Διατροφή
-
2026
Φοβάσαι να κάνεις σεξ; ίσως έχετε γονοφοβία
Παρόλο που το σεξ είναι μια διασκεδαστική δραστηριότητα, δεν μπορούν όλοι να το απολαύσουν. Ο φόβος για σεξ μπορεί πραγματικά να βιώνεται από άτομα με γονοφοβία.
Διαβάστε περισσότερα » -
2026
Γνωρίστε διάφορα πράγματα για τις αυτοάνοσες ασθένειες
Στο παρελθόν, οι αυτοάνοσες ασθένειες επιτέθηκαν κυρίως σε ανθρώπους σε μη τροπικές περιοχές, αλλά σήμερα πολλοί Ινδονησιακοί έχουν διαγνωστεί με αυτήν την ασθένεια, γιατί;
Διαβάστε περισσότερα » -
2026
Γιατί νιώθουμε ναυτία όταν είμαστε νευρικοί; & ταύρος; γεια σου υγιή
Όταν πρέπει να εμφανιστεί δημόσια ή να πάω σε μια πρώτη ραντεβού, ξαφνικά το στομάχι μου γίνεται πολύ ναυτία λόγω νευρικότητας Γιατί είναι αυτό και πώς να το λύσει;
Διαβάστε περισσότερα » -
2026
9 Το πιο κοινό σύμπτωμα του IBS (σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου)
Ο κοιλιακός πόνος και οι κράμπες είναι ένα από τα συμπτώματα του IBS (σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου). Υπάρχουν άλλα συμπτώματα που υποδηλώνουν ότι έχω IBS;
Διαβάστε περισσότερα » -
2026
Διατροφή ποδοσφαιριστή: 3 σημαντικά πράγματα που πρέπει να προσέξετε πριν παίξετε στο πράσινο πεδίο
Εκτός από τις ικανότητες δεξιοτήτων, πρέπει επίσης να οπλιστείτε με υψηλή ενέργεια πριν αγωνιστείτε. Ποια είναι η διατροφή των ποδοσφαιριστών που πρέπει να πληρούνται;
Διαβάστε περισσότερα » -
2026
Η κόπωση των επινεφριδίων, μια κατάσταση που πιστεύεται ότι θα σας κρατήσει κουρασμένους
Υπάρχουν πολλά προβλήματα υγείας που προκαλούν το σώμα να κουράζεται, ένα από τα οποία είναι η υποψία της επινεφριδιακής κόπωσης. Λοιπόν, ποια είναι αυτή η πραγματική κατάσταση;
Διαβάστε περισσότερα » -
2026
Ολο
Η διατροφή μπανάνας δεν δίνει έμφαση σε κανόνες όπως η αντικατάσταση μέρους της διατροφής με λαχανικά. Όμως, τα αποτελέσματα μπορούν να διαρκέσουν περισσότερο.
Διαβάστε περισσότερα » -
2026
Χάπια στομάχου στο φαρμακείο και πώς να το αποτρέψετε φυσικά
Ένα αναστατωμένο στομάχι μπορεί να προκληθεί από κορεσμό, πεπτικά προβλήματα και βακτηριακή υπερανάπτυξη. Ποια είναι τα ισχυρά και ασφαλή φάρμακα στο στομάχι;
Διαβάστε περισσότερα » -
2026
Είσαι «βασίλισσα δράματος»; δείτε 5 χαρακτηριστικά εδώ
Μισεί άτομα με δραματικές βασίλισσες ή τους αρέσει να υπερβάλλει τα πάντα; Ίσως είστε ένας από αυτούς. Ποια είναι τα σημάδια μιας βασίλισσας δράματος;
Διαβάστε περισσότερα » -
2026
Οι ωτοασπίδες κατά το κολύμπι είναι υποχρεωτικές
Όλοι δεν τους αρέσει να χρησιμοποιούν ωτοασπίδες όταν κολυμπούν. Πόσο σημαντικό είναι πραγματικά να χρησιμοποιείτε ωτοασπίδες όταν κολυμπάτε;
Διαβάστε περισσότερα » -
2026
Μετεωρισμός μετά το φαγητό; δοκιμάστε αυτούς τους 7 τρόπους για να το αποτρέψετε
Το φούσκωμα μετά το φαγητό μπορεί να μην είναι σοβαρή κατάσταση. Μπορείτε να το αποτρέψετε κάνοντας διάφορους από αυτούς τους τρόπους.
