πονάει λόγω του κολπίσκου. Πώς αντιμετωπίζετε τον κολπίτιδα;

Γιατί δεν συνιστάται η άσκηση κατά τη διάρκεια ενός hangover; & ταύρος; γεια σου υγιή

Εάν μεθύσατε χθες το βράδυ, είναι καλύτερο να ξανασκεφτείτε την άσκηση σας το πρωί. Ο λόγος είναι ότι η άσκηση κατά τη διάρκεια ενός πονοκέφαλου θα επιδεινώσει πραγματικά την κατάσταση του σώματός σας.

Σπασμένος αστράγαλος: συμπτώματα, αιτίες, φάρμακα κ.λπ. Γεια σου υγιή

Τσιμπημένο νεύρο, τι το προκαλεί και ποια είναι τα συμπτώματα; & ταύρος; γεια σου υγιή

Εάν επιτραπεί να συμβεί για μεγάλο χρονικό διάστημα, αυτή η κατάσταση μπορεί να βλάψει μόνιμα τα νεύρα σας. Τι προκαλεί το τσίμπημα του νεύρου;

4 Ασκήσεις για την αύξηση της αντοχής και της φυσικής κατάστασης του σώματος

Ποιος δεν θέλει να έχει ισχυρή αντοχή; Οι ακόλουθες ασκήσεις μπορούν να σας βοηθήσουν να βελτιώσετε την αντοχή και την φυσική σας κατάσταση.

5 Απλές ασκήσεις για να ξεπεραστεί η επίμονη κυτταρίτιδα

Η κυτταρίτιδα είναι δύσκολο να απαλλαγεί, αλλά μπορεί να συγκαλυφθεί με τη βοήθεια μερικών απλών αλλά φθηνών ασκήσεων. Ως αποτέλεσμα, μπορείτε να αισθανθείτε ξανά αυτοπεποίθηση.