Διαβάστε περισσότερα » -
2026
6 αποτελεσματικοί τρόποι αντιμετώπισης του χτυπήματος στα αυτιά (εμβοές)
Τα αυτιά που χτυπούν συνεχώς μπορεί να είναι ένα σύμπτωμα εμβοών. Τότε πώς αντιμετωπίζετε το χτύπημα στα αυτιά σας, ώστε να μην τα ενοχλείτε; Εδώ είναι οι έξι συμβουλές.
Διαβάστε περισσότερα » -
2026
Χαρακτηριστικό γνώρισμα
Το τύμπανο μπορεί να σκάσει. Είναι καλύτερο να γνωρίζετε ποια είναι τα χαρακτηριστικά ενός σπασμένου τυμπάνου, ώστε να μπορείτε να το αντιμετωπίσετε γρήγορα.
Διαβάστε περισσότερα » -
2026
Είναι το γάλα χαμηλής λακτόζης ασφαλές για άτομα με δυσανεξία στη λακτόζη;
Τα άτομα που έχουν δυσανεξία στη λακτόζη δεν μπορούν να καταναλώνουν γάλα. Έτσι, μπορείτε να αντικαταστήσετε το κανονικό αγελαδινό γάλα με γάλα χαμηλής λακτόζης;
Διαβάστε περισσότερα » -
2026
Ασθένεια ακρομεγαλίας: συμπτώματα, αιτίες, θεραπεία κ.λπ.
Η ακρομεγαλία είναι μια ασθένεια. Μάθετε τα συμπτώματα, τις αιτίες, τη διάγνωση, τη θεραπεία, τη φαρμακευτική αγωγή, τη διατροφή και πώς να αποτρέψετε την ακρομεγαλία στο Hello Sehat.
Διαβάστε περισσότερα » -
2026
Ποια είναι η διαφορά μεταξύ κατάθλιψης και διπολικής διαταραχής; & ταύρος; γεια σου υγιή
Η κατάθλιψη και η διπολική διαταραχή μοιάζουν με την πρώτη ματιά. Παρόλο που τα δύο δεν σχετίζονται καθόλου. Λοιπόν, ποια είναι η διαφορά μεταξύ της κατάθλιψης και της διπολικής διαταραχής;
Διαβάστε περισσότερα » -
2026
Somniphobia, φοβία του ύπνου
Ο ύπνος πρέπει να είναι μια άνετη και χαλαρωτική δραστηριότητα. Ωστόσο, αυτό είναι αντιστρόφως ανάλογο με τα άτομα που έχουν υπνηλία.
Διαβάστε περισσότερα » -
2026
Ένα χαρακτηριστικό της διπολικής διαταραχής που συχνά παραβλέπεται ή παρεξηγείται
Να είστε προσεκτικοί όταν τα άτομα που βρίσκονται πιο κοντά σας τείνουν να δείχνουν ακραίες συναισθηματικές αναταραχές. Αυτό μπορεί να είναι ένα σημάδι διπολικής διαταραχής που μεταμφιέζεται.
Διαβάστε περισσότερα » -
2026
Frostbite (κρυοπαγήματα): συμπτώματα, αιτίες, φάρμακα κ.λπ.
Το κρυοπαγήματα (κρυοπαγήματα) είναι μια κατάσταση κατά την οποία ο ιστός του σώματος παγώνει και καταστρέφεται από την έκθεση σε χαμηλές θερμοκρασίες. Πώς να το λύσετε;
Διαβάστε περισσότερα » -
2026
Είναι αλήθεια ότι η ψυχολογική θεραπεία CBT μπορεί να λύσει τα προβλήματα της ζωής μας; & ταύρος; γεια σου υγιή
Πριν μιλήσετε με ψυχολόγο ή θεραπευτή για το πρόβλημά σας, δείτε εάν η CBT (γνωστική και συμπεριφορική θεραπεία) είναι κατάλληλη για εσάς.
Διαβάστε περισσότερα » -
2026
Οδηγίες για τη φροντίδα ατόμων με σχιζοφρένεια (που συχνά ονομάζονται «τρελοί άνθρωποι»)
Τα άτομα με σχιζοφρένεια λέγονται συχνότερα ως "τρελοί άνθρωποι", ενώ μερικοί από αυτούς δεν είναι δεμένοι από τις οικογένειές τους. Στην πραγματικότητα, αυτός είναι ο λανθασμένος τρόπος.
Διαβάστε περισσότερα » -
2026
-
2026
5 Αιτίες κνησμού του πρωκτού από ενήλικες
Η αίσθηση κνησμού στον πρωκτό είναι σίγουρα άβολη και ενοχλητική για τους περισσότερους ανθρώπους. Λοιπόν, τι προκαλεί ακριβώς τον κνησμό του πρωκτού;
Διαβάστε περισσότερα » -
2026
Δεν πρέπει να συγχέεται, αυτή είναι η διαφορά μεταξύ της σχιζοφρένειας και της διπολικής διαταραχής
Αν και οι δύο είναι ψυχιατρικές ασθένειες, στην πραγματικότητα υπάρχουν πολλές διαφορές μεταξύ της σχιζοφρένειας και της διπολικής διαταραχής που συχνά είναι δύσκολο να διακριθούν.
Διαβάστε περισσότερα » -
2026
Shyness vs social fobia, ποια είναι η διαφορά;
Οι ντροπαλοί και τα άτομα με κοινωνική φοβία συχνά συγχέονται μαζί τους. Στην πραγματικότητα, ένα από αυτά είναι ένα άτομο του οποίου η ψυχική κατάσταση διαταράσσεται.
Διαβάστε περισσότερα » -
2026
Τονωτικές-κλωνικές κρίσεις: συμπτώματα, αιτίες και θεραπεία
Οι τονωτικές-κλωνικές (grand mal) επιληπτικές κρίσεις είναι ένας τύπος σπασμών που περιλαμβάνει ολόκληρο το σώμα. Γενικά συνδέεται με καταστάσεις επιληψίας. Ακολουθούν οι πλήρεις πληροφορίες.
Διαβάστε περισσότερα » -
2026
Ένα υπέροχο φαγητό που χτίζει τους βίγκαν
Η καλύτερη πρωτεΐνη προέρχεται από ζώα. Όμως, για όσους από εσάς είστε vegan, μην ανησυχείτε. Μάθετε μια ποικιλία τροφών για τη δημιουργία μυών για vegans εδώ.
Διαβάστε περισσότερα » -
2026
Φάρμακα επιληψίας και φάρμακα για τη διαχείριση των συμπτωμάτων
Η θεραπεία για την επιληψία περιλαμβάνει τη λήψη φαρμάκων ή / και την υποβολή περαιτέρω ιατρικών διαδικασιών. Για περισσότερες πληροφορίες, δείτε τις παρακάτω κριτικές.
Διαβάστε περισσότερα » -
2026
Έχετε δυσκολία να σηκωθείτε το πρωί; θα μπορούσε να είναι ότι έχετε disania
Η τεμπελιά δυσκολεύει πραγματικά να ξυπνήσουμε νωρίς. Ωστόσο, στην πραγματικότητα, υπάρχει μια ασθένεια που καθιστά πολύ δύσκολο για εσάς να ξυπνήσετε το πρωί, δηλαδή τη δυσανία. Τι ΕΙΝΑΙ ΑΥΤΟ?
Διαβάστε περισσότερα » -
2026
Οι αιτίες της ανορεξίας δεν είναι ευρέως γνωστές
Μέχρι τώρα, οι αιτίες της ανορεξίας εξακολουθούν να μελετώνται από ειδικούς. Φαίνεται ότι έχει εμφανιστεί ένας νέος παράγοντας, δηλαδή το υπερβολικό άγχος.
Διαβάστε περισσότερα » -
2026
Διατροφή για ηλικιωμένους: είναι εντάξει και ποιοι είναι οι κανόνες;
Η διατροφή δεν μπορεί να γίνει μόνο από νέους, αλλά και οι ηλικιωμένοι μπορούν επίσης να κάνουν δίαιτα. Λοιπόν, πώς είναι η διατροφή για τους ηλικιωμένους;
Διαβάστε περισσότερα » -
2026
Πίνοντας μπύρα μετά την άσκηση, υγιεινό ή ακόμα και επικίνδυνο;
Αφού παίξετε futsal ή νυχτερινά σπορ μαζί, είναι καλό να κάνετε παρέα και να πιείτε μπύρα. Να είστε προσεκτικοί, η κατανάλωση μπύρας μετά την άσκηση μπορεί να έχει τα ακόλουθα αποτελέσματα.
Διαβάστε περισσότερα » -
2026
Το μέρος της τροφής για τους ηλικιωμένους πρέπει να ρυθμίζεται για να διατηρείται η υγεία τους
Η είσοδος σε μεγάλη ηλικία κάνει πολλούς ανθρώπους να μειώσουν σιγά σιγά το μερίδιό τους. Ωστόσο, πόσο είναι το ιδανικό μέρος για ηλικιωμένους να φάνε;
Διαβάστε περισσότερα » -
2026
6 πράγματα που συχνά κάνουν τα έλκη να επαναλαμβάνονται & bull; γεια σου υγιή
Γνωρίζοντας τι προκαλεί τα περισσότερα από τα συμπτώματα της καούρας σας, τόσο πιο εύκολο θα είναι να τα αποφύγετε.
Διαβάστε περισσότερα » -
2026
Περιανικό απόστημα: συμπτώματα, αιτίες, στη θεραπεία
Το περινιακό απόστημα είναι μια κατάσταση στην οποία η πρωκτική κοιλότητα γεμίζει με πύον και πύον εμφανίζεται γύρω από τον πρωκτό. Πώς να το λύσετε;
Διαβάστε περισσότερα » -
2026
Πονόλαιμος: συμπτώματα, αιτίες και θεραπείες για ασθένειες
Ο πονόλαιμος είναι ένα σύμπτωμα πονόλαιμου. Μάθετε τα συμπτώματα, τις αιτίες και τις θεραπείες για πονόλαιμο στο Hello Sehat.
Διαβάστε περισσότερα » -
2026
Αναγνωρίστε την υποαραχνοειδή αιμορραγία, την εγκεφαλική αιμορραγία που είναι θανατηφόρα
Τι είναι η υποαραχνοειδής αιμορραγία; Πώς μπορεί αυτή η ασθένεια να προκαλέσει θάνατο; Ποια είναι τα συμπτώματα; Μάθετε σε αυτό το άρθρο
Διαβάστε περισσότερα » -
2026
Θέλετε να δοκιμάσετε τη διατροφή ωμών τροφίμων; δείτε πρώτα αυτές τις σημαντικές πληροφορίες!
Η ακατέργαστη διατροφή, όπως η κατανάλωση ωμών τροφίμων, δεν πρέπει να γίνεται απρόσεκτα. Η επιλογή των τροφίμων πρέπει επίσης να ληφθεί υπόψη. Ποιοί είναι οι κανόνες?
Διαβάστε περισσότερα » -
2026
Μανιτάρι δίαιτα, ένας νέος τρόπος συρρίκνωσης της μέσης και των μηρών
Η διατροφή μανιταριών ισχυρίζεται ότι μπορεί να χάσει βάρος μειώνοντας ορισμένα μέρη, είναι αλήθεια; Τότε πώς κάνετε αυτή τη δίαιτα; Αυτή είναι η εξήγηση.
Διαβάστε περισσότερα » -
2026
Εγκεφαλοκήλη: συμπτώματα, αιτίες και θεραπεία • γεια σας
Η εγκεφαλοκήλη ή η εγκεφαλοκήλη είναι ένα γενετικό ελάττωμα στα μωρά. Μάθετε για τον ορισμό, τα συμπτώματα, τις αιτίες και τη θεραπεία στο Hello Sehat.
Διαβάστε περισσότερα »